זענעפט 101: עטימאָלאָגי, סטאָרידזש און פּאָליצע לעבן פון דעם קלאַסיש קאַנדאַמאַנט
וואָס איז זענעפט? עס איז א קאַנדאַמאַנט געמאכט פון די זאמען פון אַ זענעפט פאַבריק. עס איז געניצט צו לייגן טאַם צו עסנוואַרג.
זענעפט איז געווען אַרום פֿאַר טויזנטער פון יאָרן און ערידזשאַנייטאַד אין די מיטל מזרח. עס איז פארשפרייט אין אייראָפּע און אזיע. די וואָרט "זענעפט" קומט פון די לאַטייַן וואָרט "מוסטום," וואָס מיטל "ונפערמענטעד ווייַנטרויב זאַפט."
אין דעם אַרטיקל, איך וועט זאָגן איר אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן זענעפט, פֿון זייַן אָריגינס צו זייַן ניצט הייַנט. אַזוי לאָזן ס באַקומען סטאַרטעד!
קוק אין אונדזער נייַע קוקבוק
די משפּחה רעסאַפּיז פון Bitemybun מיט גאַנץ מאָלצייַט פּלאַננער און רעצעפּט פירער.
פּרוּווט עס פריי מיט Kindle Unlimited:
לייענען פֿאַר פֿרייַזענעפט: מער ווי נאָר אַ קאַנדאַמאַנט
זענעפט איז אַ הייס און געווירציק סאָוס וואָס איז געמאכט פון ערד זענעפט זאמען, עסיק, און אנדערע ינגרידיאַנץ. עס איז אַ ווערסאַטאַל קאַנדאַמאַנט וואָס קענען זיין געוויינט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן, פון אַדינג טאַם צו סאַנדוויטשיז און בורגערס צו צושטעלן אַ בריק צו מאַריניידז און דרעסינגז. זענעפט קומט אין פילע ווערייאַטיז, פון זיס און מילד צו עקסטרע הייס און געווירציק.
געשיכטע און צוגרייטונג
זענעפט איז געווען אַרום פֿאַר טויזנטער פון יאָרן און איז געווען ערשטער געדאַנק צו זיין צוגעגרייט דורך די אלטע כינעזיש. די וואָרט "זענען" קומט פון די לאַטייַן וואָרט "מוסטום," וואָס מיטל "מוזן" אָדער ונפערמענטעד ווייַנטרויב זאַפט. זענעפט איז צוגעגרייט דורך גרינדינג זענעפט זאמען אין אַ פייַן אָדער פּראָסט געמיש, דיפּענדינג אויף די געוואלט געוועב. דער ערד זענעפט איז דעמאָלט געמישט מיט עסיק, וואַסער און אנדערע ינגרידיאַנץ צו מאַכן די געבעטן טאַם און קאָנסיסטענסי. זענעפט קענען זיין סטאָרד אין אַ קיל, טרוקן געגנט פֿאַר אַרויף צו אַ יאָר.
טייפּס און ווערייאַטיז
עס זענען פילע פאַרשידענע טייפּס און ווערייאַטיז פון זענעפט, אַרייַנגערעכנט:
- געל זענעפט: א מילד און זיס טיפּ פון זענעפט וואָס איז געמאכט פון ערד ווייַס זענעפט זאמען, עסיק און צוקער. עס איז די מערסט אָפט געניצט טיפּ פון זענעפט אין די פאַרייניקטע שטאַטן.
- Dijon זענעפט: א מיטל-הייס זענעפט וואָס איז געמאכט פון ערד ברוין אָדער שוואַרץ זענעפט זאמען, עסיק און ווייַס ווייַן. עס איז אַ פאָלקס ברירה פֿאַר מאַריניידז און דרעסינגז.
- געווירציק ברוין זענעפט: אַ הייס און געווירציק זענעפט וואָס איז געמאכט פון אַ געמיש פון ברוין און שוואַרץ זענעפט זאמען, עסיק, און בשמים. עס איז אַ פאָלקס ברירה פֿאַר גרילד מיץ און סאַנדוויטשיז.
- האָניק זענעפט: אַ זיס און טאַנגי זענעפט וואָס איז געמאכט פון אַ געמיש פון זענעפט, האָניק און עסיק. עס איז אַ פאָלקס ברירה פֿאַר דיפּינג סאָסיז און סאַלאַט דרעסינגז.
Benefits און ניצט
זענעפט האט פילע פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט:
- פּראַוויידינג אַ באַלאַנסט טאַם צו קיילים
- אַקטינג ווי אַ נאַטירלעך אנדער ברירה צו שלעכט-פֿאַר-איר קאַנדאַמאַנץ ווי קעטשופּ און מייַאָ
- זייַענדיק אַ נוציק ינגרידיאַנט אין רעסאַפּיז פֿאַר די וואס בעסער אַ ביסל געווירץ
- זייַענדיק אַ נידעריק-קאַלאָריע אָפּציע פֿאַר די וואַטשינג זייער וואָג
זענעפט קענען זיין געוויינט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן, אַרייַנגערעכנט:
- אַדינג טאַם צו סאַנדוויטשיז און בורגערס
- פּראַוויידינג אַ בריק צו מאַריניידז און דרעסינגז
- שאַפֿן אַ קאָוטינג פֿאַר גרילד מיץ און וועדזשטאַבאַלז
- מיקסינג מיט יי און ברעאַדקרומבס צו מאַכן אַ יידל קאָוטינג פֿאַר געפּרעגלט פודז
סטאָרינג און ניצן זענעפט
צו קראָם זענעפט, עס איז בעסטער צו האַלטן עס אין אַ קיל, טרוקן געגנט אַוועק פון דירעקט זונשייַן. אַמאָל געעפנט, זענעפט זאָל זיין ריפרידזשערייטיד און געוויינט אין אַ ביסל חדשים. ווען איר נוצן זענעפט, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די סטעפּס:
- דעפּענדינג אויף דעם רעצעפּט, קלייַבן די טיפּ פון זענעפט וואָס וועט צושטעלן די געבעטן טאַם און היץ מדרגה.
- מישן די זענעפט מיט אנדערע ינגרידיאַנץ צו מאַכן די געוואלט טאַם און קאָנסיסטענסי.
- גיסן די זענעפט געמיש איבער די עסנוואַרג אָדער נוצן עס ווי אַ טונקען אָדער פאַרשפּרייטן.
די רוץ פון זענעפט
די וואָרט "זענעפט" קומט פון די לאַטייַן "מוסטום אַרדענס," וואָס מיטל "ברענען מוזן." דאָס רעפערס צו די געווירציק סאָוס געמאכט פון ערד זענעפט זאמען געמישט מיט מוזן (ונפערמענטעד ווייַנטרויב זאַפט) וואָס איז געווען פאָלקס אין אלטע רוים. די וואָרט "מאָסטערד" איז אויך שייך צו די אַלט ענגליש וואָרט "מוסטערד," וואָס מיטל "מוזן-ווי" און באשרייבט די שטרענג טעם פון די קאַנדאַמאַנט.
אָריגינס פון זענעפט
זענעפט איז אנערקענט ווי אַ באַרימט קאַנדאַמאַנט פֿאַר טויזנטער פון יאָרן. עס איז ערידזשאַנייטאַד אין אלטע רוים און שפּעטער פאַרשפּרייטן צו אנדערע טיילן פון אייראָפּע, ווו עס איז געווארן אַ פּראָסט עלעמענט אין עסנוואַרג צוגרייטונג. די כינעזער האבן אויך אנגעהויבן מאכן זענעפט ארום דער זעלבער צייט, מיט א געמיש פון ערד זענעפט זוימען, ינגבער און קנאבל. די יאַפּאַניש דערקענט די יינציק טאַם פון זענעפט און אנגעהויבן צו מאַכן זייער אייגן ווערסיע, וואָס קאַמביינד זענעפט מיט סוי סאָוס, צוקער און לימענע.
טייפּס פון זענעפט זאמען
עס זענען דריי הויפּט טייפּס פון זענעפט זאמען: ווייַס, ברוין און שוואַרץ. ווייַס זענעפט זאמען זענען קאַמאַנלי געניצט אין אמעריקאנער געל זענעפט און האָבן אַ מילד טאַם. ברוין זענעפט זאמען זענען ספּיסיער און זענען געניצט אין דידזשאָן און אנדערע אייראפעישער זענעפט. שוואַרץ זענעפט זאמען זענען די מערסט געווירציק און זענען געניצט אין ינדיאַן קוויזין.
צוגרייטונג און סטאָרידזש
זענעפט קענען זיין צוגעגרייט אין פאַרשידן פארמען, אַרייַנגערעכנט פּאַפּ, פּודער און סאָוס. צו מאַכן זענעפט, די זאמען זענען ערד און קאַמביינד מיט אנדערע ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי עסיק, צוקער און בשמים. זענעפט קענען זיין סטאָרד אין אַ קיל, טונקל אָרט פֿאַר אַרויף צו אַ יאָר.
געזונט בענעפיץ פון זענעפט
זענעפט זאמען אַנטהאַלטן אַ קאַמפּאַונד גערופן סיניגרין, וואָס איז געפֿונען אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. זענעפט איז אויך נידעריק אין קאַלאָריעס און פעט און קענען זיין אַ געזונט אָלטערנאַטיוו צו אנדערע קאַנדאַמאַנץ.
זענעפט ווערייאַטיז: אַ וועלט פון געווירץ און טאַם
עס זענען פילע באַרימט זענעפט בראַנדז וואָס פאַרקויפן פאַרשידענע טייפּס פון זענעפט. דאָ זענען עטלעכע פון די מערסט פאָלקס אָנעס:
- פראנצויזיש ס: דעם סאָרט אנגעהויבן אין 1904 און איז באקאנט פֿאַר זייַן קלאַסיש געל זענעפט.
- גריי פּאָופּאָן: דעם סאָרט איז באַרימט פֿאַר זייַן דידזשאָן זענעפט און איז אָפט ריפערד צו אין קנאַל קולטור.
- Colman's: דעם ענגליש סאָרט איז באַוווסט פֿאַר זייַן שטאַרק און געווירציק זענעפט, וואָס איז אַ פאָלקס ינגרידיאַנט אין קוקינג.
- Maille: דער פראנצויזיש סאָרט איז באַוווסט פֿאַר זייַן דידזשאָן זענעפט און איז פּראַדוסינג זענעפט זינט 1747.
זענעפט אין קוקינג
זענעפט איז אַ ווערסאַטאַל ינגרידיאַנט וואָס קענען זיין געוויינט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים. דאָ זענען עטלעכע וועגן צו נוצן זענעפט אין קוקינג:
- סאַלאַט סאָוס: זענעפט קענען זיין געמישט מיט ייל און עסיק צו מאַכן אַ טאַנגי סאַלאַט סאָוס.
- באַרביקיו סאָוס: זענעפט קענען זיין קאַמביינד מיט אנדערע ינגרידיאַנץ צו מאַכן אַ זיס און טאַנגי באַרביקיו סאָוס.
- פלייש מאַרינייד: זענעפט קענען זיין געוויינט ווי אַ פלייש מאַרינייד צו ברענגען נאָך טאַם צו די שיסל.
- סענדוויטש ספּרעד: זענעפט קענען זיין געוויינט ווי אַ פאַרשפּרייטן אויף סאַנדוויטשיז צו לייגן אַ ביסל עקסטרע טאַם.
זענעפט ווי אַ קאַנדאַמאַנט
זענעפט איז קאַמאַנלי געניצט ווי אַ קאַנדאַמאַנט און איז אָפט געפֿונען אויף טישן אין רעסטראַנץ און האָמעס. דאָ זענען עטלעכע פּראָסט וועגן צו נוצן זענעפט ווי אַ קאַנדאַמאַנט:
- הייס דאָגס: זענעפט איז אַ טראדיציאנעלן טאַפּינג פֿאַר הייס הינט.
- סאַנדוויטשיז: זענעפט קענען זיין געוויינט ווי אַ פאַרשפּרייטן אויף סאַנדוויטשיז צו לייגן טאַם.
- פּרעטזעלס: זענעפט איז אַ פאָלקס דיפּינג סאָוס פֿאַר פּרעטאַלז.
- קעז און שאַרקוטעריע באָרדז: זענעפט קענען זיין געדינט צוזאמען קעז און שאַרקוטעריע באָרדז ווי אַ קאַנדאַמאַנט.
זענעפט אַרום די וועלט
זענעפט האט אַ בייַזייַן אין פילע פאַרשידענע קוויזין אַרום די וועלט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן:
- כינעזיש זענעפט: דעם טיפּ פון זענעפט איז געמאכט פון קאָאַרסעלי ערד זענעפט זאמען און איז אָפט געדינט מיט טונקל סאַם.
- דייַטש זענעפט: דייַטש זענעפט איז באקאנט פֿאַר זייַן שטאַרק און געווירציק טאַם און איז אַ פאָלקס קאַנדאַמאַנט פֿאַר סאָסידזשיז און פלייש קיילים.
- איטאַליעניש מאָסטאַרדאַ: מאָסטאַרדאַ איז אַ זיס און געווירציק קאַנדאַמאַנט ערידזשאַנייטאַד פון איטאליע און איז קאַמאַנלי געדינט מיט פלייש קיילים.
- ענגליש זענעפט: ענגליש זענעפט איז באקאנט פֿאַר זייַן שטאַרק און בייַסיק טאַם און איז אַ פאָלקס ינגרידיאַנט אין קוקינג.
קוילעלדיק, זענעפט איז אַ ווערסאַטאַל און פאָלקס קאַנדאַמאַנט וואָס קענען זיין געפֿונען אין פילע פאַרשידענע טייפּס און סטיילז אַרום די וועלט. צי איר בעסער וועלן אַ מילד און זיס זענעפט אָדער אַ הייס און געווירציק, עס איז אַ טיפּ פון זענעפט פֿאַר אַלעמען.
די געשיכטע הינטער זענעפט: פון אלטע צייטן צו מאָדערן טאָג
- הייַנט, זענעפט קומט אין פילע פאַרשידענע ווערייאַטיז און בראַנדז, ריינדזשינג פון זיס און מילד צו הייס און געווירציק.
- דידזשאָן זענעפט איז נאָך אנערקענט ווי אַ צענטער פון זענעפט מאכן, און פילע באַרימט מייקערז פון זענעפט זענען באזירט דאָרט.
- זענעפט איז אַ פּראָסט קאַנדאַמאַנט פֿאַר סאַנדוויטשיז, בורגערס, און הייס הינט, און עס איז אויך געניצט אין פילע רעסאַפּיז פֿאַר סאָסיז, דרעסינגז און מאַריניידז.
- זענעפט קענען זיין סטאָרד אין די פרידזשידער פֿאַר אַרויף צו אַ יאָר, און עס קענען זיין געוויינט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים, פון גרילד פלייש צו פּיעס און אפילו סאַלסאַ.
זענעפט ווי אַ געווירץ און געווירץ
- זענעפט פּודער איז אַ ערד פאָרעם פון זענעפט זאמען וואָס קענען זיין געוויינט ווי אַ געווירץ און געווירץ אין קוקינג.
- זענעפט פּודער קענען זיין געמישט מיט אנדערע בשמים ווי טשילי פּודער, קנאָבל פּודער און ציבעלע פּודער צו מאַכן אַ כאָוממייד געווירץ צונויפגיסן.
- זענעפט זאמען קענען אויך זיין זויער און געוויינט ווי אַ קאַנדאַמאַנט אָדער גאַרניש פֿאַר סאַנדוויטשיז און סאַלאַדס.
- זענעפט זאמען זענען אָפט קאַמביינד מיט אנדערע בשמים ווי קאָריאַנדער, קראָפּ און רויז צו מאַכן אַ יינציק געווירץ צונויפגיסן.
זענעפט: אַ ווערסאַטאַל קאַנדימאַנט פֿאַר יעדער שיסל
זענעפט איז אַ פאָלקס קאַנדאַמאַנט פֿאַר באַרביקיו קיילים, ספּעציעל הייס און געווירציק זענעפט. עס מוסיף אַ טאַנגי און בייַסיק טאַם צו גרילד מיץ און וועדזשטאַבאַלז. ערד זענעפט זאמען זענען קאַמאַנלי געניצט צו מאַכן הייס זענעפט, וואָס קענען זיין פּערטשאַסט אין די קראָם אָדער געמאכט אין שטוב. כאָוממייד הייס זענעפט קענען זיין געמאכט דורך מיקסינג ערד זענעפט זאמען מיט עסיק, וואַסער און אנדערע בשמים.
ווייַס זענעפט פֿאַר קאַלט קיילים
ווייַס זענעפט איז אַ פּראָסט ינגרידיאַנט אין קאַלט קיילים, אַזאַ ווי קאַרטאָפל סאַלאַט און קאָלעסלאַוו. עס האט אַ מילדער טאַם קאַמפּערד מיט אנדערע טייפּס פון זענעפט און איז געמאכט פון ווייַס זענעפט זאמען. ווייַס זענעפט איז אויך געניצט ווי אַ טיש קאַנדאַמאַנט און קענען זיין מוסיף צו סאַנדוויטשיז און בורגערס פֿאַר אַן עקסטרע בריק פון טאַם.
זענעפט ווי אַ אַראָמאַטיק ינגרידיאַנט
זענעפט זאמען זענען אָפט געניצט ווי אַ עראַמאַטיק ינגרידיאַנט אין ינדיאַן קוויזין. זיי זענען טאָוסטיד אָדער געפּרעגלט אין ייל צו באַפרייַען זייער טאַם און אַראָמאַ. זענעפט זאמען זענען אויך געניצט אין פּיקלינג און קאַנינג צו לייגן אַ טאַנגי טאַם צו די אפגעהיט עסנוואַרג.
סטאָרינג זענעפט: עצות און טריקס
ווען עס קומט צו סטאָרינג זענעפט, עס זענען אַ ביסל זאכן צו האַלטן אין זינען צו ענשור אַז עס סטייז פריש און פלייווערפאַל פֿאַר ווי לאַנג ווי מעגלעך. דאָ זענען עטלעכע עצות צו נאָכפאָלגן:
- קראָם זענעפט אין אַ קיל, טרוקן אָרט: זענעפט זאָל זיין סטאָרד אין אַ קיל, טרוקן אָרט אַוועק פון דירעקט זונשייַן און נעץ. א שפּייַזקאַמער אָדער שאַפע איז אַ גרויס אָפּציע.
- האַלטן יוטענסאַלז און קאַנטיינערז ריין: מאַכן זיכער אַז קיין יוטענסאַלז אָדער קאַנטיינערז געניצט צו קראָם זענעפט זענען ריין און טרוקן איידער נוצן. דעם וועט העלפן פאַרמייַדן פורעם און באַקטיריאַ גראָוט.
- ניצן ערטייט קאַנטיינערז: צו האַלטן זענעפט פריש פֿאַר מער, קראָם עס אין אַ ערטייט קאַנטיינער. גלאז דזשאַרז מיט ענג-פּאַסן לידז אָדער פּלאַסטיק קוועטשן לאגלען זענען ביידע גרויס אָפּציעס.
- ריפרידזשערייט נאָך עפן: אַמאָל געעפנט, זענעפט זאָל זיין סטאָרד אין די פרידזשידער צו העלפן עס בלייַבן פריש. עס קענען זיין געהאלטן אין דער אָריגינעל סלוי אָדער טראַנספערד צו אַ אַנדערש קאַנטיינער.
- קאָנטראָלירן די עקספּעריישאַן טאָג: זענעפט טיפּיקלי האט אַ פּאָליצע לעבן פון אַרום צוויי יאָר, אָבער דאָס קען בייַטן דיפּענדינג אויף די טיפּ און ינגרידיאַנץ געניצט. זייט זיכער צו קאָנטראָלירן די עקספּעריישאַן טאָג איידער ניצן.
ווי לאַנג טוט זענעפט לעצטע?
דער פּאָליצע לעבן פון זענעפט קענען בייַטן דיפּענדינג אויף עטלעכע פאַרשידענע סיבות, אַרייַנגערעכנט די טיפּ פון זענעפט און ווי עס איז סטאָרד. דאָ זענען עטלעכע גענעראַל גיידליינז צו האַלטן אין זינען:
- ונאָפּענעד זענעפט: אַנאָופּאַנד זענעפט קענען לעצטע פֿאַר אַרויף צו צוויי יאר ווען סטאָרד אין אַ קיל, טרוקן אָרט.
- אָפּענעד זענעפט: אַמאָל געעפנט, זענעפט זאָל זיין סטאָרד אין די פרידזשידער און וועט טיפּיקלי לעצטע אַרויף צו זעקס חדשים. אָבער, דאָס קען בייַטן דיפּענדינג אויף די טיפּ פון זענעפט און ווי עס איז סטאָרד.
- כאָוממייד זענעפט: כאָוממייד זענעפט וועט טיפּיקלי לעצטע פֿאַר אַרויף צו אַ חודש ווען סטאָרד אין די פרידזשידער.
Benefits פון געהעריק סטאָרידזש
געהעריק סטאָרינג זענעפט קענען פאָרשלאָגן קייפל בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט:
- מער פּאָליצע לעבן: דורך סטאָרינג זענעפט אין אַ קיל, טרוקן אָרט און ניצן ערטייט קאַנטיינערז, איר קענען העלפן עס בלייַבן פריש פֿאַר מער.
- קאָנסיסטענט טאַם: סטאָרינג זענעפט אין אַ קאָנסיסטענט סוויווע קענען העלפן ענשור אַז זייַן טאַם סטייז דער זעלביקער איבער צייַט.
- ויסמיידן פורעם און באַקטיריאַ גראָוט: בעכעסקעם יוטענסאַלז און קאַנטיינערז ריין און טרוקן קענען העלפן פאַרמייַדן פורעם און באַקטיריאַ גראָוט, וואָס קענען צעלאָזן די זענעפט.
ווי צו זאָגן אויב זענעפט איז שלעכט
בשעת זענעפט קענען לעצטע פֿאַר אַ לאַנג צייַט ווען סטאָרד רעכט, עס קען נאָך גיין שלעכט איבער צייַט. דאָ זענען עטלעכע וואונדער אַז דיין זענעפט קען זיין שלעכט:
- ענדערונגען אין קאָליר אָדער גרעב: אויב די זענעפט האט געביטן קאָליר אָדער ווערן טיקער ווי געוויינטלעך, עס קען זיין שלעכט.
- פורעם וווּקס: אויב איר זען פורעם וואַקסן אויף די ייבערפלאַך פון די זענעפט, עס זאָל זיין אַוועקגענומען.
- אַוועק שמעקן אָדער געשמאַק: אויב די זענעפט סמעללס אָדער טייסץ אַוועק, עס קען זיין שלעכט.
ריפּלייסינג זענעפט
אויב איר לויפן אויס פון זענעפט אָדער דאַרפֿן אַ פאַרבייַט פֿאַר אַ רעצעפּט, עס זענען עטלעכע אָפּציעס צו באַטראַכטן:
- ניצן אַ ענלעך קאַנדאַמאַנט: דעפּענדינג אויף דעם רעצעפּט, איר קען זיין ביכולת צו נוצן אַ ענלעך קאַנדאַמאַנט אין פּלאַץ פון זענעפט. פֿאַר בייַשפּיל, כריין אָדער הייס סאָוס קען פאָרשלאָגן אַ ענלעך טאַם פּראָפיל.
- מאַכן דיין אייגענע זענעפט: כאָוממייד זענעפט איז גרינג צו מאַכן און אַלאַוז איר צו קאַסטאַמייז די טאַם צו דיין געשמאַק.
- קויפן אַ פּאַסיק פאַרבייַט: אויב איר זוכט פֿאַר אַ גרויס זענעפט פאַרבייַט, עס זענען פילע פאַרשידענע טייפּס פון זענעפט בנימצא אין סטאָרז און אָנליין. נאָר זיין זיכער צו קאָנטראָלירן די ינגרידיאַנץ און טאַם פּראָפיל צו מאַכן זיכער אַז עס וועט גלייַכן דיין באדערפענישן.
סאָף
אַזוי דאָרט איר האָבן עס, די געשיכטע און ניצט פון זענעפט. עס איז אַ גרויס וועג צו לייגן טאַם צו דיין קיילים, און עס איז אַ שיין ווערסאַטאַל קאַנדאַמאַנט. איר קענען נוצן עס פֿאַר אַלץ פון סאַנדוויטשיז צו סאַלאַדס צו מאַריניידז. אַזוי טאָן ניט זיין דערשראָקן צו פּרובירן עס!
קוק אין אונדזער נייַע קוקבוק
די משפּחה רעסאַפּיז פון Bitemybun מיט גאַנץ מאָלצייַט פּלאַננער און רעצעפּט פירער.
פּרוּווט עס פריי מיט Kindle Unlimited:
לייענען פֿאַר פֿרייַ
Joost Nusselder, דער גרינדער פון Bite My Bun איז אַ אינהאַלט מאַרקאַטער, טאַטע און ליב צו פּרובירן נייַ עסנוואַרג מיט יאַפּאַניש עסנוואַרג אין די האַרץ פון זיין לייַדנשאַפט, און צוזאַמען מיט זיין מאַנשאַפֿט ער קריייץ טיף בלאָג אַרטיקלען זינט 2016 צו העלפֿן געטרייַ לייענער. מיט רעסאַפּיז און קוקינג עצות.