Pancit Molo Recipe (Molo Soup):受中國影響的菲律賓菜

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恐慌 摩洛也被稱為“餃子湯”。 自從中國商人向菲律賓人介紹了很多中國菜以來,這個 Pancit Molo 食譜絕對是受中國影響的。

這道中國餛飩湯起源於伊洛伊洛省的一個古老的中國小鎮莫洛鎮。

像所有湯一樣,這款 Pancit Molo 湯配方的主要基礎是上好的湯料。 最理想的原料是雞湯。 雞湯可以通過煮雞骨頭製成。

製作雞湯的雞最好的部分是雞大腿和雞腿以及雞的脊椎和肋骨。 被親切地稱為中國菲律賓人或 Chinoys,添加排骨以豐富肉湯的味道。

煮熟的雞肉可以切碎,可用於製作三明治或沙拉。

Pancit Molo 食譜(Molo 湯)

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Pancit Molo 食譜和準備技巧

用作餃子餡的碎豬肉必須含有 80% 的瘦肉和 20% 的脂肪。 肉的脂肪含量有助於鎖住水分。

作為補充劑,將切碎的荸薺或蘿蔔(singkamas)加入豬肉餡中。

添加切碎的大蒜細香蔥或蔥作為裝飾,並為 pancit molo 添加風味。

餃子或餛飩皮的大小約為 7 x 8 厘米或 2.5 x 3 英寸。 餛飩皮也被稱為molo 皮。

未煮熟的餃子和雞湯可以保存在冰箱中以備將來使用。 炸大蒜片也可以用作裝飾品,最好趁熱食用。

還可以看看 這個 Pancit habhab 食譜可以真正填飽你的肚子

Pancit Molo 食譜和準備技巧
Pancit Molo 食譜(Molo 湯)

Pancit molo 食譜(莫洛湯)

約斯特·努塞爾德
這個 Pancit Molo 食譜絕對是受中國影響,因為中國商人向菲律賓人介紹了很多中國菜。 這道中國餛飩湯起源於伊洛伊洛省的一個古老的中國小鎮莫洛鎮。
尚無評分
準備時間 35 分鐘
烹飪時間 50 分鐘
總時間 1 小時 25 分鐘
預計課程時間
烹飪 菲律賓
份量 5 人山人海
卡路里 433 千卡

成份
  

主料(餛飩)

  • 250 g 豬絞肉
  • 250 g 切碎
  • 1 茶匙 芝麻油
  • 1 雞蛋
  • 1 湯匙 玉米澱粉
  • 1 餛飩皮
  • 25g 韭菜 切碎
  • 現磨黑胡椒

主料(莫羅湯)

  • 1 雞胸肉 煮沸和剝落
  • 6 雞湯
  • 1 切碎
  • 4 丁香 大蒜 剁碎
  • 1 洋蔥 切碎的
  • 魚露
  • 胡椒
  • 炒蒜
  • 剩下的餛飩皮
  • 芝麻油

說明
 

做法(餛飩)

  • 在一個碗裡,將除莫洛包裝外的所有成分混合在一起。
  • 在莫洛包裝紙的中間放一些填充物,然後折疊並捏緊並關閉側面以密封。 (這是我的博客朋友 Nami 在 Just One Cookbook 上的一個很好的指南)
  • 擱置。

方法(莫羅湯)

  • 在鍋中加熱油,然後炒大蒜和洋蔥。
  • 加入雞肉,然後翻炒一會兒。
  • 倒入肉湯,然後煮沸。
  • 煮沸後加入準備好的餛飩。
  • 燉3分鐘,然後加入剩下的餛飩皮,再燉2分鐘。
  • 用魚露和現磨黑胡椒調味
  • 上面放上蔥、炸大蒜,淋上香油。

營養

熱量: 433千卡
關鍵詞 摩洛、湯、餛飩
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確保不要把豬肉餃子煮過頭,因為它們會從餛飩皮里爆出來。

這個 pancit molo 食譜的一些版本通過添加 蘇當洪 麵條。 您也可以將其與烤大蒜麵包搭配。

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Bite My Bun 的創始人 Joost Nusselder 是一名內容營銷人員,他的父親喜歡嘗試以日本料理為核心的新食物,自 2016 年以來,他一直與他的團隊一起撰寫深入的博客文章,以幫助忠實的讀者與食譜和烹飪技巧。