Un bebè pot menjar pasta miso? Què han de saber els pares
Els pares comencen a introduir els seus nadons en diferents aliments a una edat primerenca perquè ajuda a no tenir un menjador exigent a les mans quan aquest bebè creixi.
Aquesta és una gran idea per ampliar les papil·les gustatives del vostre nadó perquè no resultin ser un nen que només menjarà pepes de pollastre per sopar.
No obstant això, no tots els aliments saludables són segurs d’introduir a un nadó.
Tot i que la pasta de miso és una gran font de proteïnes i vitamines B i K, no es recomana donar-la a un nadó. La pasta de miso és molt alta en sodi i és massa alta per al cos petit del vostre nadó. L’alimentació d’una pasta de miso per a bebès pot provocar hipernatrèmia que els podria causar tota mena de problemes de salut.
Llegiu també: utilitzeu un substitut de pasta de miso d’arròs integral com aquest
Això podria afectar l’equilibri hídric del cos, que podria provocar espasmes musculars, augment de la freqüència cardíaca, coma i fins i tot danys cerebrals.
Per aquests motius, no hauríeu d’introduir al vostre bebè en pasta de miso.
No obstant això, si ho feu, hauríeu d'esperar fins després del primer aniversari i només servir porcions petites. Introduir-los en pasta de miso també significa que haureu de controlar els nivells de sodi en els altres aliments que mengen.
Llegiu també: És segur menjar sushi durant l’embaràs?
Fes una ullada al nostre nou llibre de cuina
Receptes familiars de Bitemybun amb un planificador complet d'àpats i una guia de receptes.
Prova-ho gratuïtament amb Kindle Unlimited:
Llegir gratis
Joost Nusselder, el fundador de Bite My Bun, és un venedor de continguts, pare i li encanta provar menjar nou amb menjar japonès al cor de la seva passió i, juntament amb el seu equip, crea articles en profunditat des del 2016 per ajudar els lectors fidels amb receptes i consells de cuina.
