Go Back
-+ dogn
Dim ond omelet madarch sbigoglys wy
print pin
Dim sgôr eto

Dim ond omelet madarch sbigoglys fegan wy

Omelet fegan hyfryd gyda Just Egg, sbigoglys, llysiau, a madarch.
Cwrs Dysgl Ochr
Cuisine Americanaidd
Keyword Dim ond Wyau, Fegan
Amser paratoi 10 Cofnodion
Amser Coginio 15 Cofnodion
Cyfanswm Amser 25 Cofnodion
Gwasanaethu 4 pobl
Awdur Joost Nusselder
Cost $7

Cynhwysion

  • 2 llwy fwrdd menyn neu olew
  • 1/2 cwpan Wy yn unig
  • 1/2 winwns
  • 1/2 cwpan madarch
  • 1 bach pupur cloch
  • 1 cwpan sbigoglys babi
  • 1/2 llwy fwrdd halen a phupur
  • caws wedi'i rwygo fegan dewisol

Cyfarwyddiadau

  • Cynheswch sgilet ddi-stic ar wres canolig-uchel.
  • Ar ôl tua un munud ychwanegwch 1 llwy de o'r menyn neu'r olew coginio.
  • Sawsiwch yr holl lysiau gyda halen a phupur tua 2-4 munud. Trowch yn achlysurol.
  • Trosglwyddwch y llysiau i blât glân.
  • Ychwanegwch y llwy de arall o fenyn neu olew i'r badell.
  • Trowch y badell ar ongl 20 gradd i sicrhau bod yr olew yn ymledu yn gyfartal ar y badell.
  • Dechreuwch goginio'r Just Egg yn union fel omled rheolaidd.
  • Rhedeg y sbatwla ar draws ymyl yr omled i'w atal rhag glynu.
  • Trowch y gwres i lawr i isel a fflipiwch yr omled.
  • Nawr ar ôl tua munud arall, tynnwch yr omled o'r badell.
  • Plât yr omeltte a'i addurno â llysiau a thopinau.
  • Plygwch yr omled yn ei hanner neu ei rolio fel crêp.
  • Ychwanegwch ychydig o winwnsyn gwanwyn neu saws poeth ar ei ben i gael blas ychwanegol.