Naha Anjeun Tiasa Ngakan Okonomiyaki Nalika Gebeg? Lalajo toppingna!
okonomiyaki, atawa pancakes gaya Jepang sakumaha sok disebut, mangrupakeun campuran bahan gurih (lauk, daging jeung sayuran) asak dina adonan.
Anjeun tiasa tuang okonomiyaki bari reuneuh, Tapi ati-ati yén bahan-bahan anu dicampur sareng toppingna sadayana aman didahar nalika kakandungan. Seafood, contona, kedah dihindari. Okonomiyaki sayur, kumaha oge, bakal sampurna pikeun ibu hamil dahar.
Pariksa buku masak anyar kami
Resep kulawarga Bitemybun kalayan parencana tuangeun lengkep sareng pituduh resep.
Coba éta gratis sareng Kindle Unlimited:
Baca haratisNaha aya hal di okonomiyaki anu kedah kuring hindarkeun?
Okonomiyaki mangrupikeun piring goreng leueur anu kawéntar tina adonan (tipung okonomiyaki, cai, endog) sareng kol. Aya sababaraha rupa bahan anu dilebetkeun kana adonan atanapi dianggo salaku topping. Sababaraha conto nyaéta daging, wasabi, kéju anu béda sareng kadaharan ti laut.
Ragam bahan ieu dikedalkeun dina nami asakan: "okonomi" tiasa ditarjamahkeun salaku "resep salah", sedengkeun "yaki" hartosna piring.
Piring tradisional Jepang ieu didahar di panjuru Jepang, tapi condong dihakan paling di Hiroshima sareng Osaka.
Sanaos pakait sareng pancake, adonan okonomiyaki beda pisan sareng pancake Amérika, sareng kasohor henteu gebu atanapi amis.
Nyatana, éta sering ngeunah pisan sareng ngandung rasa anu kuat tina bahan sapertos gurita, kimchi atanapi hurang. Dina hal palette rasa sareng teksturna, langkung saé panginten okonomiyaki siga anu mirip sareng pizza tibatan pancake
Dahar Okonomiyaki
Di Jepang, umum pikeun tuang okonomiyaki di réstoran anu khusus kana tuang piring. Sababaraha réstoran ieu ngagaduhan anu disebat "teppan" anu mangrupikeun salah sahiji jenis griddle.
Kisi ieu, sareng bahan-bahan anu disayogikeun ku sérver, ngamungkinkeun para nasabah pikeun masak okonomiyaki nyalira.
Kuring ogé parantos nyerat ngeunaan naon anu kudu dihindari nalika hamil sareng tuang dina méja teppanyaki éta tiasa ngabantosan.
Resep pikeun okonomiyaki cukup saderhana, tapi di luar Jepang anjeun kedah sumber tipung khusus sareng bahan anu berpotensi sanés ti toko makanan Asia anu pang caketna.
Untungna, "resep ka saha waé" aspek hartosna anjeun tiasa nyaluyukeun resep dumasar kana naon anu sayogi pikeun anjeun.
Pilihan Okonomiyaki Aman Nalika Gebeg
Upami anjeun hamil sareng hoyong nyobian tuang okonomiyaki, pastikeun anjeun nyingkahan katuangan anu résiko tinggi anu tiasa ditambihan kana piring.
Ieu kalebet seafood sapertos lauk pedang, marlin, hiu sareng kerang atah, daging atah, ati sareng daging anu diubaran.
Upami anjeun hoyong topping kéju, ulah aya kéju biru, kéju anu asak kapang atanapi kéju anu henteu diémésoris.
Sedengkeun pikeun adonan - utamina upami anjeun masak sorangan - pastikeun éta asak lengkep sareng teu aya résiko endog atah aya.
Di dieu téh daptar lengkep pangan pikeun nyingkahan nalika hamil
Sareng ogé maca ngeunaan naon anu kudu dihindari nalika hamil sareng badé sushi
Pariksa buku masak anyar kami
Resep kulawarga Bitemybun kalayan parencana tuangeun lengkep sareng pituduh resep.
Coba éta gratis sareng Kindle Unlimited:
Baca haratis
Joost Nusselder, pangadeg Bite My Bun mangrupikeun pamasar kontén, bapak sareng resep nyobian katuangan énggal kalayan kadaharan Jepang dina inti karepna, sareng babarengan sareng timna anjeunna nuju nyiptakeun tulisan blog anu jero ti saprak 2016 pikeun ngabantosan pamiarsa satia kalayan resep sareng tip masak.