አዶቦንግ ዲላው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ -ፍጹም ጥንድ ከሞቀ የእንፋሎት ሩዝ ጋር

ደራሲ: Joost Nusselder፣ የአስፈላጊው የጃፓን ምግብ እቅድ አውጪ የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ደራሲ ጁን 4, 2021 የዘመነው

አዶቦ የአዶቦንግ ዲላው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያን ጨምሮ ለብቻው ፍጹም ነው። ለነገሩ ፣ በብዙ ፊሊፒኖዎች እንደ ብሔራዊ ምግብ ተደርጎ አይቆጠርም።

እያንዳንዱ ቤተሰብ ስሪት አለው ፣ እና የእያንዳንዱ እናት እናት ከሌላው በተሻለ ታደርገዋለች።

በሁለቱም ከፍተኛ-ደረጃ ምግብ ቤቶች እና ካንዲሪያዎች ምናሌዎች ውስጥ ፣ በሁሉም የመመገቢያ ቦታዎች እና በሆቴል ቡፌዎች ውስጥ በሁሉም ቦታ ይገኛል።

ከአዶቦ በስተቀር ምንም የሚያገለግሉ ምግብ ቤቶችም አሉ።

ለማስደሰት ፈጽሞ የማይወድ አስተማማኝ ምግብ ነው ፣ እና ሁል ጊዜ ለፕሮቲን ብዙ አማራጮች በመኖራቸው በማይታመን ሁኔታ ሁለገብ ነው - ያሣማ ሥጋ, ጫጪት፣ የበሬ ሥጋ ፣ እንቁላል እና ቶፉ እንኳን ፍጹም ተቀባይነት አላቸው።

ሆኖም ፣ ምንም እንኳን ተምሳሌታዊው ስሪት ቢኖርም - በሆምጣጤ ፣ በአኩሪ አተር ሾርባ እና በርበሬ ውስጥ ቀስ ብሎ የታሸገ - ብዙ ብልሃተኛ ኩኪዎች አዶቦ ለማዘጋጀት መንገዶችን አግኝተዋል።

አዶቦንግ utiቲ አለ ፣ እሱም አኩሪ አተርን እና የሚጠቀምበትን የቻይንኛ ዘይቤ አዶቦ የማይጠቀም ኮከብ አኒስ እና ቡናማ ስኳር አንድ ፍንጭ።

አንዳንድ ሰዎች የዶሮ ጉበትን ለበለፀገ ሾርባ ያፈጩታል ፣ ግን የበለጠ ደፋር ኩኪዎች የሜክሲኮ ሞለኪውልን ለመምሰል ቸኮሌት ይጨምራሉ።

አንዳንድ ተጨማሪ አድናቆት ይፈልጋሉ (** ድርቆሽ! አዲስ ቃል ፈጠርኩ?!? **) ከዚህ በኋላ ይህንን የካንግኮንግ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይመልከቱ

አዲሱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችንን ይመልከቱ

የBitemybun ቤተሰብ የምግብ አዘገጃጀት ከተሟላ የምግብ እቅድ አውጪ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር።

በ Kindle Unlimited በነጻ ይሞክሩት፡-

በነጻ ያንብቡ

አዶቦንግ ዲላው ዝግጅት

ይህ የአዶቦ ስሪት ባህርይውን ቢጫ ቀለም እንዲሰጠው turmeric ን ይጠቀማል። ይህ ምግብ በባታንጋስ ውስጥ በሰፊው የሚበስል ሲሆን በሆምጣጤ እና በነጭ ሽንኩርት ውስጥ ይዘጋጃል።

ለዚህ ልዩ ምግብ እንደ ሊምፖ ወይም እንደ የዶሮ ጭኖች ያሉ ጥቁር የዶሮ ሥጋን እንደ የስብ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥጫን sauti ወጋ ሊይዝ ይችላል። እንዲሁም ቀጭን የስጋ ቁርጥራጮችን ለመጠቀም እንኳን ደህና መጡ።

ከዚያም ሙሉ ለሙሉ ጥቂት ይጨምሩ በርበሬ እሸት (pamintang buo) ትንሽ ለመምታት።

እንዲሁም በአብዛኛዎቹ ሱፐርማርኬቶች ውስጥ የሚገኝ ግን ብዙ ድምጸ-ከል የተደረገበትን ጣዕም በሚጠብቅ በዱቄት ዱቄት ሊተኩት ይችላሉ። ትንሽ ተጨማሪ መጠቀም ሊያስፈልግዎት ይችላል።

ልክ እንደ ሁሉም የአዶቦ ምግቦች ፣ ይህ የአዶቦንግ ዲላው የምግብ አዘገጃጀት ከብዙ ትኩስ ነጭ ሩዝ ጋር በጥሩ ሁኔታ ይጣመራል።

እሱ እንደ ተለመደው አዶቦ ይይዛል ፣ እና እንደ አዶቦ ፍሌኮች ላሉት ሌሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ሊያገለግል ይችላል።

የአዶቦንግ ዲላ የምግብ አሰራር

Joost Nusselder

ልክ እንደ ሁሉም የአዶቦ ምግቦች ፣ ይህ የአዶቦንግ ዲላው የምግብ አዘገጃጀት ከብዙ ትኩስ ነጭ ሩዝ ጋር በጥሩ ሁኔታ ይጣመራል።

እስካሁን ምንም ደረጃዎች የሉም

የህትመት መልመጃ ፒን አዘገጃጀት

ቅድመ ዝግጅት 15 ደቂቃዎች ደቂቃዎች

የማብሰያ ጊዜ 40 ደቂቃዎች ደቂቃዎች

አጠቃላይ ድምር 55 ደቂቃዎች ደቂቃዎች

ትምህርት ዋናው ትምህርት

ምግብ ማብሰል የፊሊፒንስ

አገልግሎቶች 6 ሕዝብ

የሚካተቱ ንጥረ

  

1x2x3x

• 1 kg የዶሮ እግሮች ወይም ጭኖች
• 1 ማንኳኳት ሙዝ የተቆራረጠ
• 3 መካከለኛ ድንች (አግሪያ) ተከታትሎ
• 1 ሙሉ ነጭ ሽንኩርት ተጭኗል
• ½ ሲኒ የፊሊፒንስ ዘይቤ አገዳ ኮምጣጤ
• 1 tbsp ሱካር
• 1 tbsp ጨው
• ዘይት
• የበረራ ቅጠሎች
• ሙሉ በርበሬ
• ውሃ

መመሪያዎች

 

• ዶሮውን በጨው ይቅቡት እና ከዚያ ያስቀምጡት።
• ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ጥልቅ ድንች ይቅቡት።
• ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ እና ከዚያ ያኑሩ።
• በተለየ ድስት ውስጥ ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ዝቅተኛ ሙቀትን በመጠቀም በዘይት ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ይቅቡት።
• ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ እና ወደ ጎን ያኑሩ።
• በርበሬ ይጨምሩ እና ለ 30 ሰከንዶች ያብስሉት።
• ቡናማ እስኪሆን ድረስ ዶሮ ይጨምሩ እና ይቅቡት።
• ½ ኩባያ ውሃ ፣ ½ ኩባያ ኮምጣጤ ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ በርበሬ ፣ 4 የበርች ቅጠሎች እና 1 tbsp ስኳር ይጨምሩ እና ወደ ድስት አምጡ እና ለ 25 ደቂቃዎች ያብስሉት።
• ማንኛውንም የቀረውን ፈሳሽ ያፈሱ እና በተለየ መጥበሻ ውስጥ ዘይት ይጨምሩ እና የተጠበሰውን ሥጋ በከፍተኛ ሙቀት ጎኖቹን በማቅለጥ ይቅቡት።
• ከጥልቅ የተጠበሰ ድንች ጋር የተዳከመውን ፈሳሽ ወደ ድስቱ ውስጥ አፍስሱ። ከደረቀ ተጨማሪ ኮምጣጤ እና ፈሳሽ ይጨምሩ።
• ለተጨማሪ 5 ደቂቃዎች ቀቅሉ ፣ አስፈላጊ ከሆነ በጨው ይረጩ እና ከዚያ ያገልግሉ።

ቪዲዮ

ቁልፍ ቃል አዶቦንግ ፣ ዶሮ

ይህን የምግብ አሰራር ሞክረዋል?አሳውቁን እንዴት ነበር!

በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ ዶሮን በአሳማ (የአሳማ አዶቦንግ ዲላው ስሪት) መተካት ይችላሉ

እንዲሁም ይመልከቱ ይህ የአዶቦ ስቴክ የምግብ አሰራር ፣ የበሬ ሥጋ ለስላሳ ከአኩሪ አተር ፣ ኮምጣጤ እና ማር ጋር

አዲሱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችንን ይመልከቱ

የBitemybun ቤተሰብ የምግብ አዘገጃጀት ከተሟላ የምግብ እቅድ አውጪ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር።

በ Kindle Unlimited በነጻ ይሞክሩት፡-

በነጻ ያንብቡ

የ Bite My Bun መስራች የሆነው ጁስት ኑሰልደር የይዘት ነጋዴ ፣ አባት እና በፍላጎቱ ልብ ውስጥ አዲስ ምግብን ከጃፓን ምግብ ጋር መሞከር ይወዳል ፣ እና ከቡድኑ ጋር ከ 2016 ጀምሮ ታማኝ አንባቢዎችን ለመርዳት ጥልቅ የብሎግ መጣጥፎችን በመፍጠር ላይ ነው። በምግብ አዘገጃጀት እና በማብሰያ ምክሮች።