Leba morao
-+ lits'ebeletso
sushi vs maki
Print Pin
Ha ho lintlha hona joale

sushi maki california roll

Kakaretso ea roll e tsebahalang lefatšeng ka bophara ea California.
Litšebeletso 4
Mongoli Joost Nusselder

metsoako

Bakeng sa Rice ea Sushi

  • 1 ⅓ senoelo sushi raese
  • likotlolo metsi
  • 2 tbsp asene ea raese
  • 1 tbsp tsoekere
  • tsp letsoai

Bakeng sa ho tlatsa

  • 8 li-ounces ho etsisa lehlaka la nama
  • 3 sheshe hlanya maqephe a litlama-leoatle
  • ½ Likomkomere tsa Senyesemane
  • 1 avocado
  • tsp peo ea sesame toasted

litaelo

  • Hlatsoa 'me u phehe raese ea raese metsotso e 15 ka mocheso o tlase. E ke e lule metsotso e 15 haeba e sa phehoa ka seapehi sa raese.
  • Ka sekotlolo, microwave letsoai, tsoekere le asene bakeng sa metsotsoana e 15 e phatloha habeli ho fihlela lintho tsohle tse tiileng li qhibiliha.
  • Khaola maqephe a nori ka halofo. Hlakola nama ea makhala.
  • Khaola likomkomere hore e be lithupa tse tšesaane tse bophara ba lisenthimithara tse tharo.
  • Ebola ebe u khaola avocado ka lithupa tse tšesaane tse bophara ba lisenthimithara tse tharo joalo ka likomkomere.
  • Beha raese ka sekotlolo se seholo ebe u kopanya motsoako oa asene.
  • Tlatsa matsoho ka metsi. Beha lakane ea nori holim'a moseme oa bamboo. Beha lakane e nang le lehlakore le lelelele le nang le bokatlase ba mat.
  • Beha 1/6th ea raese holim'a nori 'me u hatelle ho hlahisa raese ho ea lipheletsong tsa lakane.
  • Fafatsa raese ka peo e nyane ea sesame.
  • Kenya lisebelisoa tsohle tse tlatsitsoeng ho lakane. Kenya feela karolo e nyane leqepheng le leng le le leng ho qoba ho feta.
  • Tšoaea halofo e ka holimo ea moseme ebe u tobetsa ho etsa raese e kopane.
  • Mena karolo e ka tlase hape, ho fihlela holimo le tlase li ama. 'Mete o lokela ho phuthela moqolo oa hau ka botlalo.
  • Joale qala ho phutha moqolo oa sushi hole le uena. Moqolo o lokela ho ba potoloha ka botlalo.
  • Rola lesela la bamboo 'me u khaole rolo ea hau likotoana tse 6 ka thipa e mongobo e pholileng. Ebe u khaola moqolo o mong le o mong ka halofo.
  • Sebeletsa sushi ka mor'a hora hore e be foreshe.