Okaka: The Savory & Salty Rice Seasoning

Re ka fumana khomishene ea ho reka lintho tse tšoanelehang tse entsoeng ka e 'ngoe ea lihokelo tsa rona. Ithute haholoanyane

Okaka ke sejo se entsoeng ka tlhapi e omisitsoeng le e lomositsoeng, katsuobushi, e kopantsoe le soy sauce. E tšoana le furikake empa e le mongobo ebile e letsoai. Furikake e na le metsoako e mengata 'me e batla e phunya.

E tumme haholo Japane le libakeng tse ling tsa Asia. Sejo se etsoa ka ho omisa litlhapi ebe oa li belisa.

Mokhoa ona o fa tlhapi tatso e matla eo hangata ho hlalosoang hore e tšoana le chisi. Le hoja batho ba bangata ba tla etsa okaka ka tlhapi ena e lomositsoeng katsuobushi e rekoa esale pele.

Okaka ke eng

Hangata Okaka e jeoa ka raese kapa li-noodle. E ka boela ea sebelisoa e le ho tlatsa lijana tse ling tse kang salate kapa sopho.

Tatso e matla ea sejana e bolela hore ha se tatso ea motho e mong le e mong empa ba e thabelang hangata ba e fumana e lemalla.

Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha

Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.

E leke mahala ka Kindle Unlimited:

Bala mahala

"Okaka" e bolela'ng?

Okaka e bolela katsuobushi e khabetsoeng hantle ka soy sauce eo u ka e fafatsang holim'a raese kapa lijana tse ling.

Molemo ka ho fetisisa okaka ho reka

Okaka ha se ntho eo o e rekang e se e phuthetsoe ka lebaka la soy sauce. Ho koloba ho ne ho tla etsa hore e senyehe ka potlako hoo e neng e ka phutheloa.

Empa u ka e etsa ka lisebelisoa tse peli feela.

Katsuobushi eo ke e ratang haholo ho e sebelisa ke mekotlana ena ea Kaneso:

Kaneso katsuobushi

(sheba litšoantšo tse ling)

Ebe u eketsa mofuta oa soy sauce eo u e khethileng.

U ka boela ua sebelisa linoko tsa furikake ka tatso ea okaka Ke bone ho tloha Negatanien. E na le tatso e tšoanang 'me u ka e sebelisa e kopane le raese hape:

Negatanien furikake e nang le tatso ea okaka bakeng sa onigiri

(sheba litšoantšo tse ling)

Na okaka o phetse hantle?

Ee, okaka o phetse hantle. Ke mohloli o motle oa protheine le omega-3 fatty acids. Ts'ebetso ea ho belisoa e boetse e theha li-probiotics, tse molemo bakeng sa bophelo bo botle ba mala.

fihlela qeto e

Okaka ke setlolo se bonolo ho se etsa (haeba u e-na le katsuobushi, ho iketsetsa seo ha se khonehe!) Empa e monate haholo ebile e monate ka nako e le 'ngoe.

E mpe u fafatse raese ea hau 'me ha u hloke letho.

Leka hape risepe ena ea okaka onigiri ho fumana libolo tse monate tsa raese

Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha

Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.

E leke mahala ka Kindle Unlimited:

Bala mahala

Joost Nusselder, mothehi oa Bite My Bun ke morekisi oa litaba, ntate ebile o rata ho leka lijo tse ncha ka lijo tsa Majapane khubung ea takatso ea hae, 'me hammoho le sehlopha sa hae o ntse a theha lingoloa tse tebileng tsa blog ho tloha 2016 ho thusa babali ba tšepahalang ka diresepe le malebela a ho pheha.