ٹینولنگ مانوک ہدایت۔

ہم اپنے لنکس میں سے کسی ایک کے ذریعے کی گئی اہل خریداریوں پر کمیشن حاصل کر سکتے ہیں۔ مزید معلومات حاصل کریں

Tinolang Manok ہدایت ، ٹینولا۔ ٹیگالگ اور سیبانو میں سوپ پر مبنی ڈش ہے جو فلپائن میں عام طور پر دیکھے جانے والے بھوک کے طور پر کام کرتی ہے۔

چکن، پپیتے کے ساتھ پکایا گیا یہ نسخہ سیوٹ، اور ادرک، پیاز کے ساتھ ذائقہ دار شوربے میں سلنگ لابویو مرچ کے پتے۔

ٹینولنگ مانوک ہدایت۔

ہماری نئی کک بک دیکھیں

Bitemybun کی فیملی کی ترکیبیں مکمل کھانے کے منصوبہ ساز اور ترکیب گائیڈ کے ساتھ۔

اسے Kindle Unlimited کے ساتھ مفت میں آزمائیں:

مفت میں پڑھیں

Tinolang Manok ہدایت اور تاریخ

ٹینولا کی اصل اصلیت غیر واضح ہے۔

ڈش کے ابتدائی تذکروں میں سے ایک جوزے رجال کے پہلے ناول میں ہے ، نولی می ٹنگیرے۔، جہاں کپتان ٹیاگو نے اسے یورپ سے آنے پر کریسوسٹومو ایبرا کو پیش کیا۔

اسے چھاتی دی گئی ، بدعنوان ہسپانوی پادری ، پیڈری ڈاماسو ، جس کو مرغی کی گردن ملی ، جس کو چکن کا کم سے کم پسندیدہ حصہ سمجھا جاتا ہے۔

ٹینولنگ مانوک ہدایت۔

ٹینولنگ مانوک ہدایت۔

جوسٹ نوسلڈر۔
Tinolang Manok ہدایت چکن کے ساتھ پکایا گیا ، پپیتا، اور کے پتے۔ سیلنگ لیبیو۔ مرچ مرچ ایک شوربے میں ذائقہ دار۔ ادرک، پیاز۔
ابھی تک کوئی درجہ بندی نہیں
تیار وقت 15 منٹ
کک وقت 45 منٹ
مکمل وقت 1 گھنٹہ
کورس اہم کورس
کھانا فلپائنی
سروسز 6 لوگ
کیلوری 239 کلو کیلوری

اجزاء
  

  • 2 پونڈ چکن (سرونگ سائز میں کاٹ لیں)
  • 2 پی سیز سیوٹ 4 میں کاٹ
  • ½ کپ ملنگگے
  • 1 خلیہ نیبو گھاس 4 میں کاٹ
  • 1 چھوٹے سرخ گھنٹی مرچ لنگ
  • 2 انگوٹھے کا سائز ادرک کٹی ہوئی پتلی
  • 1 درمیانہ پیاز کٹی ہوئی پتلی
  • 1 چمچ مچھلی کی چٹنی
  • نمک اور کالی مرچ حسب ذائقہ۔
  • 2 چمچ کھانا پکانے کے تیل
  • پانی

ہدایات
 

  • ادرک اور پیاز کو کیریملائز ہونے تک بھونیں۔
  • جب آپ ادرک کی مہک سونگھنے لگیں تو لیمون گراس ڈالیں۔
  • مچھلی کی چٹنی کے ساتھ چکن اور موسم شامل کریں.
  • کافی پانی شامل کریں اور ابال لیں۔ جب یہ ابلنے لگے تو گرمی کو درمیانے درجے پر کم کریں اور 15-20 منٹ تک ابالیں۔
  • سوپ میں سیوٹ سلائسیں شامل کریں۔
  • سیوٹ چیک کرنے کے چند منٹ بعد اور اگر تقریبا done مکمل ہو گیا تو اس میں گھنٹی مرچ ڈال دیں۔ زمینی کالی مرچ اور نمک کے ساتھ۔
  • خدمت

ویڈیو

غذائیت

حرارے: 239کلو کیلوری
مطلوبہ الفاظ کی چکن
یہ نسخہ آزمایا؟ہمیں بتائیں یہ کیسا تھا!
ٹینولا ہدایت۔

اس ٹینولنگ مانوک کو گرم کرتے ہوئے پیش کریں۔ ہماری ترکیب سے لطف اٹھائیں۔ اگر آپ کو یہ پسند ہے تو لائک اور شیئر کرنا نہ بھولیں۔ خوش کھانا۔

ہماری نئی کک بک دیکھیں

Bitemybun کی فیملی کی ترکیبیں مکمل کھانے کے منصوبہ ساز اور ترکیب گائیڈ کے ساتھ۔

اسے Kindle Unlimited کے ساتھ مفت میں آزمائیں:

مفت میں پڑھیں

بائٹ مائی بن کے بانی جوسٹ نوسیلڈر ایک مواد کی مارکیٹنگ کرنے والے ، والد ہیں اور جاپانی کھانوں کے ساتھ نیا کھانا آزمانا پسند کرتے ہیں ، اور اپنی ٹیم کے ساتھ مل کر وہ وفادار قارئین کی مدد کے لیے 2016 سے گہرائی سے بلاگ آرٹیکل بنا رہے ہیں۔ ترکیبیں اور کھانا پکانے کے نکات کے ساتھ۔