Abela likhopo ka lera ka khalase e kholo kapa sejana sa ho baka sa ceramic. Tšela linoelo tse peli molemong oa likhopo, koahela, 'me u tsamaee metsing bosiu sehatsetsing.
Preheat ontong ho ea ho 350 °.
Hlapa likhopo. Ka pane e kholo e halikiloeng, lahlela likhopo le eiee, lihoete, celery, mehloaare, coriander, konofolo, ginger, turmeric, phofo ea curry, cayenne, safrone le senoelo se setseng sa 1; nako le letsoai le pepere e tšoeu.
Koahela ka foil le ho chesa, u fetola likhopo halofo ea ho pheha ka lihora tse ka bang 3 kapa ho fihlela nama e le bonolo haholo; tlola mafura nako le nako. Eketsa letsoai le pepere.
Ho sa le joalo, tlisa pheko e kholo ea metsi a letsoai ho pheha. Kenya raese ebe u pheha ka mocheso o itekanetseng ho fihlela o le bonolo, metsotso e ka bang 17.
Hlakola raese 'me u e khutlisetse ka pitsa. Kenya sauce ea soya.
Spoon raese ka likotlolo tse 4. Spoon likhopo tse khutšoane le mongobo holim'a raese, u khabise ka parsley ebe u sebeletsa.