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Adobong-Kangkong-レシピ
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アドボンカンコンレシピ

Adobong kangkongは、とても簡単で美味しいフィリピン料理です。 やってみて!
コー​​ス メインコース
料理 フィリピン語
キーワード ほうれん草、野菜
準備時間 5
調理時間 15
合計時間 20
サービング 4 スタッフ
著者 ジョスト・ヌッセルダー
費用 $4

成分

  • 1〜2 バンドル カンコン(水ほうれん草) 2インチにカット
  • 2 大さじ
  • 4 クローブ ニンニク 刻んだ
  • 1 大さじ APF(中力粉)
  • (またはスープ)
  • 2 大さじ しょうゆ
  • 2 大さじ
  • コショウ
  • 味わう

説明書

  • 中華鍋(または大きなフライパン)で油を熱します。 にんにくをきつね色になるまで炒める。 にんにくを中華鍋から取り出し、別のボウルに入れます。
  • 玉ねぎのみじん切りを中華鍋に加え、柔らかくなるまで炒める。
  • 醤油、酢、こしょうを加えます。 沸騰させます。
  • カンコン(水ほうれん草)を追加します。 しおれるまで、または最大1分間調理します。 必要に応じて、お好みで醤油を調整してください。
  • 塩こしょうで味を調え、にんにくのソテーをのせます。
  • 火から下ろしてお召し上がりください!