8 meilleures recettes avec Pechay

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Pechay est sain et croquant et le complément parfait à toute soupe ou ragoût, et même aux sautés.

Cours Plat

Cuisine Philippin

Mots-clés péchay

Temps de préparation 2

Temps de cuisson 5

Temps total 7

Portions parts

Calories 449kcal

Auteur Joost Nusselder

Prix $2

Ajoutez des oignons, de l'ail, des cubes de bouillon de porc, du sel et du poivre à l'eau et faites cuire votre protéine principale, comme la viande ou le poisson.
Ajoutez des légumes plus durs comme le maïs et les carottes et attendez qu'ils soient cuits ou tendres.
Ajuster selon le goût; ajoutez du sel ou du patis à la place si vous le souhaitez.
Ajoutez ensuite le pechay en dernier et faites cuire encore 5 minutes pour qu'il reste tendre mais croustillant.

Calories: 449kcal