Recipe ea Philippines ea Bulalo Batangas e nang le shank ea khomo le k'habeche
Author:Joost Nusselder,
sengoli sa buka ea pheha ea The Essential Japanese mealner cookbook E ntlafalitsoe ka June 5, 2021
Re ka fumana khomishene ea ho reka lintho tse tšoanelehang tse entsoeng ka e 'ngoe ea lihokelo tsa rona. Ithute haholoanyane
Nakong ea matsatsi a lipula Philippines, ha moea o hlahisa moea o pholileng, ho na le sejana se le seng seo batho ba labalabelang ho khatholla leholimo le batang la pula, mme ke Bulalo e monate.
Latela Recipe ea rona ea Bulalo ka tlase. Bulalo ke sejo se tsebahalang haholo Batangas, moo u neng u ka bona bulalo e ntle ka ho fetisisa e jeoang pel'a litsela, hangata e le haufi le liemelo tsa libese. Batangas ke setsi sa indasteri ea likhomo Luzon.
Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha
Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.
Leyte, e bitsoa "pakdol," ha e ntse e bitsoa "Kansi" ho Iloilo le Bacolod.
Lekunutu la tatso e monate ea risepe ea Bulalo ke ho pheha butle masapo a nama ea khomo ka poone e mosehla holim'a cob, pechay makhasi, li-peppercorns, onion, le k'habeche.
Batho ba bang ba khale Philippines ba ntse ba sebelisa lipitsa tse besitsoeng ka patsi ha ba lla le ho nolofatsa masapo a nama ea likhomo, empa pitsa e kholo ea setoko e tla etsa hantle bakeng sa risepe ena :)
Karolo e ntlehali ea nama ea khomo eo u ka e sebelisang bakeng sa moro oa bulalo ke lesapo le nang le moko le nama ea leoto.
Malebela Ha U Ja Bulalo
Bakeng sa phihlello e bonolo ea moko oa masapo ha u ja, le bakeng sa tlhahiso ea lijo e khahlisang ho feta, ho na le masapo a nama a likhomo a sehiloeng ka mochini kapa khomo ea nama ea khomo.
Ho bohlokoa ho tlosa moko masapong hang kamora ho pheha ha pele kamora metsotso e ka bang 10 kapa ho beha setopo, kapa moko o tla qhibiliha ebe o tla tsoakana le moro o belang.
Mme ha se seo o se batlang.
U batla ho sebeletsa mokoana ka ho o khutlisetsa ka har'a masapo a masapo a nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea nama ea matsoho pele o sebeletsa kapa o ka fuoa poleiti e arohaneng kapa oa e eketsa feela moro le nama e 'ngoe ka sekotlolo se sebeletsang kamora moo. Kahoo a re keneng ho risepe.
Kakaretso ea Bulalo ng Batangas
Joost Nusselder
Bulalo ke sejana se ratoang haholo Batangas, moo ka tloaelo o neng o ka bona bulalo e ntlehali e kileng ea sebetsoa haufi le litsela, hangata pela libaka tsa libese. Batangas ke setsi sa indasteri ea likhomo Luzon.
Kakaretso ea nako 1 horahr20 metsotso emetsotsoana
Ehlile Thuto e kholo
pheha Filipino
Litšebeletso 5batho
Li-calories 497kcal
metsoako
1kilonama ea khomo(ka masapo le moko); khaola ka likotoana
1hlooho e nyanek'habeche (repolyo)tse arotsoeng
¼kiloK'habeche ea China (pechay)makhasi kaofela
2litapoletse arotsoeng
1anyanesesliced
4cloveskonofolee sithabetseng
2makukupoonekhaola ka halofo
¾tbspli-peppercorns
1tspLetsoai ho latsoa
Letsoai la tlhapi
1sirilamunukapa kalamansi tse 5
litaelo
Litaelo tsa ho pheha tsa sauce sauce
Fry litapole ka metsotso e 3 ho fumana lera le lenyenyane la crispy kaholimo. Behella ka thoko
Ka setokong, tšela nama ea nama ea khomo (ka masapo le moko) ka letsoai, onion, peppercorns le konofolo bonyane hora le halofo.
Tlosa nama mongoaneng kamora metsotso e leshome kapa e tla qhala ka har'a moro.
Tlosa sekoli se nyolohang ka holim'a sopho. Kenya metsi a mang a chesang ha ho hlokahala.
Ha nama ea khomo e le bonolo, eketsa litapole ebe e e pheha metsotso e meng e 10.
Kenya poone 'me e e phehe metsotso e 5 e fetileng, ebe u eketsa k'habeche le k'habeche ea China ebe e ema metsotso e' maloa.
Nako le mongobo oa tlhapi ho latela tatso.
Tlosa mollong ebe u chesa ka sekotlolo ka moro oa motsoako oa tlhapi ebe u eketsa lero la lemone ho latsoa.
U ka e ja le raese bakeng sa lijo tse felletseng
malebela a ho pheha
Ho belisa Bulalo butle le ka bonolo mochesong o tlase ho tlisa tatso ea nama, mme ho boloka nama e le bonolo haholo.
Empa haeba u sena nako e ngata 'me u batla ho akofisa mokhoa oa ho pheha, sebelisa "khatello ea ho pheha" ho nolofatsa nama ea shank ea nama ea khomo kapa oxtail. Ha e le bonolo, eketsa lisebelisoa tse hlokahalang.
Video
Nutrition
Likorolo: 497kcal
Keyword Khomo ea likhomo, Bulalo
U lekile risepe ee?A re tsebeng ho ne ho le joang!
Beha likana tsa nama ea khomo lijaneng ka bonngoe, ebe u tšela moro o chesang oa bulalo le anyanese eohle le k'habeche ho eona holim'a likhaba tsa nama ea khomo.
U ka sebelisa lilakane tsa poone kapa lieiee e le tse khabisang.
Bulalo e boetse e jeoa ka mohope feela joalo ka ha Mofilipino ofe kapa ofe a ka e ja joang mohlomong le lehlakore la raese.
Setlolo se setle ka ho fetisisa sa bulolo ke motsoako oa tse sa tsoa pepetoa tlokotsi lero, patsisa kapa spaghetti sa tlhapi (o ka sebelisa sosi ea soya kapa toyo) le pelepele tse 'mala o mofubelu o mofubelu kapa liling liling.
Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha
Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.
Joost Nusselder, mothehi oa Bite My Bun ke morekisi oa litaba, ntate ebile o rata ho leka lijo tse ncha ka lijo tsa Majapane khubung ea takatso ea hae, 'me hammoho le sehlopha sa hae o ntse a theha lingoloa tse tebileng tsa blog ho tloha 2016 ho thusa babali ba tšepahalang ka diresepe le malebela a ho pheha.
Joost Nusselder, mothehi oa Bite My Bun ke morekisi oa litaba, ntate ebile o rata ho leka lijo tse ncha ka lijo tsa Majapane khubung ea takatso ea hae, 'me hammoho le sehlopha sa hae o ntse a theha lingoloa tse tebileng tsa blog ho tloha 2016 ho thusa babali ba tšepahalang ka diresepe le malebela a ho pheha.
Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha
Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.