日本三文魚梅飯糰食譜(酸梅)
想吃快餐嗎? 那你可能會喜歡日語 飯糰 飯糰!
但是,您知道在家裡製作日本飯糰既簡單又經濟實惠嗎?
您可以選擇將米飯與香菜等口味混合,這是一種日本鹽和胡椒粉,由海鹽、芝麻、鰹魚片、紫菜和少量糖組成,這主要是可選的。
通常,日本飯糰用紫菜(乾海藻)包裹或用芝麻捲起來。 你也可以考慮在你的飯糰上放上七味 togarashi,這是一種由橙皮、芝麻和辣椒製成的日本香料。
但是今天,我們要做一個經典的梅子和鮭魚飯糰:
在這篇文章中,我們將介紹:
三文魚梅飯糰飯糰食譜
成份
- 4 杯 日本壽司飯 蒸熟
- 1 短跑 鹽 去嚐嚐
- 1 茶匙 黑芝麻 可選
- 2 表 紫菜海藻
餡料
- ½ 杯 梅越 (酸梅)
- ½ 杯 烤三文魚
說明
- 將米飯放入電飯煲或鍋中蒸 8 分鐘。 排水並讓它冷卻
- 同時,將紫菜片切成 8-9 條,然後將 ½ 杯蒸米飯放入飯碗中。
- 確保用水弄濕手,以防止米飯粘在一起。
- 用一些鹽擦手。
- 現在把蒸好的米飯放在手上,確保它又厚又密。
- 你現在可以把你的餡料放在米飯上,比如烤三文魚或梅干。 然後,將餡料稍微推入米飯中。
- 接下來,用手掌夾住米飯。 用兩掌輕輕按壓成圓形、圓柱狀或三角形,然後用手將飯糰捲起來,輕輕按壓。
- 用一條或兩條紫菜,把飯糰包起來,甚至在上面撒些芝麻。
- 服務。
- 當然,如果你喜歡孩子們的笑臉(或孩子氣的晚餐客人!),將一些紫菜切入眼睛和三角形的微笑嘴。
視頻資料
最喜歡的成分
梅越 是完美的飯糰成分,因為它讓每一口都帶有一點酸味和鹹味。 儘管有很多品種,但獲得正確的 umeboshi 可能會很棘手。
我喜歡 這個白菊梅干 因為它也帶來了一點甜味,這真的讓你的味覺停止並處理所有的味道一段時間:
最好使用的鹹鮭魚是新鮮製作的 shiozake,但這可能非常耗時。 如果你想快速咬一口, 這些來自 Nissui 的干鹽漬鮭魚片 也很棒:
如果您的米飯具有合適的粘性且易於成型,則飯糰最容易製作。 這就是我使用的原因 這個希短粒米 製作它們:
製作日本飯糰的技巧和技巧
始終確保使用新鮮煮熟的米飯
這是確保您獲得完美飯糰效果的關鍵步驟! 在做飯糰之前,讓你的米飯稍微冷卻。
然而,米飯在準備時需要是熱的,而不是冷的。
弄濕你的手
始終確保用水弄濕雙手。 這樣可以防止米飯粘在手上。
你應該總是在你的檯面上放一碗水,因為這會讓事情變得更容易!
在手上擦點鹽
你應該在雙手上撒鹽,然後揉搓以使鹽均勻分佈。 這有助於保存飯糰,以及給飯糰調味。
施加相當大的壓力
不要對你的米飯施加太大的壓力。 這樣可以防止飯糰在塑造飯糰時散開。 您可以選擇將它們塑造成典型的球體、圓柱體、 甚至像這樣的三角形飯糰.
避免將米飯擠壓得太緊。
如果您想在第二天使用它們,請使用廚房毛巾保存它們
如果您正在準備第二天午餐的飯糰,但您不想在當天準備它們,您可以使用以下技巧。 用保鮮膜包好成品,然後用廚房毛巾包起來。
這樣可以防止飯糰在冰箱裡過冷。 重要的是要注意冷藏時米飯會變硬。 但這個簡單的技巧將確保你的飯糰保持涼爽和安全。
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代替梅飯糰
這裡沒有太多可以替代的成分,但是如果您想要與此食譜相似的風味,這裡有一些選擇:
梅干梅子代替飯糰
你會認為梅子會因為李子而嘗起來很甜,但它更咸更酸,雖然有一些更甜的品種。
在這個食譜中替換它會很困難,因為你不僅需要味道,還需要稠度。
如果你喜歡更甜的一面,我會用一點李子醬。 嘗試一下,但少用很多,加一點醋,確保米飯比平時多加鹽。
鹽漬三文魚替代飯糰
日本鹽漬三文魚叫做shiozake,它真的很咸,味道很濃。 你可以只用熏鮭魚,你會得到一個美味的飯糰,但味道不一樣。
如果你不介意,我也不介意:)
配方變化
遵循此食譜時,重要的是要注意餡料可能會有所不同。 你應該使用你最喜歡的! 你可以在日本飯糰裡放幾乎任何你想要的東西。
嘗試將醃李子、烤三文魚、豬肉、牛肉、鰹魚乾片(katsuobushi)與醬油調味、火雞或金槍魚與蛋黃醬一起放入。
如果您想吃一頓熱飯,只需將飯糰放在淋有芝麻油的平底鍋上輕輕烤 2 至 3 分鐘即可。 米飯的外層會變得烤焦,金黃色,有點脆。
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Bite My Bun 的創始人 Joost Nusselder 是一名內容營銷人員,他的父親喜歡嘗試以日本料理為核心的新食物,自 2016 年以來,他一直與他的團隊一起撰寫深入的博客文章,以幫助忠實的讀者與食譜和烹飪技巧。