Recipe ea Pancit habhab (pancit lucban)
Khotso Ke e 'ngoe ea liprofinse tse tsebahalang haholo Philippines hobane feela e le lijo tsa eona. Sejo se le seng ho hlakile hore ke ntho ea pele e tlang kelellong, mme ke risepe ea Pancit Habhab hape e tsebahalang e le Pancit Lucban.
Litšebeletso 7 batho
Li-calories 187kcal
ditjeho $8
metsoako
- ½ kg Li-noodle tsa Lucban Miki
- ¼ kg mpa ea nama ea kolobe sehiloeng le ho tšesaane
- ¼ kg shrimp khetla e tlositsoe
- . kg Sebete sa nama ea kolobe sliced thinly
- 5 likotlolo Khomo ea nama ea khomo kapa ea kana
- 1 senoelo Pea ea Lehloa kapa Chicharo
- ¾ senoelo lihoete khaola likotoana
- 1 pc Sekoashe Julienne o khaola
- 1 sehlopha Pechay sliced
- 1 anyanese sliced thinly
- 4 cloves konofole ho nkoa
- 5 tbsp Oli ea canola
- 5 tbsp soy sauce
- ½ tsp Pepere e ntšo e ntšo
- Sauce ea Litlhapi
- Vinegar kapa Kalamansi
- Hlatsoa le ho hloekisa lekhasi la banana khaola ka boholo bo batlang
litaelo
- Ka pane e kholo ea Wok kapa ea ho hadika, sauté chayote, chicharo, lihoete le pechay metsotso e meraro ebe u behella ka thoko ho mocheso o phahameng.
- Eketsa ka kolobe ea kolobe ho fihlela e phehiloe. Lumella oli ea tlhaho hore e tsoe. Maemong a mang, o ka chesa nama ea kolobe pele ho moo ho fihlela e phehiloe ka botlalo.
- Saute hape ka konofolo le Onion bakeng sa metsotso e ka bang 2 - 3 ebe u eketsa sebete ebe u kopanya hantle.
- Kenya pepere e ntšo e fatše ebe u tšela moriana oa soya.
- Ka pane e 'ngoe e halikiloeng, eketsa li-shrimp ebe u li hlohlelletsa ho fihlela li phehiloe kapa li fetoha pinki.
- Tšela nama ea khomo kapa ea kana ebe u e pheha. E ke e bososele metsotso e ka bang 18 ho isa ho e 20.
- Beha li-noodle tsa Lucban Miki ebe u li hlohlelletsa khafetsa le moro. Etsa bonnete ba hore li-noodle tsa Miki li monya moro.
- Kenya halofo ea li-veggies tse halikiloeng ebe o hlohlelletsa hantle.
- Sebeletsa lekhasi la Banana le nang le meroho le li-shrimp. O ka eketsa ka mongobo oa tlhapi le asene.
Nutrition
Likorolo: 187kcal
