菲律賓牛肉餡餅食譜
透過我們的連結之一進行的合格購買,我們可能會賺取佣金。 了解更多
Empanada 是一種糕點,裡面塞滿了不同的成分,如豬肉、雞肉、牛肉和各種蔬菜。
這個肉餡捲餅食譜有來自世界各地的不同版本,每個版本都不同。
由於菲律賓作為西班牙殖民地近四百年,很有可能烹飪傳統也通過大帆船貿易從西班牙人傳給菲律賓人,甚至從墨西哥人傳給菲律賓人。
其他擁有自己版本的 Empanada 食譜的國家和地區包括中美洲和拉丁美洲國家、西班牙和葡萄牙。
菲律賓牛肉肉餡捲餅食譜小貼士
菲律賓牛肉肉餡捲餅的食譜採用肉類和蔬菜等常用成分,在很大程度上取決於特定版本的來源以及烹飪者,這再次標誌著菲律賓人的創造力。
菲律賓肉餡捲餅通常在路邊作為街頭食品或在商場作為小吃出售,通常在同一供應商處出售 kikiam,另一種流行的菲律賓小吃.
雖然在其他國家通常作為開胃菜、主菜和甜點,但在菲律賓,它也通常作為中午或下午的小吃,蘸上番茄醬或醋。
肉餡捲餅的魅力在於,作為一種小吃,它被證明是一種非常方便但非常飽腹的小吃,足以在午餐或晚餐等大餐之前填飽肚子。
另請閱讀: 學習烹飪 Pinoy 牛排“bistek”
2 種肉餡捲餅食譜
菲律賓有兩個主要版本的肉餡捲餅食譜。
- 一種是 Sweet Wrap Empanada,它更廣為人知,通常出現在他加祿語中部地區。
- 另一個版本是 Ilocos Empanada,它有一個不同的包裹,由用 atsuete 著色的米粉和由土豆、綠豆、維甘製成的餡料製成 隆加尼薩, 綠色 木瓜,和蛋黃。
Ilocos 肉餡捲餅也被用作旅行者的一種 pasalubong,也作為省級美食銷售。
菲律賓牛肉餡餅食譜
菲律賓牛肉肉餡捲餅的食譜採用肉類和蔬菜等常用成分,在很大程度上取決於特定版本的來源以及烹飪者,這再次標誌著菲律賓人的創造力。
成份
痂
- 8 盎司 (2支)黃油
- 2½ 杯 麵粉
- 3 湯匙 糖
- 1 茶匙 鹽
- ⅓ 杯 冰水
肉餡
- 1 湯匙 油
- ½ 小 洋蔥 去皮切碎
- 1 丁香 大蒜 去皮切碎
- ½ 磅 碎牛肉
- ½ 杯 番茄醬
- ½ 杯 水
- 1 小 馬鈴薯 去皮切丁
- 1 胡蘿蔔 去皮切丁
- ½ 杯 冷凍甜豌豆,解凍
- ¼ 杯 葡萄乾
- 鹽和胡椒粉調味
洗蛋液
- 2 雞蛋
- 1 湯匙 牛奶
- 鹽少許
說明
- 將餡餅皮分成 12 個球。 將每個球放在兩張羊皮紙和擀麵杖之間,輕輕地將每個球壓平成 5 英寸直徑和 XNUMX/XNUMX 英寸厚。 使用圓形餅乾刀或倒置的碗,輕輕扭動以形成邊緣光滑的圓圈,將其切成麵團。 修剪多餘的麵團。
- 在平坦的工作表面上,將麵團圈和勺子放在中間的一大湯匙餡料上。 將麵團底部折疊在餡料上,用手指壓緊邊緣。 使用叉子的尖頭,按壓麵團的兩側以牢固密封。 重複剩餘的麵團和餡料。 在抹了少許油的烤盤上,將準備好的肉餡捲餅單層排列並刷上蛋液。 在 375 華氏度的烤箱中烘烤約 25 至 30 分鐘或直至呈淺褐色。 稍微冷卻約 1 到 2 分鐘,然後從烤盤中取出。
對於地殼:
- 將黃油切成方塊並冷凍約 1 小時。 在一個碗裡,將麵粉、糖和鹽攪拌在一起,然後在冰箱中冷藏約 30 分鐘。
- 在麵粉混合物中加入黃油。 使用糕點攪拌機或用手將脂肪捏入麵粉混合物中,將黃油切成麵粉。 將它們一起工作,直到類似於帶有豌豆狀黃油斑點的粗玉米麵。
- 慢慢地將水淋到麵粉 - 黃油混合物中,用手攪拌,直到完全混合。 輕輕地收集麵團並壓成一個球。 如果麵團太脆而且不能粘在一起,一次加一湯匙水。 不要添加太多液體,不要過度使用麵團。 用保鮮膜包好麵團,放入冰箱冷藏約 2 小時。
用於填充:
- 在鍋裡,用中火加熱油。 加入洋蔥和大蒜,煮至半透明並散發香味。 加入碎牛肉煮,不時攪拌,用勺子背面掰成碎片,大約 6 到 8 分鐘,或者直到肉上的粉紅色消失。
- 加入番茄醬和水,煮沸。 轉小火,蓋上鍋蓋,燉至肉完全煮熟。
- 加入土豆、胡蘿蔔、青豆和葡萄乾。 繼續煮至蔬菜變軟且液體減少。 鹽和胡椒調味。 在濾鍋中,排出多餘的液體。
洗蛋液:
- 在一個碗裡,把雞蛋、牛奶和鹽攪拌在一起。
試過這個食譜嗎?讓我們知道 它怎麼樣!
你愛麵包嗎? 你也可以嘗試自己製作 原始菲律賓 Pandesal 食譜.
Bite My Bun 的創始人 Joost Nusselder 是一名內容營銷人員,他的父親喜歡嘗試以日本料理為核心的新食物,自 2016 年以來,他一直與他的團隊一起撰寫深入的博客文章,以幫助忠實的讀者與食譜和烹飪技巧。