Recipe ea nama ea kolobe ea Filipino Empanada
Empanadas e simolohile Spain mme e ka fumaneha morao ho li-1500s. Lentsoe "Empanada" le tsoa leetsing la Sepanishe Empanar le bolelang bohobe kapa bo phuthetsoe ka bohobe.
Ke bohobe bo halikiloeng bo monate haholo bo nang le nama e ngata, poone, chisi le lisebelisoa tse ling tse ngata. Hlama e sebelisetsoang bohobe e entsoe ka phofo ea koro.
Li-Empanadas tsa Argentina li fuoa mekete ea bona khafetsa kapa mekete efe kapa efe ea bohlokoa ekaba seipiletso kapa karolo ea thupelo ea bona ea mantlha.
Le ha ho na le mefuta e mengata eo bohle ba tla e rata e le kannete, o tlameha ho leka Pork Empanada Recipe e fetohileng e 'ngoe ea "Lijo tsa Philippines".
Le ha e ne e phehiloe hae feela, joale u ka bona li-kiosk tse fanang ka mefuta e fapaneng ea Empanadas e hohelang kannete.
Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha
Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.
E leke mahala ka Kindle Unlimited:
Bala mahalaKetsahalong ena re tla koahela:
Nama ea kolobe Empanada Likeletso le Liphetolelo
Le Philippines, Empanada e na le mefuta e mengata; "Ilocos Empanada" e tummeng e nang le phapano e fapaneng le metsoako le Khomo ea likhomo Empanada, Chicken Empanada esita le Tuna Empanada.
Liphetolelo tsena kaofela li monate ka mokhoa o ts'oanang ebile li lokela ho lekoa. Mofuta o mong o ratoang haholo ke Pork Empanada Recipe.
Ke tsebo e tloaelehileng hore Mafilipino a rata nama ea kolobe haholo ka hona ha ho makatse hore na hobaneng e fetohile e 'ngoe ea li-empanadas tse ratoang haholo naheng eo.
Recipe ea nama ea kolobe ea Filipino Empanada
metsoako
bakeng sa likhekhe:
- 6 likotlolo Phofo ea sepheo sohle
- ½ senoelo tsoekere e tšoeu
- 1 tsp phofo ea ho baka
- 1 tsp letsoai le letle
- 6 tbsp kgutsufatso kapa botoro
- 1 senoelo metsi a batang
- oli e phehang bakeng sa ho hadika
ho tlatsa:
- 4 tbsp oli e phehang
- 4 cloves konofole ho nkoa
- 2 eiee e tšoeu ho nkoa
- 1 kilo nama ea kolobe ea fatše
- 2 tsp Noko e nang le granulated (mohlala, Magic Sarap)
- ½ tsp letsoai le letle
- . tsp pepere e mongobo fatše
- ½ senoelo morara
- 1 senoelo lierekisi tse tala
- 2 e mahareng litapole khaola likotoana tse nyane
- 1 sehoete khaola likotoana tse nyane
- 1 pepere e khubelu ea bell khabeloa
- ½ senoelo metsi
- 3 tsp tsoekere
litaelo
etsa nama ea kolobe:
- Ka skillet e kholo, oli ea mocheso le saute konofolo le eiee ho fihlela liiee li pheha.
- Kenya ka nama ea kolobe ea fatše ebe u hlohlelletsa ho pheha metsotso e seng mekae.
- Ebe u eketsa letsoai, pepere le linoko tse nang le granulated.
- Susumetsa pheha bakeng sa motsotso o le mong ebe o eketsa litapole, lihoete le metsi.
- Ema bonyane metsotso e 5 ebe u hlohlelletsa pheha ho thibela nama hore e se ke ea khomarela le ho e pheha ka ho lekana.
- Kenya morara o omisitsoeng, lierekisi, pelepele ea tšepe le tsoekere 'me u fetole linoko.
- Pheha metsotso e 2 ho feta kapa ho fihlela mokelikeli o batla o fetohile mouoane. Behella ka thoko ho phola.
ho etsa hlama ea pastry:
- Kopanya phofo, tsoekere e tšoeu, phofo e bakang le letsoai. Kopanya lisebelisoa tse ommeng o sebelisa whisk ea terata.
- Kenya likotoana tsa botoro ho metsoako e ommeng ebe u li kopanya ho fihlela botoro e tsoakane hantle le motsoako oa phofo.
- Eketsa ka metsing ebe u khumama ho fihlela motsoako o fetoha hlama e boreleli.
- Tšoara likhaba tse ka bang 4 tsa hlama ebe o li etsa bolo. Etsa se tšoanang bakeng sa hlama e setseng.
- Kenya sehatsetsing metsotso e ka bang 20. Khabareng lokisa sebaka se hloekileng, joalo ka boto ea ho seha, le lerōle le phofo.
- Fumana sengoathoana sa hlama ebe u se penya holim 'a boto ho fihlela e se e bataletse.
- U sebelisa phala e phikolositsoeng, e batalatse ho fihlela botenya e ba botenya ba halofo ea sentimitara.
- Beha thispone e 4 ea ho tlatsa bohareng ba hlama e bataletseng.
- Tšoaea hlama 'me u tiise likarolo tse chitja ka ho e crimping kapa ho e mena.
- U ka tiisa le metshetshe ka ho tobetsa fereko. Etsa se tšoanang bakeng sa hlama e setseng le ho e tlatsa.
- Ka pane e tebileng ea ho chesa, futhumatsa oli ka linoelo tse 3 le ho chesa li-empanada metsotso e 3 ho isa ho e 5 kapa ho fihlela empanadas e fetoha sootho ea khauta.
- Beha empanadas ka sekotlolo se nang le lithaole tsa pampiri ho tšela oli e ngata, ebe u fetisetsa poleiti ebe u sebeletsa.
Ntle le ho tlatsoa ha nama ea kolobe, e boetse e na le meroho e mengata joaloka lierekisi tse tala, lihoete le litapole. U ka eketsa linoko ho eona joaloka paprika kapa kumine.
Lihlahisoa le mahe a phehiloeng le tsona li ka eketsoa ho tlatsitsoeng. E ka halikoa kapa bakeng sa batho ba elang hloko bophelo bo botle ba ntseng ba qoba oli, le eona e ka besoa.
Ho e chesa ka mocheso o mofuthu ho tla u fa sephetho se ts'oanang hantle le seo u se lakatsang.
Ho eketsa chives ea konofolo ho ka boela ha e fa tatso e behang mohlala eo e seng feela eo u tla e rata empa le bana le metsoalle ea hau.
U ka eketsa eng kapa eng eo u lakatsang ho e etsa hore e be monate le ho feta. Phetolelo ena ea empanada ke e 'ngoe e ipiletsang e le kannete. Monko oa eona feela o nosetsa molomo.
Melemo ea bophelo bo botle ba Empanadas
Pork Empanada Recipe ha e monate feela empa e ka ba le bophelo bo botle haholo ka lebaka la metsoako ea eona. E na le 2.5gms. ea fiber, 21.2gms. protheine le tšepe e ngata, livithamine A, B 6 & 12, C, D & E Har'a ba bang.
Kahoo ha u qala ho thabela Empanada ena e ntle le e monate, ho ke ke ha ba le molato o mongata hobane ua tseba hore le uena u ja u phetse hantle.
Hang ha u se u se fepa ebile u se u loketse ho se ja, bana ba tla se monya ho fihlela sekhechana sa ho qetela mme mohlomong ba u kope ho ba phehela Empanadas hape haufinyane.
U ka mema metsoalle e seng mekae 'me ua ba le nako ea ho ja lijo tsa mantsiboea le bona e le hore ba tle ba leke mokhoa ona oa hau.
Ha ho hlokahale sejana se lehlakoreng ho babatsa sena hobane u tla natefeloa ke ho se ja kamoo se leng kateng. E se ntse e na le tatso e monate haholo feela eo motho e mong le e mong a ka e thabelang.
Salamat po.
Hape bala: Li-buns tse tletseng li-Philippines tse nang le risepe ena ea Maiketsetso ea Siopao
Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha
Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.
E leke mahala ka Kindle Unlimited:
Bala mahala
Joost Nusselder, mothehi oa Bite My Bun ke morekisi oa litaba, ntate ebile o rata ho leka lijo tse ncha ka lijo tsa Majapane khubung ea takatso ea hae, 'me hammoho le sehlopha sa hae o ntse a theha lingoloa tse tebileng tsa blog ho tloha 2016 ho thusa babali ba tšepahalang ka diresepe le malebela a ho pheha.
