Mentaiko: ke eng le hore na u ka e sebelisa joang

Ke rata ho theha litaba tsa mahala tse nang le malebela ho babali ba ka, uena. Ha ke amohele tšehetso e lefshoang, maikutlo a ka ke a ka, empa haeba u fumana likhothaletso tsa ka li thusa ebe u qetella u rekile ntho eo u e ratang ka se seng sa lihokelo tsa ka, nka fumana khomishene ntle le tefo e eketsehileng ho uena. Ithute haholoanyane

Mentaiko ke e marinated Roe ea pollock le cod, e leng motsoako o tloaelehileng oa lijo tsa Majapane. Mentaiko e entsoe ka litatso le mebala e fapaneng 'me e fumaneha boema-fofane le liteishene tse kholo tsa literene ho pholletsa le Japane.

Mentaiko ea Sejapane e khethiloe e le sejana sa pele sa Japane makasineng ea beke le beke ea Sejapane, Shūkan Bunshun.

Mentaiko

Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha

Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.

E leke mahala ka Kindle Unlimited:

Bala mahala

Mentaiko e simolohile hokae?

Mentaiko e qalile ho bōptjoa Fukuoka sehlekehlekeng sa Japane sa Kyushu. Sejo sena se qapiloe ke motšoasi oa litlhapi oa sebakeng seo ea neng a tsamaisa roe ea tlhapi ka pepere ea chili ho e boloka.

Mentaiko e jeoa joang?

Mentaiko e ka jeoa ka litsela tse fapaneng, ho kenyelletsa le ka boeona, ka raese kapa e le motsoako oa lijana tse kang takoyaki. E boetse e sebelisoa hangata e le ho tlatsa onigiri (libolo tsa raese).

Phapano ke efe lipakeng tsa Mentaiko le tobiko?

Tobiko ke roe ea litlhapi tse fofang, ha mentaiko e le roe ea pollock le cod. Lisebelisoa tsena ka bobeli li sebelisoa hangata lijong tsa Majapane, empa mentaiko e na le tatso e matla ka lebaka la ho eketsa pepere. Tobiko le eona hangata e na le 'mala oa lamunu, ha mentaiko e fumaneha ka mebala e fapaneng, ho kenyeletsoa bokhubelu le botala.

Phapano ke efe lipakeng tsa Mentaiko le tarako?

Tarako ke roe ea Polka ea Alaska, ha mentaiko e le roe ea pollock le cod. Lisebelisoa tsena ka bobeli li sebelisoa hangata lijong tsa Majapane, empa mentaiko e na le tatso e matla hobane e entsoe ka mariti. Tarako le eona hangata e tšoeu.

"Mentaiko" e bolela'ng?

Mentaiko ke lentsoe la Sejapane bakeng sa "marinated roe".

U ka ja Mentaiko hokae?

Mentaiko e ka fumaneha lireschorenteng tse fapaneng ho pholletsa le Japane, ho kenyeletsoa lizakayas, lireschorente tsa sushi le lireschorente tsa leoatleng.

Mentaiko e bitsa bokae?

Theko ea mentaiko e fapana ho latela sebaka sa thekiso ea lijo, empa hangata e ka ba ¥1000 sejana se le seng.

Melemo ea bophelo bo botle ea Mentaiko

Mentaiko ke mohloli o motle oa protheine le omega-3 fatty acids. E boetse e na le lik'hilojule tse fokolang 'me e na le tekanyo e phahameng ea mafura a monounsaturated, a molemo bakeng sa bophelo bo botle ba pelo.

Litšitiso tsa Mentaiko

Mentaiko e na le sodium e ngata le k'holeseterole, kahoo e lokela ho jeoa ka mokhoa o itekanetseng.

fihlela qeto e

Kahoo ua bona, u lokela ho leka mentaiko nakong e tlang ha u fumana monyetla.

Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha

Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.

E leke mahala ka Kindle Unlimited:

Bala mahala

Joost Nusselder, mothehi oa Bite My Bun ke morekisi oa litaba, ntate ebile o rata ho leka lijo tse ncha ka lijo tsa Majapane khubung ea takatso ea hae, 'me hammoho le sehlopha sa hae o ntse a theha lingoloa tse tebileng tsa blog ho tloha 2016 ho thusa babali ba tšepahalang ka diresepe le malebela a ho pheha.