Bouillon:它是什么以及如何使用它?

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什么是肉汤粉/立方体?

肉汤是一种非常稀的液体,用开水和蔬菜、肉或鱼制成。 它以液体、粉末和立方体的形式在市场上出售。

粉末是汤的干燥形式。 虽然立方体是最受欢迎的肉汤形式,但它们可能并不包含所有健康成分。

然而,它们是一种简单而理想的替代品 肉汤. 这些肉汤替代块可以在家里轻松制作,味道和肉汤一样美味。

什么是肉汤

此外,它们可以在储藏室中存放数周,随时可以轻松便捷地烹饪!

肉汤有多种口味和成分可供选择。 尽管如此,要制作简单的肉汤粉,您需要以下成分:

  • 草药(可以含有迷迭香, 牛至,或罗勒)
  • 调味料(可以根据你的喜好)
  • 盐(根据个人口味)
  • 营养酵母

方法:

所需的粉末量取决于您要使用它的配方、您需要的数量和您的口味。 但是,一个简单的准备方法是:

  1. 将所有这些成分添加到食品搅拌机中并混合,直到得到细粉。
  2. 一旦粉末无颗粒且均匀,就很容易用它来制作肉汤。
  3. 将粉末在热水中搅拌一会儿。

肉汤有什么好处?

  • 营养酵母是维生素、蛋白质和各种矿物质的极好来源。
  • 非动物蛋白质可以添加到素食中。
  • 草药是有机的,很容易买到。
  • 这些草药有助于睡眠和减肥。
  • 所有成分都很便宜,并且在市场上容易获得。
  • 它有助于胃肿胀。

肉汤的营养成分是什么?

肉汤含有多种维生素和微量矿物质。 它还含有蛋白质,可以满足不吃动物性食物的人的蛋白质需求。

虽然它的卡路里较少,但它可以满足你一整天对水和盐的需求。

什么是肉汤颗粒?

肉汤颗粒与肉汤块几乎相同,但形式和包装不同。 这些颗粒是浓缩的干燥形式的原料,并被研磨而不是仅仅以肉汤块的形式被压制。

使这些颗粒与立方体不同的是方便性以及它们在水中溶解的速度。 它们易于测量和搅拌,但与肉汤块的用途相同。

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Bite My Bun的创始人Joost Nusselder是一位内容营销商,他是父亲,并且一直热衷于尝试用日本料理尝试新食物,他和他的团队自2016年以来一直在撰写深入的博客文章,以帮助忠实的读者与食谱和烹饪技巧。