菲律賓雞肉波切羅食譜配香蕉和桃子(白菜)
美好的一天,美食愛好者,感謝您再次訪問我的博客。
我只想分享這個易於準備的菲律賓風味雞肉 Pochero 食譜,除了 Adobo 和其他來自菲律賓的知名食譜(全部命名)之外,該國流行的食譜之一。
這種雞肉 Pochero 通常在聖誕節、新年前夜和其他家庭聚會/團聚等特殊場合供應。
菲律賓菜有很多以肉湯和番茄為主的湯,例如 蒂諾拉, 尼拉加 (尼拉崗巴卡食譜) 和 Adobo(有時),這對於一個非常炎熱的國家來說有點不尋常,因為您會期望菲律賓人想要一些幹的東西,旁邊有一杯清涼的飲料。
但是不,我們有相同食譜的變體,其中另一個食譜是我們版本的西班牙“puchero”。
準備雞肉波切羅
菲律賓人肯定用我們的 pochero 創建了自己的版本。
可以說我們的pochero是靈活的,我們可以用雞肉、豬肉或牛肉作為主要成分,搭配其他蔬菜。 不過,在這個版本中,我們將著眼於雞肉波切羅食譜。
雞肉波切羅的食譜與原來的豬肉波切羅沒有什麼不同,因為它仍然使用鼠尾草那薩巴, 佩奇、捲心菜、番茄醬、鷹嘴豆、畢爾巴鄂香腸和雞湯製成的肉湯。
這道菜的配料種類繁多,既可以是家庭午餐或晚餐的簡單小菜,也可以作為節日或慶祝活動的中流砥柱,因為其質地厚實,與米飯搭配總是完美的旁邊放著蘇打水或果汁。
再次根據個人喜好,這種特殊的雞肉波切羅食譜可以有多種形式,可以跳過畢爾巴鄂香腸並使用其他香腸代替,用青豆代替鷹嘴豆,或者如果還在尋找的話,將下醋na saba換成紅薯為了甜蜜。
圖片中的雞肉波切羅食譜和準備
菲律賓風味雞肉波切羅食譜
成份
- 1 kg 雞肉
- 1 pack 番茄醬
- ½ 捲心菜
- 佩奇
- 100 gr 碧瑤豆或西托
- 5 香蕉(saba 品種)
- 2 中等 土豆 (中等切片)
- 1 中等 洋蔥 切片
- ½ 頭 大蒜 碎
- 1 雞塊(肉湯塊)
- 番茄醬
- 煮食油
- 鹽和胡椒
說明
- 在煎鍋中加熱油,將土豆和香蕉炒至金黃色,然後放在一邊。
- 將大蒜、洋蔥和番茄炒香
- 加入雞肉,煮5分鐘
- 加入番茄醬,攪拌均勻
- 加入水和雞塊,然後用文火煮至雞肉變軟
- 加入炸好的香蕉和土豆,燉5分鐘
- 加入捲心菜煮3分鐘
- 加入pechay然後關掉暖氣。
- 蓋上鍋蓋煮 3 分鐘。
- 趁熱與蒸米飯一起食用。
營養
雞肉 Pochero 最好作為舒適的食物食用,它混合了肉湯和醬汁,最好搭配溫熱的米飯來吸收肉湯和醬汁。
這在雨季也很受歡迎。
不要忘記與您的朋友和親戚分享這個美妙的食譜。
還可以看看 這個菲律賓版的國王雞,這是一個很棒的食譜.
Bite My Bun 的創始人 Joost Nusselder 是一名內容營銷人員,他的父親喜歡嘗試以日本料理為核心的新食物,自 2016 年以來,他一直與他的團隊一起撰寫深入的博客文章,以幫助忠實的讀者與食譜和烹飪技巧。