Libaka tse Hloahloa tsa 5 Teppanyaki Salmon Recipes ho leka bekeng ena

Ke rata ho theha litaba tsa mahala tse nang le malebela ho babali ba ka, uena. Ha ke amohele tšehetso e lefshoang, maikutlo a ka ke a ka, empa haeba u fumana likhothaletso tsa ka li thusa ebe u qetella u rekile ntho eo u e ratang ka se seng sa lihokelo tsa ka, nka fumana khomishene ntle le tefo e eketsehileng ho uena. Ithute haholoanyane

Lefatše la litlatsetso ka sebele le fapane. Mefuta e fapaneng e teng lefatšeng lena ea makatsa ebile ka linako tse ling e monate!

Haeba u se setsebi sa lijo tse thata kapa setsebi sa culinary- ho hlakile haholo hore mohlomong ha u e-so utloele ka lentsoe lena. teppanyaki empa ntšepe hore u kile ua kopana le eona bonyane hang.

Lebaka ke hore boteng ba teppanyaki bo atile.

Khaola salmone bohareng bakeng sa likhae tse tšesaane tsa setaele sa Majapane

Ka mantsoe a layman: teppanyaki ke lijo tsa Majapane tse kenyelletsang ts'ebeliso ea tšepe ea tšepe ho pheha lijo.

Ha re arola lentsoe la Sejapane teppanyaki- lintho li ba tse khahlisang: "teppan" e bolela griddle ea tšepe athe 'yaki' e bolela feela lijo tse halikiloeng.

E tlameha ebe ua ipotsa hore ena ke lijo tse bonolo haholo- empa u tla be u fositse haholo.

Teppanyaki ke e 'ngoe ea mefuta ea lijo e rarahaneng ka ho fetisisa kantle ho naha mme ho hloka maemo a phahameng a tsebo ho tseba mokhoa ona oa ho pheha.

Lijana tsa salmone esale e le karolo e khahlisang ea lefatše la bohobe. Lebaka ke hore litlhapi tsa salmon ha li na phepo feela empa hape li monate haholo.

Ho theosa le nalane batho ba 'nile ba tšoara tlhapi ea salmon e le mofuta oa lijo tsa boleng bo holimo' me hobaneng ba sa lokela?

Salmone e ka lokisoa ka litsela tse fapaneng mme ho na le lipepepe tse makholo ka ntle moo. Leha ho le joalo, sengoloeng sena, ke tla shebana le lipepe tsa salmon tse thehiloeng ho teppanyaki.

Ho utloa poleloana e reng 'teppanyaki salmon' ha ho makatse hobane bohle rea tseba hore Majapane a matle haholo ka lipepe tse amanang le litlhapi.

Sheba lisebelisoa tsena tsa bohlokoa tsa ho pheha salmon ea teppanyaki

U kanna oa nahana hore lipepepe tsa teppanyaki tsa salmon li tla hloka tsebo e ngata- hona ha se nnete! Ke li etsa feela tafoleng ea ka ea tafole ea tafole (u ka bala tsohle ka tse ntlehali mona), 'me ho monate ho e etsa le ba lelapa hape.

Ka tloaelo e nyane, o ka tseba diresepe tsena. Ntle le ho feta mona, a re ke re hlahlobeng lipepe tse 5 tse ntle ka ho fetisisa tsa teppanyaki tsa salmon.

Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha

Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.

E leke mahala ka Kindle Unlimited:

Bala mahala

Li-recipe tse hlano tsa Teppanyaki tsa salmon

Salmon ea Caramelized teppanyaki

Ena ke e 'ngoe ea lipepe tseo lebitso la tsona le etsang hore molomo oa hau o be metsi. Sejana ka botsona- ha se entsoe ka mokhoa o phethahetseng- ke stunner e felletseng.

Ho risepe ena, ho na le lintho tse ling tse hlokang ho etsoa ka mokhoa o phethahetseng ho e etsa.

Pele, o tla hloka salmone - ho hlakile! Leka ho etsa bonnete ba hore e ncha hobane e ka ba bonase ho etsa hore sejana sa hau se be metsi.

Khaola karolo ea saalmon ho tloha bohareng ebe u e behella ka thōko.

Ka mor'a moo, o hloka ho nka sekotlolo ebe o etsa liaparo. U tla hloka tsoekere e sootho, letsoai, litlama tseo u li khethileng le pepere e ntšo.

Kenya tsena tsohle ka sekotlolo ebe u li kopanya hantle.

Joale nka lesela la hao la tlhapi la salmon 'me u le qopetse ka har'a motsoako ona. Etsa bonnete ba hore u hlatsoa tlhaku ea tlhapi ea salmon hantle ka hara fillet ena.

Lebaka ke hore grill ea teppanyaki e fana ka mocheso o matla ka nako e khuts'oane haholo- khaello ea batter e ka chesa fillet ea hau.

Mokhoa oa ho etsa salmon ea caramelized teppanyaki

Hang ha u se u koahetse lesela la hau ka motsoako, itokisetse ho le beha holim'a grill ea teppanyaki.

Etsa bonnete ba hore sejo sa hau sa teppanyaki se hloekile joalo ka ha litlolo tse ling tsa ho pheha li ka sitisa tatso ea salmon ea hau haholo.

Jala oli ka har'a grill, hanyane feela e tla etsa mano. U kanna oa jala botoro-empa sena ke sa boikhethelo.

Hona joale, karolo ena e monate e ka utloahala e le bonolo empa e re ke u hopotse hore ha u sebetsane le sejo se tloaelehileng. Ho cheka Teppanyaki ho hloka tlhokomelo e eketsehileng.

Se ke oa tlohela fillet e sa lebelloa ho grill ka ha e ka senya fillet ea hau feela.

Emela mahlakore ka bobeli a tlhapi ea salmon ho fana ka khanya e bosootho ba orangish- ke nako eo salmon fillet ea hau e tla beng e lokile.

Ho kgothaletswa hore o lokisetse mahlakore a hau pele ho salemone ea hau- kaha tatso ea salmon ea hau ea teppanyaki ea caramelized e tla habeli ha e tsoa ho grill.

Bakeng sa mahlakore, li-veggies li tla ba ntle ka ho fetisisa 'me liiee tsa caramelized e tla ba icing holim'a kaka.

Tsoekere e ntle e sootho le sesame e benyang salmone

Tlhapi ea salmon e halikiloeng ke lelakabe la Teppanyaki

Kea tseba hore risepe ena e utloahala e rata botumo haholo - empa lumela hore sehlahisoa sa ho qetela se monate. Bohle re utloile ka likhomo tse halikiloeng ke malakabe haholo-holo li-burger patties. Empa litlhapi tsa salmone?

Le hona, ho grill ea teppanyaki- ke seoelo haholo! Ena ke mokhoa oa ho iqapela mokhoa oohle oa ho chesa litlhapi.

Taba ea mantlha, o hloka ho lokisa liaparo mme sena se tla bapala karolo ea bohlokoa ha u chesa. U tla hloka paprika, phofo ea konofolo, letsoai, pepere le khase ea lemone.

Ena ke eona moaparo oa salmon oa mantlha o tsejoang. Empa bakeng sa ho chesa malakabe, o hloka ho etsa liphetoho ka boholo.

Ke nakong ena moo ke lokelang ho supa hore salmon fillet ea hau e hloka ho hokahanya letlalo- u se ke oa ebola!

Phetoho ke ho netefatsa hore salmon ha e chesoe ka botlalo le hore e se ke ea e letsoai haholo!

Ha u kopanya fillet ea hau le moaparo, sebelisa borashe ea ho pheha, 'me u netefatse hore e koahela hantle!

Ebe u tlohela salmon ea hau joalo ka nako e telele- bosiu bo khothaletsoa haholo leha ho sa hlokahale.

Mokhoa oa ho etsa saalmone e halikiloeng

Ebe ho tla karolo e monate. Mehato e itseng ea polokeho e tlameha ho nkuoa mme haeba o se motle hakaalo ka ho chesa ke u fa tlhahiso ea hore u fete.

Ho chesa malakabe ha ho fapane le ho chesa ha malakabe a setso; o hloka feela ho etsa bonnete ba hore ha o chese salmon fillet ha o ntse o etsa joalo.

Hape, leka ho se chese ntlo ea hau!

Hang ha o qetile- o tla hlokomela hore letlalo le chesoa ka botlalo empa seo ha se ntho e tšoenyang. Ho e-na le hoo ke sesupo sa hore ho chesa ha hau malakabe a teppanyaki e bile katleho.

Ka sebali se hlobola karolo ena e chesitsoeng ka hloko. Ke tšoere lisebelisoa tse ling tse ntle tseo ke li sebelisang tataisong ea ka ea ho reka hore u e hlahlobe.

E-ba hlokolosi haholo hobane u ka ebola litlhapi tse lero ka tlase le hona e ka ba ntho e bohloko feela!

Bakeng sa mahlakore, mekotla e tloaelehileng e tla etsa mosebetsi oo - empa kaha e halikiloe ke malakabe u na le likhetho tse ngata.

Ke khetha litapole tse khotliloeng le sopho ea BBQ tseo ka bobeli li leng bonolo ho li lokisetsa.

U ka sebelisa spaghetti sa BBQ ho koahela lesela la hau kapa ua se tlohela ka mahlakoreng, ke uena feela ea ipehelang sona.

Kakaretso ena e hloka mamello empa e hlile e hloka boiteko bo eketsehileng.

Pineapple salsa teppanyaki salmon

Joale pele o qeta ho sebetsa o nahana hore phaenapole le salmon ha li tsamaee hammoho, ke hloka hore o nahane ka risepe ena.

Ka tloaelo, o kanna oa nepahala empa risepe ena ka 'nete e ka nqane ho sebaka se tloaelehileng mme e hlile e bopile haholo.

Ntho ea pele eo u hlokang ho e etsa ke ho arola salmon fillet ea hau ho latela tlhoko ea hau.

Hona joale ho etsa moaparo ho batla ho fapane hanyane ho feta lipepe tse ling tse lenaneng lena.

U tla hloka oli ea mohloaare, kalaka, mahe a linotši, letsoai la kosher, eiee e khethiloeng, 'me ehlile ke phaenapole ea bohlokoahali.

U hloka ho kopanya metsoako eohle ea moaparo mme ona ke mosebetsi o bonolo haholo ho o etsa.

Tabeng ena, leha ho le joalo, pele o hloka ho etsa spaghetti. Kopanya sekotlolo ebe u hlohlelletsa kalaka, oli ea mohloaare le mahe a linotši hammoho. Ho etsa joalo ho tla u fa mongobo o hlokahalang.

U tla thabela ho tseba hore phaenapole salsa ha e kene ka har'a grill - e na le litokisetso tse fapaneng.

Ka mongobo oo uo entseng u tla be u itokiselitse ho pheha salmon fillet ka har'a tepi ea teppanyaki. Empa ke khothaletsa hore o etse peinapole salsa pele.

Mokhoa oa ho etsa phaenapole salsa teppanyaki salmon

Ho etsa phaenapole salsa ho bonolo haholo, kopanya feela lieiee e khethiloeng, tamati, lero la kalaka, cilantro ka sekotlolo mme phaenapole ea hau ea salsa e tla be e loketse ho ea!

Joale khabisa lesela la salmon ka moaparo oo u o entseng pejana. Ts'ebetso ea ho chesa e ts'oana le ts'ebetso e ngoe le e ngoe ea ho chesa teppanyaki mme mohato ona ha oa lokela ho u tšoenya.

Ho ba le nehelano e ntle haholo, etsa bonnete ba hore o beha salsa ea phaenapole ka hloko le sopho ea hau ea salmon e halikiloeng.

Lintlha tse ling tseo u lokelang ho li hopola bakeng sa risepe ena ke hore bongata ba metsoako e na le monyetla oa ho ea hampe - ke hore ho pheha ha hau ho ka ba hantle empa lisebelisoa tsa hau li ka li senya feela. Kahoo etsa bonnete ba hore oa li hlahloba pele u tsoela pele.

Ananapole, haholo-holo ho ba le tšekamelo ea ho ba bolila 'me u ntšepe liphaenapole tse bolila li tla senya sejana sa hau.

Le ha salmon ea hau e halikiloe hantle, e ke ke ea latsoa monate haeba salsa e lula e le bolila! Ka hona, hlokomela haholoanyane ntlheng eo.

Li-recipe tsa salmon tsa Teppanyaki

Salmon e monate ea chilly teppanyaki

Salmon e monate ea chilly teppanyaki ke sejana se seng seo lebitso la sona le u tlisetsang metsi molomong 'me ka sebele ha le soetse.

E 'ngoe ea lipepepe tse bonolo ka ho fetisisa lenaneng lena empa hape ke e' ngoe ea tse ntle ka ho fetisisa. Ha u ela hloko lintlha tse fokolang, ho bonolo haholo ho ithuta sejana sena.

Bakeng sa sena, o tla hloka pepere e hlakileng ea salmon, serame se monate, kalaka, sopho e tlase ea soya ea sosi, eiee e tala le lime wedges.

Lintho tse peli tsa ho qetela li tla hlokahala bakeng sa ho khabisa. Bakeng sa fillet ea hau, o hloka ho etsa bonnete ba hore ha o ebole letlalo salmon ea hau. Letlalo lea hlokahala bakeng sa risepe ena.

Hona joale, o ka fetela pele ho etsa marinade. Ka sekotlolo beha sopho e monate ea lero, lero la lalaka, moriana oa soya ebe u li kopanya hantle. Ha o sebelisa marinade ho fillet ea hau etsa bonnete ba hore u na le tse setseng kamoo u tla li hloka hamorao bakeng sa ho khabisa hape.

Kenya lesela la hao la saalmon ka mokotleng oa zip ebe u le tlatsa ka marinade. Etsa bonnete ba hore marinade e kopana hantle le fillet ea hau.

U hloka ho boloka saalmon e kang ena bonyane lihora tse tharo pele u pheha empa bakeng sa litholoana tse ntle, ho kgothaletswa hore o e boloke bosiu bo le bong.

Hang ha karolo eo e felile, se setseng ke ho chesa teppanyaki. Sesupi sa mantlha ke ho etsa bonnete ba hore ha o chese salmon ea hau lelakabeng le matla la teppanyaki!

U kanna oa ipotsa hore na ke mahlakore afe a tla ea le sejana see? Ke se ke ba boletse pejana!

Qeto e phethahetseng ea sejana sena se seng se setle haholo e tla ba tlatsetso ea eiee e tala le lehlakore la likalaka tsa kalaka.

Ho joalo, hopola ho fana ka phatloha e eketsehileng ea tatso ka rub e eketsehileng ea marinade sehlopheng ka mor'a hore e halikiloe!

Browned butter butter mahe a linotši teppanyaki salmon grill

Recipe ea ho qetela lenaneng mme ntle le pelaelo ke eona e tsoetseng pele ka ho fetisisa. Ena ke eona e hlokang tsebo e fetisisang, nako le tlhokomelo.

Se ke oa tšaba litlhoko tsena hobane haeba u latela litaelo tsa ka ka nepo- u tla be u le motle ho ea!

Ntho ea pele eo u hlokang ho e etsa ke ho etsa konofolo ea sootho e sootho. Hona ha ho thata joalo ka ha ho utloahala.

Nka karoloana ea botoro ka pane e se nang thupa 'me u emetse hore botoro e phatlohe.

Hlohlelletsa botoro hantle pele u eketsa mahe a linotši. Etsa bonnete ba hore o kopanya mahe a linotši le botoro hantle pele o eketsa konofolo.

Hang ha seo se felile u tla hlokomela hore ho thehiloe moriana o mebala o khanyang.

Haeba u il'o etsa salmon bakeng sa batho ba 4, u ka fumana lihlopha tsa salmon tse 4 tsa ligrama tse 250 ka 'ngoe.

Botoro e sootho e na le:

  • sekoto sa botoro, likhaba tse ka bang 4 tsa khaba
  • Li-clove tse 2 tsa konofolo, tse silafalitsoeng hantle
  • 4 tablespoons ea mahe a linotši

O ka kenya lero la lemone ho etsa hore le latsoehe le lecha ebile le le matla. U se ke oa e fetella (leha e le halofo ea sirilamunu bakeng sa sejana sa batho ba 4).

Ho chesa litlhapi tsa salmon ho teppanyaki ke karolo e bonolo ka ho fetisisa. Hang ha marine ea hau ea sootho e sootho e se e loketse, kaofela ha lōna le se le itokiselitse ho qala ho khabisa.

U hloka ho ba hlokolosi mona hobane marinade ea botoro e etsa hore tlhapi ea salmon e thelle haholo hore e ka oela habonolo teppanyaki haeba u sa hlokomele ka ho lekana!

Kamora hore o qete tlohela fillet ea salmon e halikiloeng nakoana - hang ha e pholile eketsa lera le leng la botoro e sootho ho sena.

Sena se tla netefatsa pheletso e tšabehang ea caramelized. U kanna oa ipotsa hore na ke mahlakore a fe a tla tsamaea le risepe ee?

Ho bua 'nete, sejana sena se monate ka botsona hoo mahlakore ohle a tla tsamaea le sona. Ke khetha meroho ea setso ka ha e fana ka melemo e meng ea bophelo bo botle.

Hape o ka eketsa lilae tse setseng tsa sirilamunu hape bakeng sa khabiso e ntle le li-zing tse eketsehileng ho mang kapa mang ea li batlang.

mehopolo ea ho qetela

Salmon ke tlhapi e fanang ka melemo e 'maloa ea bophelo bo botle le ho e halika ka teppanyaki ke tsela e monate ea ho lula u phetse hantle!

Haeba u sena grill ea teppanyaki leha ho le joalo sheba sena se makatsang grill ea tafoleng.

Ke ts'epa hore o tla fumana diresepe tsena li le thuso mme o ka li phetha ka phethahalo.

Khetha saalmon ea boleng bo botle bakeng sa teppanyaki ea hau

Le diresepe tse ling hape li fumaneha bakeng sa hau! Li-diresepe tsena kaofela li na le monyetla oa ho ba lijana tse ntlehali lefatšeng ka ha boiteko ba hau bo teng.

Itloaetse, mamella 'me ka sebele u tla ipabola ho etseng tlhapi ea teppanyaki e phethahetseng. Khetha lipepepe ho latela tatso ea hau.

Etsa bonnete ba ho sheba tataiso ea rona ea ho reka bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi ka lisebelisoa le li-grill tseo u ka li sebelisang ho nka tsebo ea hau ea ho pheha mohato o mong hape

Li-recipe tse 5 tse ntlehali tsa Teppanyaki Salmon

Mokhoa oa ho thibela litlhapi ho khomarela hibachi teppan?

Ho thibela letlalo la tlhapi hore le se ke la khomarela hibachi teppan grill o ka le sila ka oli ea canola kapa peanut mme o tšela oli e 'ngoe holim'a grill ka thaole ea pampiri.

Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha

Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.

E leke mahala ka Kindle Unlimited:

Bala mahala

Joost Nusselder, mothehi oa Bite My Bun ke morekisi oa litaba, ntate ebile o rata ho leka lijo tse ncha ka lijo tsa Majapane khubung ea takatso ea hae, 'me hammoho le sehlopha sa hae o ntse a theha lingoloa tse tebileng tsa blog ho tloha 2016 ho thusa babali ba tšepahalang ka diresepe le malebela a ho pheha.