Sinugno recept (tilapija na žaru u kokosovom mlijeku)
Tilapija je jedna od onih mnogobrojnih ribljih vrsta koja samo curi s okusom kad god se peče na žaru; šta sa svojom mirisnom aromom i nježnošću.
Dodajte ovu misao pirjanjem ove tilapije na žaru u kokosovo mlijeko i bit ćete za poslasticu. Sinugno recept je jednostavno takav; Tilapija na žaru u varivu od kokosovog mlijeka.
S jedne je strane ukusno i hranjivo.
Nije iznenađujuće što je recept Sinugno došao iz provincije Quezon, jer je pokrajina poznata po svojim kokosima i kokosovim nusproizvodima.
Gledajući recept, moglo bi se reći da su sastojci i priprema vrlo slični Sinanglay, još jedan recept za tilapiju.
Međutim, ovaj put nema potrebe puniti tilapiju jer ćete morati peći tilapiju.
Ako ne želite imati problema s izlaskom iz kuće i pečenjem na roštilju, alternativa je pečenje ribe.
Rizikujete da nemate taj dimljeni ukus za Tilapiju, pa pecite na vlastitu odgovornost.
Takođe pročitajte: ako volite kokos, trebali biste naučiti kuhati ovu slatku Binatog grickalicu
Pogledajte našu novu kuharicu
Bitemybun porodični recepti sa kompletnim planerom obroka i vodičem za recepte.
Isprobajte besplatno uz Kindle Unlimited:
Čitajte besplatnoU ovom ćemo članku obraditi:
Priprema Sinugno recepta
Metoda 1 (kuhanje i posluživanje)
- Kada završite sa roštiljanjem, možete početi sa dinstanjem kokosovog mlijeka i ispuštanjem pečene tilapije.
- Što se tiče povrća, možete ga koristiti listovi gorušice. Međutim, ako je nedostupan, možete koristiti pechay Umjesto toga.
- Po želji možete dodati još lišća senfa ili pechay -a, jer će povrće poslužiti za ovaj recept. Takođe će povećati njegovu nutritivnu vrednost. Na kraju, začini za recept sinugno uključuju papar, sol, češnjak, luk i đumbir s đumbirom kao najvažnijim među svima njima jer će pružiti zing za doduše obilno kokosovo mlijeko.
- Na kraju, začini za recept sinugno uključuju papar, sol, češnjak, luk i đumbir s đumbirom kao najvažnijim među svima njima jer će pružiti zing za doduše obilno kokosovo mlijeko.
- Nakon posluživanja, možete jelo ukrasiti (ili pomiješati) nasjeckanim crvenim čilijem ili čilijem s prstima radi dodatnog sloja arome. Takođe imate izbor da imate patis (riblji umak) ili bagoong isda (riblja pasta) kao dip.
Kompletan / potpun recept
Sinugno recept (tilapija na žaru u kokosovom mlijeku)
Sastojci
- 3 Tilapija
- 2 čaše kokosov krem
- 1 čaše kokosovo mlijeko Ili možete koristiti kokosovo mlijeko iz konzerve ako svježe nije dostupno
- 1 gomilu Pechay (ili lišće senfa)
- 1 crni luk isjeckan
- 1 palac đumbir rezani
- 1 tsp riblji umak
- Slana po ukusu
instrukcije
- Utrljajte so po cijeloj tilapiji i pecite na žaru dok ne bude gotovo. Stavi na stranu.
- U tavi pirjajte luk i đumbir dok luk ne postane proziran.
- Sipati kokosovu kremu i staviti da provri.
- Pirjati dok se umak ne zgusne.
- Dodajte pechay (ili lišće senfa) pa pirjajte dok se listovi ne skuhaju.
- Začinite solju.
- Poslužite sa pari pirinča sa strane.
video
ishrana
Takođe pročitajte: Ginataang Tilapia recept (riba u umaku od kokosa)
Pogledajte našu novu kuharicu
Bitemybun porodični recepti sa kompletnim planerom obroka i vodičem za recepte.
Isprobajte besplatno uz Kindle Unlimited:
Čitajte besplatno
Joost Nusselder, osnivač Bite My Bun, marketing je sadržaja, tata i voli isprobavati novu hranu s japanskom hranom u središtu svoje strasti, a zajedno sa svojim timom od 2016. stvara detaljne članke na blogu kako bi pomogao vjernim čitateljima s receptima i savjetima za kuhanje.
