Boloka Chelete ho Lisebelisoa tsa Asia: Litlhahiso tse 10 tsa ho Rala Lijo le Ho reka

Author: Joost Nusselder, sengoli sa buka ea pheha ea The Essential Japanese mealner cookbook E ntlafalitsoe ka June 3, 2023

Joaloka motho ea ratang lijo, ke thabela ho ithuta lijo tse ncha le litatso. Leha ho le joalo, ho leka lintho tse ncha ho ka bitsa chelete e ngata, haholo-holo ha ho tluoa tabeng ea ho pheha Lijo tsa Asia. The metsoako e ka ba theko e boima mme ho thata ho e fumana.

Leha ho le joalo, ho na le mekhoa ea ho boloka chelete ka metsoako ea Asia.

Sehloohong sena, ke tla fana ka malebela a hore na u ka etsa joalo joang le ho arolelana tse ling tsa lipepepe tseo ke li ratang haholo. Ha re qaleng!

Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha

Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.

E leke mahala ka Kindle Unlimited:

Bala mahala

Malebela a holimo a 10 a ho boloka chelete e ngata ho lijo tsa Asia

#1: Tseba Tsebo ea ho Rera Lijo

E-re ke u bolelle ka nako eo ke ileng ka etsa qeto ea ho nehela beke ea ho rera lijo. E ne e le phetoho ea papali!

Ha ea ka ea nthusa feela ho boloka chelete ka metsoako ea Asia, empa hape e nthusitse hore ke nahane ka lintho tse tlang pele bophelong ba ka le ho etsa ho sekisetsa ka hloko.

Ke ile ka hlokomela hore ho qhaqha lethathamo la ka la ho reka ka lintho tse bonolo, tse nang le tekanyetso ea lichelete e ne e le senotlolo sa ho phahamisa tsebo ea ka ea ho pheha le ho boloka nako ka kichineng.

Amohela Bonolo ba Lithempleite tsa Thero ea Lijo

Ha ke qala ho hlophisa lijo, ke ile ka tsieleha hanyane ke mohopolo oa ho theha lethathamo la mabenkele le ho hlophisa lijo tsa ka tsa beke. Empa joale ke ile ka fumana litempele tsa moralo oa lijo!

Lisebelisoa tsena tse sebetsang li tla le litaelo le sebaka sa ho thathamisa metsoako eohle eo ke hlokang ho e reka, e nolofaletsa bophelo ba ka haholo. Mona ke mokhoa oa ho sebelisa template ho rala lijo tsa ka:

• Etsa lethathamo la metsoako ea mantlha ea lijo tse ling (mohlala, meroho, liprotheine, lijo-thollo)
• Ela hloko lintho leha e le life tse khethehileng tse hlokahalang bakeng sa ho pheha (mohlala, li-sauces, li-dresses)
• Hlophisa lenane ka karolo ea lebenkele la korosari (mohlala, lihlahisoa, lihatsetsi, thepa e omeletseng)

Re bile re na le moralo oa lijo ka hare moralo oa rona oa lijo oa Majapane le buka ea ho pheha.

Haeba u rera lijo tsa hau ka nepo, u ke ke ua tlameha ho lahla metsoako leha e le efe e setseng hobane u ka rera ho e sebelisa hamorao bekeng.

Heck, u ka reka ka bongata (e leng keletso e 'ngoe lethathamong lena).

#2: Reka Mabenkeleng a Lijo tsa Asia

E re ke u joetse, ho kena lebenkeleng la korosari la Asia ka lekhetlo la pele ho ne ho tšoana le ho kena lefatšeng le lecha la menyetla ea ho pheha. Ke ile ka hlolloa ke lintho tse ngata tse makatsang tse neng li le ka har'a lishelefo. Ho tloha mefuteng e mengata ea raese ho ea ho mefuta e fapaneng ea li-noodle, ke ne ke tseba hore ke ile ka kopana le merafo ea khauta bakeng sa kichineng ea ka.

Ha kea ka ka fumana feela lipelaelo tse tloaelehileng tse kang raese ea jasmine le pho noodles, empa hape ke fumane lithane tse ling tsa metsoako eo ke neng ke e-s'o ka ke e bona pele. Ke ne ke khahliloe haholo ke mefuta e fapaneng ea li-tea tse fumanehang, tse hlephileng le tse kentsoeng ka mekotleng. 'Me u se ke ua qala ka lebese le monate, lekhala, le lero la khokhonate tseo ke li fumaneng moo ho nang le lino-mapholi.

Boloka E Kholo Lijong tsa Leoatleng le Nama

Ntho e 'ngoe eo ke e ratang haholo ka mabenkele a lijo tsa Asia ke lijo tse ncha tsa leoatleng le nama. Ke ile ka hlolloa ha ke fumana hore litheko ka kakaretso li ne li le tlaase ho feta tseo ke neng ke tla li sebelisa lebenkeleng la heso. Ke bile ke khonne ho fumana litheko tse ntle ka mpa ea nama ea kolobe le li-meatball tse halikiloeng, tse loketseng ho etsa lijana tseo ke li ratang tsa Asia Boroa-bochabela.

Malebela ke ana a ho reka mabenkeleng a korosari a Asia:

• Sheba thekiso le litheolelo tsa lijo tsa leoatleng le lihlahisoa tsa nama.
• U se ke ua tšaba ho kopa thuso ho basebetsi ho khetha mekhoa e metle ka ho fetisisa.
• Sheba karolo e hatselitsoeng bakeng sa likhetho tse ling hape.

Na limmaraka tsa Asia li theko e tlase ho reka ho tsona?

E, ho reka limmarakeng tsa Asia ho ka ba theko e tlaase ho feta ho reka lisuphamaketeng tsa Bophirimela. Hangata beng ba 'maraka ba Asia ba sebelisa chelete e fokolang lipapatsong le ho khabisa ka hare, e leng se ba lumellang ho fana ka mekhoa ea tlhōlisano ea theko.

Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho hlokomela hore litheko tse tlaase hangata li bakoa ke ho tuma ho fokolang, litšenyehelo tse tlaase tsa basebetsi, le tlhōlisano e feteletseng ea theko. Sena se ka fella ka tlholisano ea maqeba, e isoa kantle ho naha ho ea limmarakeng tsa lehae tikolohong ea hau.

Litheko tsa lijo tse sebelisoang khafetsa Asia li rekisoa ka theko e tlase naheng ea habo bona, 'me bophahamo ba tsona bo theola litheko. Le hoja moreki ea tloaelehileng oa Asia le Maspanishe a reka korosari ho pheha ho tloha qalong khafetsa, moreki ea tloaelehileng oa Bophirimela ha a etse joalo. Ka hona, boholo ba thekiso hangata bo theola litheko.

Mabaka a mang a ho reka 'marakeng oa lehae oa Asia ke afe?

Ntle le ho boloka litšenyehelo, ho na le mabaka a mang a mangata a ho reka 'marakeng oa lehae oa Asia. Bakeng sa e 'ngoe, u tla fumana mefuta e mengata e fapaneng ea lisebelisoa tse ikhethang tseo u ke keng ua khona ho li fumana li-supermarket tse tloaelehileng. Sena ke 'nete haholo-holo haeba u thahasella ho pheha lijo tsa Asia. Ho feta moo, limmaraka tse ngata tsa Asia li fana ka boiphihlelo ba ho reka bo ikhethileng, ba nang le basebetsi ba nang le tsebo ka lihlahisoa tseo ba li rekisang mme ba ka fana ka likhothaletso. Qetellong, ho reka 'marakeng oa hau oa Asia ke mokhoa o motle oa ho tšehetsa likhoebo tse nyane sebakeng sa heno.

Ke li-veggies tsa mofuta ofe tse ncha tseo u ka li fumanang 'marakeng oa sebaka sa heno oa lijo tsa Asia?

U ka fumana mefuta e mengata ea li-veggies tse ncha 'marakeng oa hau oa lijo tsa Asia, ho akarelletsa le lierekisi tsa lehloa, lemongrass, limela tsa linaoa, broccoli ea Sechaena, motso oa ginger, bok choy, li-mushroom le tse ling.

'Marakeng oa hau oa lehae oa lijo oa Asia, u ka fumana li-veggies tsena ka karoloana ea litšenyehelo ha li bapisoa le karolelano ea lisuphamakete tsa naha. Ka mohlala, ha bok choy ea Fred Meyer e ka bitsa $1 ka ponto, u ka e fumana ka chelete e kaalo ka $0.10 ponto e le 'ngoe sebakeng sa heno sa lijo tsa Asia.

Ke habohlokoa ho hlokomela hore le hoja litheko li ka ba tlaase, boleng ba lihlahisoa bo ntse bo le holimo. Limmaraka tse ngata tsa lijo tsa Asia li etelletsa pele lihlahisoa tse ncha, tsa boleng bo holimo ho khotsofatsa litlhoko tsa bareki ba tsona. Kahoo ha se feela hore o ka boloka chelete, empa hape o ka thabela li-veggies tse ncha le tse monate.

U se ke Ua Lefisa Ho Feta Joala

Haeba u motho ea ratang libiri le li-spirit tsa Asia, u tla thabela ho tseba hore li fumaneha habonolo mabenkeleng a mangata a korosari a Asia. Le karolo e ntle ka ho fetisisa? U ke ke ua tlameha ho li lefa ho feta tekano joalokaha u ne u tla etsa lebenkeleng le tloaelehileng. Kahoo tsoela pele, nka botlolo ea sake kapa soju eo u e ratang 'me u e natefeloe ntle le ho senya banka.

#3: Bapisa Litheko

U ka 'na ua nahana, "Lumela, ke se ke ntse ke reka lebenkeleng la korosari ea Asia 'me ke reka ka bongata, kahoo ke boloka chelete, na ha ho joalo?" E, empa ho na le sebaka sa ho ntlafatsa kamehla! Ho bapisa litheko ke mohato oa bohlokoa oa ho otlolla dollar ea hau le ho feta. Ntšepe, ke bile teng, 'me ke habohlokoa ho etsa boiteko bo eketsehileng.

Ela Hloko Bakeng sa Lithekiso le Litheolelo

Ke ithutile hore thekiso le litheolelo ke metsoalle ea ka ea hlooho ea khomo ha ho tluoa tabeng ea ho boloka lisebelisoa tsa Asia. Seo ke se etsang ke sena:

• Kamehla hlahloba lipampitšana tsa mabenkele le liwebsaete bakeng sa litheko
• Ingolise bakeng sa mananeo a botšepehi le mangolo-tsoibila ho fumana litheolelo tse ikhethileng
• Se ke oa tšaba ho botsa basebetsi ba lebenkele ka thekiso e tlang

Ho Bapisa Theko: Sebetsa sa Lekunutu

A na u ne u tseba hore mabenkele a mang a tla bapisa kapa a tla hlola theko ea bahlolisani nthong e le 'ngoe? Ke bolokile tonne ka ho nka monyetla oa leano lena. Mokhoa ona ke ona:

• Lipatlisiso tse fumanehang sebakeng sa heno li fana ka ho bapisa litheko
• Boloka kopi ea lipapatso tsa tlholisano kapa u etse hore li fumanehe habonolo fonong ea hau
• Hlahisa papatso ho mosebeletsi oa lebenkele 'me u shebelle ha u ntse u boloka chelete

U se ke Ua Tšepahala Brand

Ke ne ke tloaetse ho ba motlatsi oa ho khomarela lihlahisoa tseo ke li ratang, empa ka potlako ke ile ka hlokomela hore ke lahleheloa ke chelete eo nka e bolokang. Mona ke seo ke se etsang hona joale:

• E-ba le bolokolohi ba ho leka mefuta e fapaneng, haholo-holo haeba e rekisoa
• Bapisa metsoako le lintlha tsa phepo e nepahetseng ho netefatsa hore ha o fane ka boleng
• Hopola hore ka linako tse ling, lihlahisoa tsa mabenkele li ka ba hantle joalo ka mabitso a mabitso

Mefuta e 'meli e fanang ka lisebelisoa tse ntle tsa Majapane ka litheko tse tlase ke:

1. Ajinomoto
2. Maruchan

Ela Hloko Litheko tsa Yuniti

Litheko tsa li-unit ke bahale ba sa tsejoeng ba ho reka ha ho bapisoa. Ba u bontša litšenyehelo ka yuniti e 'ngoe (joalo ka ponto kapa ponto ka 'ngoe), ho etsa hore ho be bonolo ho bapisa lintho tsa boholo bo fapaneng. Mona ke kamoo ke li sebelisang kateng:

• Sheba theko ea yuniti ho leibole ea lishelefo kapa lebokose la theko
• Sebelisa sebali (kapa mohala oa hau) ho fumana theko ea yuniti kapa ponto ka 'ngoe haeba e sa thathamisoa.
• Bapisa litheko tsa liyuniti ho fumana thekiso e ntle ka ho fetisisa, leha theko ea kakaretso e phahame

Ka ho kenyelletsa maano ana kemisong ea hau ea ho reka, u tla be u le mothating oa ho ba setsebi sa ho bapisa litheko le ho boloka chelete ka metsoako ea Asia. Ho tsoma ho monate!

#4: Reka ka Bongata

Nahana ka sena: u ntse u tšoara mokete oa lijo tsa mantsiboea 'me u etsa qeto ea ho otla lijana tse ngata tsa Asia ho khahlisa baeti ba hau. U ea lebenkeleng ho ea bokella thepa ea hau, feela u fumana hore ho reka ntho e 'ngoe le e' ngoe ka bomong ho tla u lefella letsoho le leoto. Ke moo ho reka ka bongata ho kenang ho boloka letsatsi (le sepache sa hau).

Ho reka ka bongata ha ho thuse feela ho boloka chelete ka metsoako eo e theko e boima ea Asia, empa hape ho na le melemo e meng. E 'ngoe, u tla be u boloka lintho tseo u li sebelisang khafetsa, kahoo u ke ke ua tlameha ho nka maeto a mangata ho ea lebenkeleng. Ho feta moo, ke khetho ea eco-friendly, kaha hangata e bolela ho sephuthela hantle.

Seo U ka se Rekang ka Bongata bakeng sa Boithabiso ba hau ba Lijo tsa Asia

Ha ho tluoa tabeng ea ho reka ka bongata, lintho tse ling li na le litšenyehelo tse ngata ho feta tse ling. Mona ke lintlha tse 'maloa tsa bohlokoa tseo u batlang ho li boloka:

• Raese: Ke motheo oa lijana tse ngata tsa Asia, 'me ho reka ka bongata ho ka u bolokela sente e ntle.
• Li-sauces: Soy sauce, tlhapi ea tlhapi le oyster sauce ke mehlala e seng mekae feela ea li-condiments tseo u ka li rekang ka libotlolo tse kholoanyane ka theko e tlaase.
• Lintho tse omisitsoeng: Linaoa, lentile le li-noodle kaofela ke khetho e ntle bakeng sa ho reka ka bongata, kaha li na le nako e telele ea bophelo 'me li ka sebelisoa lijana tse fapaneng.
• Meroho e hatselitsoeng: Ho reka li-veggies ka bongata le ho li boloka ka sehatsetsing sa hau ho netefatsa hore u lula u e-na le metsoako e mecha bakeng sa fry-fry kapa casserole.

Litharollo tsa Smart Storage bakeng sa Bounty ea hau e ngata

Kaha joale u se u amohetse mokhoa oa bophelo oa ho reka ka bongata, ho bohlokoa ho ba le tharollo e nepahetseng ea polokelo. Malebela ke ana a ho boloka metsoako ea hau e le ncha le e hlophisehileng:

• Tsetela ka lijaneng tse se nang moea: Tsena li tla thusa ho boloka thepa ea hau e omisitsoeng joalo ka raese le linaoa e le foreshe nako e telele.
• Ngola ntho e 'ngoe le e 'ngoe: Ho bonolo ho lahleheloa ke tlaleho ea se ka pantry ea hau, kahoo ho ngola lijana tsa hau ka lebitso la ntho le letsatsi la ho felloa ke nako hoa hlokahala.
• Sebelisa sehatsetsi sa hau: Joalokaha ho boletsoe pejana, meroho e hatselitsoeng e rekoa ka bongata. Etsa bonnete ba hore o li boloka ka mekotleng e ka koaloang kapa lijaneng ho thibela ho chesa ha sehatsetsi.

#5: Ho reka Inthaneteng bakeng sa Lisebelisoa tsa Asia

E 'ngoe ea lintho tse ntle ka ho reka marang-rang bakeng sa metsoako ea Asia ke bokhoni ba ho bapisa litheko habonolo. Ke fumane hore mabenkele a mang a marang-rang a rekisa soso e tšoanang kapa motsoako ka karoloana ea theko ea tse ling. Kahoo, kamehla ke etsa bonnete ba hore:

• Sheba liwebsaete tse ngata bakeng sa litheko tse ntle ka ho fetisisa
• Sheba thekiso le litheolelo
• Ingolise bakeng sa likoranta ho fumana litefiso tse ikhethileng

Ho hlahloba mefuta e mengata ea lisebelisoa tsa Asia

Ha ke qala ho reka Inthaneteng bakeng sa lisebelisoa tsa Asia, ke ile ka hlolloa ke mefuta e sa tšoaneng ea lihlahisoa tse teng. Ho tloha mefuteng e fapaneng ea soy sauce ho ea ho mefuta e ikhethang ea chili, ke khonne ho fumana tsohle tseo ke li hlokang ho etsa lijana tseo ke li ratang haholo le ho fumana tse ling tse ncha. Tse ling tsa lisebelisoa tseo ke li fumaneng inthaneteng li kenyelletsa:

• Mefuta e mengata ea li-sauces le li-condiments tsa China
• Mefuta e fapaneng ea li-noodle le raese
• Litlama le linoko tse ikhethang
• Li-dumplings tse leqhoa le lijana tse ling tse entsoeng esale pele

Bahoebi ba bang ba bangata ba inthaneteng ba bile ba na le likarolo tse inehetseng hona joale bakeng sa lijo tsa Asia, joalo ka Lebenkele la Japane ho Amazon.

Ho Khetha Lisebelisoa tsa Boleng bo Phahameng ka ho Fetisisa

Joaloka moapehi oa lapeng, kamehla ke leka ho sebelisa metsoako e molemohali lijanang tsa ka. Ho reka Inthaneteng bakeng sa lisebelisoa tsa Asia ho ntumelletse ho fumana tse ling tsa lihlahisoa tsa boleng bo phahameng ka ho fetisisa 'marakeng. Mabenkele a mangata a marang-rang a rekisa lihlahisoa tsa maemo a holimo tse sebelisoang lireschorenteng, kahoo ua tseba hore u fumana tse ntlehali. Hape, hangata o ka fumana maikutlo le likhothaletso ho tsoa ho bareki ba bang ho u thusa ho etsa khetho e ntle ka ho fetisisa.

#6: Mekhoa e meng ea Nako le ea Lehae

Haesale ke rata lijo tsa Asia, empa ke ne ke tsieleha ha ke nahana hore na ke sebelisa bokae ho reka metsoako. Ke moo ke ileng ka sibolla boselamose ba mefuta e meng ea sehla le ea lehae. Hase feela hore ba mpholosa chelete, empa ba boetse ba eketsa phetoho e ncha ho lijana tseo ke li ratang haholo. Ke ka lebaka lena:

• Lisebelisoa tsa nako ea selemo hangata li theko e tlase hobane li ngata nakong ea nako ea tsona ea tlhoro.
• Metsoako ea lehae ha ea tlameha ho tsamaea hole, ho bolelang hore litšenyehelo tse tlase tsa lipalangoang le lihlahisoa tse ncha.
• Ho ts'ehetsa lihoai tsa lehae le likhoebo ke boemo ba tlhōlo - u boloka chelete, 'me ba fumana ho tsoela pele ho etsa seo ba se ratang.

Ho Fetola Lisebelisoa tse Rekiloeng ka Ntle ho Mabenyane a Lehae

Ke ne ke nahana hore lijana tsa 'nete tsa Asia li hloka lisebelisoa tse khethehileng, tse tsoang kantle ho naha. Empa ke ithutile hore ke ntse ke khona ho etsa lijo tse hlabosang ka ho fapanyetsana tse ling tsa thepa e theko e boima bakeng sa mefuta e meng ea lehae.

Mona ke tse ling tsa li-swaps tseo ke li ratang haholo:

• Sebakeng sa basil ea Thai, leka ho sebelisa basil e monate kapa koena bakeng sa sotha e khathollang.
• Fapanyetsana ka li-mushroom tsa Asia tse turang joalo ka shiitake kapa enoki bakeng sa mefuta e fumanehang ka theko e tlase, e lengoang sebakeng sa heno joalo ka cremini kapa li-button mushroom.
• Sebelisa mahe a linotši a tsoang sebakeng sa heno kapa sirapo ea 'mapole sebakeng sa tsoekere ea palema.

Re na le sehlopha sohle se ikemiselitseng ho fumana tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa ho thata ho fumana kapa lisebelisoa tse turang tsa Majapane.

Sehlahisoa sa Nako: Bahale ba sa Bonoeng ba Lijo tsa Asia

E 'ngoe ea litsela tse molemohali tsa ho boloka chelete ka metsoako ea Asia ke ho amohela lihlahisoa tsa nako ea selemo. Ha e theko e tlase feela, empa hape ke mokhoa o motle oa ho leka litlolo le litlolo tse ncha. Mona ke tse ling tsa metsoako eo ke e ratang ka nako ea selemo ho kenyelletsa lijana tsa Asia:

• Selemo: Asparagus, lierekisi le radishes li ka eketsa ho loma ho hocha ho hlahisa li-fries le salate.
• Lehlabula: Zucchini, pelepele le li-eggplant li phethahetse bakeng sa ho halika kapa ho lahlela ka kheri e monate.
• Ho oa: Squash, litapole le liapole li ka sebelisoa ka sopho, li-stew, kapa li-recipe tsa lijo tse tsoekere tse kang li-dumplings tse tletseng liapole.
• Mariha: Meroho e monate e kang khale le meroho ea collard e ka sebelisoa sebakeng sa bok choy kapa broccoli ea Sechaena.

E-ba le Boqapi ka Lithako tsa Nako le tsa Lehae

Senotlolo sa ho boloka chelete ka metsoako ea Asia ke ho bulehela liteko. Se ke oa tšaba ho bapala ka litlolo le litlolo - u kanna oa fumana sejo se secha seo u se ratang. Mehopolo e meng ea ho u qalisa ke ena:

• Leka ho etsa moferefere ka li-veggies tsa selemo tseo u nang le tsona. Menyetla ha e fele!
• Leka ka mefuta e fapaneng ea meroho ea lehae ka har'a salate ea hau kapa lijana tsa li-noodle.
• Sebelisa litholoana tsa selemo joalo ka monokotsoai, liperekisi kapa lipere ho etsa litlolo tse ikhethang tsa lijo tse theolelang.

Hopola, tsela e molemohali ea ho boloka chelete ka metsoako ea Asia ke ho nahana ka ntle ho lebokose le ho amohela mekhoa e meng ea nako le ea lehae e fumanehang ho uena. Litlolo tsa hau tsa tatso le sepache sa hau li tla u leboha!

#7: Ho Itekanya Litlama Tsa Hao

Ho lema litlama tsa hau ke e 'ngoe ea litsela tse bonolo le tse putsang tsa ho boloka chelete ka metsoako ea Asia. Ka lehlohonolo, phihlelo ea ka e nthutile hore ha u hloke monoana o motala o motala ho qala. Malebela ke ana a tla u thusa ho qala leeto la hau la ho lema jareteng:

• Qala ka litlama tse bonolo ho hola, joalo ka parsley, koena le chives.
• Ithute ka nako e nepahetseng ea ho lema setlama se seng le se seng. Ka mohlala, tarragon le oregano li atleha mathoasong a selemo, ha cilantro e rata hoetla kapa mariha.
• Khetha sebaka se nang le letsatsi serapeng sa hau kapa sebaka se bonesitsoeng hantle ka tlung ea hau bakeng sa litlama tsa hau.
• Sebelisa lipitsa kapa lijana tse nang le drainage e ntle ho qoba ho nosetsa ho feta tekano.

Boloka Litlama Tsa Hao li le Thata: Malebela a Serapa se Matla

Ha u se u lemme litlama tsa hau, ho bohlokoa ho li boloka li phetse hantle ebile li le matla. Mona ke lintho tse ling tseo ke ithutileng tsona boitekong ba ka ba ho lema jareteng:

• Nosetsa litlama tsa hau khafetsa, u boloke mobu o le mongobo empa o se na metsi.
• Fokotsa lipalesa kaha li bonahala li khothaletsa kholo ea bushier.
• Kotula likutu tsa ka ntle pele, ho lumella likutu tse ka hare ho hola le ho hola.
• Ela hloko boemo ba leholimo, 'me u tlise lipitsa tsa hau ka tlung haeba ho bata haholo.

Ho tloha Serapeng ho ea ho Tafole: Ho Sebelisa Litlama Tsa Hao Tse Ncha

E 'ngoe ea lintho tse molemo ka ho fetisisa mabapi le ho hōlisa litlama tsa hau ke hore li fumanehe habonolo ka kichineng ea hau. Mona ke mokhoa oa ho li kenya lijong tseo u li ratang tsa Asia:

• Khaola litlama tse ncha ebe u li fafatsa holim'a sejana sa hau se phethiloeng bakeng sa tatso e phatlohileng.
• Leka ka mefuta e fapaneng ea litlama ho fumana tseo u li ratang.
• Sebelisa litlama tsa hau tsa lapeng ho iketsetsa li-sauces le li-dresses.

Ho boloka Bounty ba Hau ba Litlama: Malebela a Bophelo bo Bolelele

Haeba u na le litlama tse ngata ho feta tseo u ka li sebelisang, u se ke ua li tlohela hore li senyehe! Mona ke mekhoa e meng ea ho boloka litlama bakeng sa tšebeliso ea nako e tlang:

• Omisa litlama tsa hau ka ho li fanyeha li shebile fatše sebakeng se nang le moea o pholileng, kapa sebelisa dehydrator.
• Qhamisa litlama tsa hau ka ho li beha ka har'a terei ea leqhoa e nang le metsi kapa oli, ebe u li ntša ha ho hlokahala.
• Boloka litlama tse ncha ka khalase ea metsi ka sehatsetsing, joalo ka sehlopha sa lipalesa.

Khutla hape 'me U Sebelisa Hape: Mpho e Tsoelang Pele ho Fana

Litlama tse ling, joalo ka eiee e tala le koena, li ka nchafatsoa ho tloha ho li-cuttings kapa likutu tse setseng. Mokhoa oa ho sebelisa limela tsena tse thata haholo ke tsena:

• Beha lipheletsong tsa metso ea eiee e tala ka khalaseng ea metsi, 'me u shebelle hore e ntse e hōla ka mor'a matsatsi a seng makae feela.
• Limela tsa koena ka pitseng ea mobu o mongobo, 'me haufinyane li tla mela le ho hola ho ba semela se secha.

Ho itemela litlama tsa hau ha se boiphihlelo bo monate le bo khotsofatsang feela, empa hape ke tsela e ntle ea ho boloka chelete ka metsoako ea Asia. Kahoo, tsoela pele 'me u lokolle serapa sa hau sa ka hare - sepache sa hau le litlolo tsa hau tsa tatso li tla u leboha!

#8 Iketsetse Li-Sauces tsa Hau

E-re ke u bolelle sephiri se senyenyane: ho iketsetsa li-sauces le liaparo ha ho theko e tlaase feela, empa hape ho monate haholo! Lintho tse rekoang lebenkeleng li ka bitsa chelete e ngata, haholo-holo haeba u batla litlolo tsa 'nete tsa Asia. Ho feta moo, o ka boloka chelete e ngata ka ho kopanya li-concoctions tsa hau ka metsoako e bonolo, e ncha. Ntšepe, lijo tsa hau li tla latsoeha hamolemo haholo ha u qala ho kenyelletsa li-sauces le liaparo tsa lapeng.

Mehlala ea Lisoso le Liaparo Tseo U ka li Etsang Lapeng

Ho na le mefuta e mengata e fapaneng ea li-sauces le liaparo tseo u ka khethang ho tsona, empa mehlala e seng mekae ho u qalisa:

• Letsoai le monate le bolila
• Moriri oa Teriyaki
• Ho roala ha sesame

Lisebelisoa tsa Motheo bakeng sa Li-sauces le Liaparo tsa Maiketsetso

Ho qala ho iketsetsa li-sauces le li-dresses, u tla hloka lisebelisoa tse seng kae tsa motheo letsohong. Lenane le bonolo leo u ka le latelang:

• Oli (e kang sesame kapa oli ea meroho)
• Moea oa Soy
• Asene (asene ea raese ke khetho e ratoang bakeng sa liaparo tsa Asia)
• letsoai
• Sugar
• Acid (joaloka lero la lemone kapa lero la lime)
• Litlama tse ncha le linoko

Ho Boloka Libōpuoa tsa Hau tse Iketselitsoeng Ka nepo

Hang ha u se u lokiselitse soso ea hau ea maiketsetso kapa moaparo, ho bohlokoa ho e boloka hantle ho netefatsa hore e lula e le ncha 'me e loketse ho sebelisoa. Litlhahiso tse ling tsa ho boloka li-sauces le liaparo tsa hau tsa lapeng ke tsena:

• Li boloke ka sehatsetsing ka lijaneng tse sa keneng moea, joalo ka linkho tsa mason.
• Liaparo tse ngata tse entsoeng lapeng li tla lula li le foreshe ho fihlela libeke tse peli ka sehatsetsing.
• Kenyelletsa litholoana le linate tse jalang ka har'a liaparo tsa hau ho lelefatsa bophelo ba tsona.
• Boloka li-sauces tsa hau ka mokhoa o sireletsehileng likhoeli tse 'maloa ka ho li hatsetsa ka mekotleng e tiisitsoeng ka vacuum kapa lijaneng tsa Ziploc.

#9 Lisebelisoa tse Hatselitsoeng le tse Omisitsoeng

Lisebelisoa tse hatselitsoeng le tse omisitsoeng hangata li theko e tlase ha li bapisoa le lisebelisoa tse ncha ka lebaka la lintlha tse 'maloa:

1. Ho fokotseha ho fokotsehile: Lisebelisoa tse hatselitsoeng le tse omisitsoeng li na le nako e telele ea nako ha li bapisoa le lisebelisoa tse ncha. Lisebelisoa tse ncha li senyeha haholoanyane 'me li na le nako e lekanyelitsoeng ea bophelo, e hlokang polokelo e nepahetseng le maemo a lipalangoang. Ho senyeha hona ho ntseng ho eketseha ho ka lebisa kotsing e kholo ea ho senyeha le litšila, e leng ho eketsang litšenyehelo tse akaretsang tsa lisebelisoa tse ncha.
2. Ho reka le ho boloka ka bongata: Lisebelisoa tse hatselitsoeng le tse omisitsoeng li ka rekoa le ho bolokoa ka bongata, ho lumella moruo o moholo. Baetsi le barekisi ba ka reka metsoako e mengata ka litheko tse tlase, ho fokotsa litšenyehelo tsa kakaretso ka unit. Ho feta moo, metsoako e hatselitsoeng le e omisitsoeng e ka bolokoa nako e telele, e lumellang barekisi ho nka monyetla ka ho fetoha ha litheko tsa sehla le ho reka ka bongata ha litheko li le tlase.
3. Ho sebetsa le ho sebetsana: Lithako tse hatselitsoeng le tse omisitsoeng hangata li etsoa ka mokhoa oa ts'ebetso le ts'ebetso e thusang ho boloka boleng ba tsona le ho lelefatsa bophelo ba tsona. Mekhoa ena, e kang blanching, ho omisa ka leqhoa, kapa ho felloa ke metsi 'meleng, e ka ba le litšenyehelo tse ngata ha li bapisoa le ho tšoara ka hloko le lipalangoang tse hlokahalang bakeng sa lisebelisoa tse ncha.
4. Litšenyehelo tse fokolitsoeng tsa lipalangoang: Metsoako e hatselitsoeng le e omisitsoeng hangata e bobebe ka boima ba 'mele ha e bapisoa le metsoako e ncha, e bakang litšenyehelo tse tlase tsa lipalangoang. Lisebelisoa tse ncha, haholo-holo tse nang le metsi a mangata, li hloka ho tšoaroa ka hloko le lipalangoang tse entsoeng ka sehatsetsing, tse ka bitsang chelete e ngata.
5. Ho fumaneha le boiketlo: Lisebelisoa tse hatselitsoeng le tse omisitsoeng li fumaneha selemo ho pota 'me ha li laoloe ke phapang ea linako tsa selemo kapa meeli ea sebaka. Ho fumaneha hona le boiketlo bona li lumella phepelo e tsitsitseng haholoanyane, ho fokotsa litšenyehelo tse amanang le khaello kapa ho fetoha ha tlhokahalo.

Le hoja metsoako e hatselitsoeng le e omisitsoeng e fana ka melemo ea litšenyehelo, ho bohlokoa ho hlokomela hore e ka 'na ea fapana ka tatso, sebopeho le phepo e nepahetseng ha e bapisoa le metsoako e ncha.

Khetho pakeng tsa lisebelisoa tse foreshe le tse leqhoa / tse omisitsoeng li ipapisitse le lintlha tse kang ts'ebeliso e reriloeng, khetho ea motho, le litlhoko tse khethehileng tsa risepe.

#10 Ho arolelana Litšenyehelo tsa Lisebelisoa tsa Asia

Ke hopola morao matsatsing a k'holejeng, 'na le metsoalle ea ka re ne re e-na le mohopolo o motle oa ho boloka chelete ka metsoako ea Asia. Re ile ra theha sehlopha sa batho ba rekang mabenkele, 'me re ne re tla fihla 'marakeng oa Asia hammoho. Ka ho kopanya lisebelisoa tsa rona le ho arola litšenyehelo tsa lintho tse ngata, re ile ra khona ho boloka chelete e ngata ka lisebelisoa tsa bohlokoa tse kang raese, soy sauce le lihlahisoa tse ncha. E ne e le boemo ba tlhōlo ho bohle ba amehang!

Lihlopha tsa ho pheha tsa sehlopha: Boithabiso bo Fetang, Tšebeliso e Nyenyane

Ntho e 'ngoe e monate eo re ileng ra e leka ke ho hlophisa linako tsa ho pheha ka lihlopha. E mong le e mong oa rona o ne a reka chelete, 'me motho a le mong e ne e tla ba eena ea ikarabellang bakeng sa ho reka metsoako. Ka mor'a moo re ne re bokana ha motho e mong ebe re pheha lijo tsa setso hammoho. Ha rea ​​ka ra boloka chelete feela ka ho reka ka bongata le ho arolelana litšenyehelo, empa hape re bile le thabo ea ho ithuta litlolo tse ncha le mekhoa ea ho pheha ho e mong. Ho feta moo, re ile ra natefeloa ke mokete o monate, oa maiketsetso oa Asia ntle le ho senya chelete e ngata re le reschorenteng.

Ho Abelana ke Tlhokomelo: Ho Arola Metsoako le Lijo Tse Lokisitsoeng

Mona ke sephiri se senyenyane seo ke se fumaneng: lisebelisoa tse ling tsa Asia li ka ba theko e boima haholo, haholo-holo haeba u tla sebelisa karolo e nyenyane bakeng sa sejana se itseng. Kahoo, seo ’na le metsoalle ea ka re neng re tla se etsa ke ho arola litšenyehelo tsa metsoako e itseng kapa lijo tse lokisitsoeng. Ka mohlala, haeba re hloka soso e itseng kapa linōko, re ne re tla reka mofuta o moholoanyane (le oa theko e tlaase) ebe re o arola har'a rona. Sena ha sea ka sa re bolokela chelete feela empa hape se ile sa thibela litšila, kaha e ne e se ka seoelo re hlokang sejana kaofela bakeng sa risepe e le ’ngoe.

fihlela qeto e

Kahoo u na le eona, malebela le maqheka a ho boloka chelete ka metsoako ea Asia. 

Joalo ka ha u reka korosari, ho bohlokoa ho reka le ho batla litheko, empa u seke oa tšaba ho leka ntho e ncha. 

Kahoo fumana ho pheha, 'me u natefeloe ke litlolo tse monate tsa Asia!

Boloka Chelete ka Lijo tsa Asia: 5 Unsophisticated Retail Tactics Ho Hlokomela
Mokhoa oa ho Boloka Chelete ka Lijo tsa Asia: Reka 'Marakeng oa Hao oa Lehae bakeng sa Meroho e Mecha le Linoko
Lijo tse Frozen ho Pholoso: Mokhoa oa ho Boloka Chelete ho Lijo tsa Asia Ntle le ho Fana ka Tatso

Haeba u batla ho boloka chelete ka lijo tsa Asia, qoba li-supermarket tsa bophirimela. Limmaraka tsa Asia li theko e tlase hobane ha li sebelise chelete ho khabisa kahare ebile ha li na lihlahisoa tse ngata tsa mabitso. Ho e-na le hoo, ba rekisa lijo tsa motheo. Mona ke tse ling tsa litsela tseo ke li ratang tsa ho boloka chelete ka lijo tsa Asia.

Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha

Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.

E leke mahala ka Kindle Unlimited:

Bala mahala

Joost Nusselder, mothehi oa Bite My Bun ke morekisi oa litaba, ntate ebile o rata ho leka lijo tse ncha ka lijo tsa Majapane khubung ea takatso ea hae, 'me hammoho le sehlopha sa hae o ntse a theha lingoloa tse tebileng tsa blog ho tloha 2016 ho thusa babali ba tšepahalang ka diresepe le malebela a ho pheha.