Lijo tse monate tsa nama ea kolobe Kilawin (Tagalog)
Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha
Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.
E leke mahala ka Kindle Unlimited:
Bala mahalaKilawin ke sejana se entsoeng ka bokahare ba nama ea kolobe, Carabao, Cow, Pōli kapa Lijo tsa Leoatleng ho latela hore na se hokae Philippines.
Ketsahalong ena, re tla leka ho etsa risepe ea nama ea kolobe Kilawin.
Ka leboea, hangata e etsoa ka likhoho tsa nama ea likhoho le e khubelu le bakeng sa libaka tse haufi le leoatle, e entsoe ka lijo tsa leoatleng tse sa tsoa tšoasoa. Hangata ho nkoa e le setsi sa mantlha mekhatlong ea ho noa e kopaneng le biri, gin, kapa joala bofe kapa bofe.
Leha ho le joalo, kaha re Mafilipino, ho boetse ho na le batho ba e jang le raese.
Ka tlase ke risepe e bonolo ea nama ea kolobe, ho etsa kinilaw, etsa bonnete ba hore nama eo u tla e sebelisa e hloekile haholo kaha u tla e ja e le tala.
Hangata liprofinseng, batho ba fihlella likarolo tsena tse tala hobane ke bona ba hlabang phoofolo kapa ba sa tsoa tšoasoa ke batšoasi ba litlhapi.
Haeba u se na mokhoa oa ho li fumana, lula u itloaetse ho botsa morekisi kapa morekisi hore na li ncha kapa che, ebe u li botsa hore na li nchafetse hakae.
Hape, ke bohlale ho hlatsoa nama kapa litlhapi tse tala pele u li tšela.
Haeba u hlile u icky mme u sa khone ho nahana ka mohopolo oa ho e ja e le tala ka lebaka la mabaka a bophelo, u ka beha nama e tala ka sekotlolo ebe u e belisa hanyane.
Li-recipe tse 17 tse bonolo tseo mang kapa mang a ka li etsang
Malebela ohle ao u tla a hloka ho qala ho pheha Sejapane ka, ka nako e lekanyelitsoeng, mahala joalo ka lengolo-tsoibila la rona la pele: The Complete Japanese With Ease Cookbook.
Re tla sebelisa aterese ea hau ea lengolo tsoibila feela bakeng sa sengoloa sa rona mme re hlomphe ea hau boinotši ba
Lijo tse monate tsa nama ea kolobe (tagalog)
metsoako
- ¼ kg nama ea nama ea kolobe
- ¼ kg nama ea kolobe
- 1 senoelo metsi
- ¼ senoelo asene
- 2 tbsp oli e phehang
- 1 tsp konofolo e halikiloeng
- ¼ senoelo eiee e khethiloeng
- ½ senoelo tamati e khethiloeng
- 2 likotlolo li-labanos (li-radishes) e tšetsoe ka lehlakoreng le leng
- 1 senoelo pepere e khubelu ea bell khaola ka lihlopha
- letsoai le pepere ho latsoa
litaelo
- Sela nama ea nama ea kolobe ebe u seha sebete hore e be likotoana tse moqotetsane.
- Senya konofolo, eiee, tamati, nama ea nama ea kolobe le sebete sa nama ea kolobe.
- Kenya asene le metsi.
- Tlisa ho pheha.
- Kenya likotoana tsa radish.
- Pheha metsotso e 5, ebe u kenya lihlopha tsa pepere ea tšepe.
- Ema ka metsotso e meng e 3.
Video
Nutrition
Mofuta o mong oa Mokhoa oa ho Lokisetsa nama ea kolobe Kilawin
Lijo:
1-kilo nama ea nama ea kolobe (motsoako oa lerama, tsebe le sefene)
Liiee tse 2 tse kholo, tse halikiloeng
Menoana e 2 ea boholo ba menoana e menyenyane, minced (boikhethelo)
5 e khubelu le e tala e chesang e chesang (siling labuyo) e khethiloe
1/2 senoelo sa asene
1 / 3 senoelo sa soy sau
letsoai le pepere ho latsoa
Litsela:
1. Ka pitseng, Tšela metsi, nama ea kolobe le letsoai. Tlisa ho pheha metsotso e 30-40 kapa ho fihlela e le bonolo ebile e le bonolo.
2. Hlapa le mashala holim'a mashala a chesang ho fihlela a sootho.
3. E ke e pholile ebe e tšeloa likotoana tse nyane.
Karolo ea 2.
1. Ka sekotlolo se seholo, beha nama ea kolobe e khethiloeng ebe u eketsa lisebelisoa tse setseng.
2. Sebeletsa! Molemo ka ho fetisisa bakeng sa pulutan.
Nama e tla sebelisoa bakeng sa Kinilaw hangata e tšeloa ka asene kapa eng kapa eng e nang le asiti e kang Kalamansi, Dayap kapa Kamias.
Empa bongata bo sebelisa asene kaha e na le asiti e lekaneng hore e ka pata le tatso e "tala" ea nama kapa tlhapi.
Kamora ho e koahela ka asene ka seatla se bulehileng, o se o ka eketsa linoko tse ling tse joalo ka letsoai le pepere, eiee e khethiloeng le konofolo, ginger ka (ho felisa monko), esita le likhahla tse khubelu kapa tse tala.
Mme ho felile, o se o ka natefeloa ke risepe ena e bonolo ea nama ea kolobe. Eba le letsatsi le monate!
Hape bala: Pepe ea Tapsilog (Beef Tapa Original)
Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha
Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.
E leke mahala ka Kindle Unlimited:
Bala mahala
Joost Nusselder, mothehi oa Bite My Bun ke morekisi oa litaba, ntate ebile o rata ho leka lijo tse ncha ka lijo tsa Majapane khubung ea takatso ea hae, 'me hammoho le sehlopha sa hae o ntse a theha lingoloa tse tebileng tsa blog ho tloha 2016 ho thusa babali ba tšepahalang ka diresepe le malebela a ho pheha.
