10 ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດກັບ Siling Labuyo: ອາຫານຟີລິບປິນເຜັດ
ກວດເບິ່ງສູດເຫຼົ່ານີ້ທີ່ນໍາໃຊ້ Siling Labuyo pepper - ຫນຶ່ງໃນຫມາກພິກທີ່ເຜັດທີ່ສຸດໃນໂລກ. ມັນແນ່ໃຈວ່າຈະເພີ່ມຄວາມຮ້ອນໃຫ້ກັບອາຫານຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ!
ດ້ວຍລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນ, Siling Labuyo ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການເພີ່ມເຄື່ອງເທດເຂົ້າໃນອາຫານທຸກປະເພດ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາສູດໃຫມ່ຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການລອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແນ່ນອນຈະພໍໃຈກັບລົດຊາດຂອງເຈົ້າ.
ກວດເບິ່ງປຶ້ມແຕ່ງກິນໃໝ່ຂອງພວກເຮົາ
ສູດອາຫານຄອບຄົວຂອງ Bitemybun ທີ່ມີແຜນອາຫານຄົບຖ້ວນສົມບູນ ແລະຄູ່ມືສູດ.
ລອງໃຊ້ໄດ້ຟຣີກັບ Kindle Unlimited:
ອ່ານໄດ້ຟຣີໃນບົດນີ້ພວກເຮົາຈະກວມເອົາ:
- 1 ທີ່ດີທີ່ສຸດ 10 ສູດທີ່ມີ siling labuyo
- 1.1 ຈີນາທາງ tilapia
- 1.2 ຮ້ອນ ແລະ ເຜັດ ຟີລິບປິນ kwek-kwek
- 1.3 ຊີ້ນຫມູ kaldereta
- 1.4 Ginataang langka ກັບ flakes tinapa
- 1.5 ຟີລິບປິນ Pork Bopis
- 1.6 Ginataang ໄກ່, ຫມາກພ້າວ, ແລະຫມາກຫຸ່ງ
- 1.7 Ginataang Manok: ໄກ່ເຜັດຟິລິບປິນໂນຢູ່ໃນນໍ້າonutາກພ້າວ
- 1.8 ຊີ້ນຫມູ binagoongan
- 1.9 ຟີລິບປິນ gising-gising
- 1.10 Ginataang puso ng saging
- 2 10 ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດກັບ Siling Labuyo
- 3 ສະຫຼຸບ
ທີ່ດີທີ່ສຸດ 10 ສູດທີ່ມີ siling labuyo
ຈີນາທາງ tilapia
ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການກະກຽມ - ປຸງແຕ່ງປາ tilapia:
- ເອົານ້ຳມັນປຸງອາຫານໃສ່ໝໍ້ຄ້າງໄຟໃຫ້ຮ້ອນໃນອຸນຫະພູມສູງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ປານິນຕິດກະທະ.
- ພິກແຕ່ລະດ້ານເພື່ອໃຫ້ປານິລເປຍແຕ່ງກິນ.
- ເມື່ອເພີ່ມປາຕີລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງໂຕ, ໃຫ້ລໍຖ້າຢ່າງໜ້ອຍ 10 ວິນາທີກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມອີກອັນໜຶ່ງ. ນີ້ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຮ້ອນໃນແຊ່.
- ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງປຸງແຕ່ງອາຫານທິລາເປຍ, ຈືນກະທຽມກັບປາທຽມຈົນກ່ວາສີອອກເປັນສີນ້ໍາທອງ. ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃນຂະນະທີ່ຈືນຫົວຜັກທຽມ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ເຜົາປາທຽມ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຫົວຜັກທຽມຖືກຈືນແລ້ວ, ເອົາຜັກບົ່ວຟັກລົງແລະຈືນດ້ວຍຜັກທຽມແລະປາທຽມ.
- ເມື່ອຫົວຜັກທຽມ ແລະ ຫອມບົ່ວລົງແລ້ວ, ແລະ ປາທຽມຈະສຸກແລ້ວ, ຕື່ມນຳ້ໝາກພ້າວ (ginataan). ຈືນສ່ວນປະສົມຂອງ ginataang tilapia ຈົນກ່ວານົມຫມາກພ້າວຫນາ. ເມື່ອມັນຫນາ, ທ່ານສາມາດເອົາມັນໃສ່ຈານ, ກິນກັບເຂົ້າ, ແລະເພີດເພີນກັບອາຫານທີ່ດີເລີດ!
ຮ້ອນ ແລະ ເຜັດ ຟີລິບປິນ kwek-kwek
ເຈົ້າເປັນໜຶ່ງໃນຫຼາຍໆຄົນທົ່ວໂລກທີ່ຮັກໄຂ່ບໍ? ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ ເຈົ້າຈະຫຼົງຮັກກັບສູດ kwek-kwek ນີ້ແນ່ນອນ!
Kwek-kwek ເປັນທີ່ຊື່ນຊອບຂອງບໍ່ພຽງແຕ່ນັກຮຽນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນຜູ້ໃຫຍ່ໃນປະເທດຟີລິບປິນ.
ຕູ້ອາຫານຕາມຖະໜົນໄດ້ບຸກໂຈມຕີຫ້າງສັບພະສິນຄ້າ, ແລະບໍ່ມີບ່ອນໃດເລີຍຖ້າບໍ່ມີ kwek-kwek! ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີແມ້ກະທັ້ງບາງ kiosks ທີ່ຂາຍ kwek-kwek ແລະ tokneneng (ອາຫານຖະຫນົນທີ່ມັກອື່ນໆ) ສະເພາະ.
ຊີ້ນຫມູ kaldereta
Kaldereta ແມ່ນໜຶ່ງໃນອາຫານທີ່ເຈົ້າຈະເຫັນຕະຫຼອດໃນງານບຸນຕ່າງໆໃນຟີລິບປິນ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນການສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນເດືອນປີເກີດຫຼືເມືອງ fiesta, ທ່ານຈະ, ໂດຍບໍ່ມີການສົງໃສ, ຈະໄດ້ຮັບການເຫັນມັນຢູ່ໃນຕາຕະລາງ!
ຊາວຟີລິບປິນໄດ້ປັບປຸງສູດນີ້ຕັ້ງແຕ່ຊາວສະເປນຍຶດຄອງຟີລິບປິນເປັນເວລາດົນນານ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢູ່ທີ່ນີ້ສໍາລັບ 300 ປີ, ແລະມັນບໍ່ມີຫຍັງເປັນທໍາມະຊາດສໍາລັບຊາວຟີລິບປິນທີ່ຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບບໍ່ພຽງແຕ່ວັດທະນະທໍາແອສປາໂຍນ, ແຕ່ຍັງອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ.
Ginataang langka ກັບ flakes tinapa
ເຈົ້າມັກປາສູບຢາບໍ? ແລະເຈົ້າມັກນົມຫມາກພ້າວບໍ? ແລ້ວເຈົ້າແນ່ນອນຈະມັກ ginataang langka ກັບ tinpa flakes!
ຄໍາເຕືອນທີ່ຍຸດຕິທໍາ: ອາຫານນີ້ຈະລັກຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ!
ຄືກັນກັບອາຫານ ginataan ປະເພດອື່ນໆ, ginataang langka ກັບ flakes tinapa ນີ້ແມ່ນຊະນະທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບອາຫານຄອບຄົວຊາວຟີລິບປິນ. ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍນົມຫມາກພ້າວທີ່ແຊບຊ້ອຍແລະຫມາກນັດທີ່ມີລົດຊາດຄ້າຍຄືໄກ່, ມັນບໍ່ແປກໃຈວ່າເປັນຫຍັງອາຫານນີ້ຖືກກະກຽມພິເສດໃນງານບຸນ.
ຟີລິບປິນ Pork Bopis
Bopis ແມ່ນອາຫານທີ່ເຮັດດ້ວຍຫົວໃຈແລະປອດຂອງຫມູ. ເຈົ້າອ່ານຖືກຕ້ອງແລ້ວ!
ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ຄຸ້ນເຄີຍເປັນ pulutan (ອາຫານຫວ່າງ) ໃນງານລ້ຽງດື່ມໃດຫນຶ່ງໃນຟີລິບປິນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຊາວຟີລິບປິນກິນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີເຂົ້າ, bopis ຍັງຊອກຫາວິທີທາງໄປຫາໂຕະອາຫານຊາວຟີລິບປິນທີ່ຖ່ອມຕົວ.
ສູດ bopis ຊີ້ນຫມູນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງມັນບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ໃນ, ເວົ້າ, ສັບພະສິນຄ້າ, ເປັນອາຫານງ່າຍຫຼາຍ.
Ginataang ໄກ່, ຫມາກພ້າວ, ແລະຫມາກຫຸ່ງ
ເພື່ອເຮັດ Ginataang Papaya, ສ່ວນປະກອບທີ່ຕ້ອງການແມ່ນຫາໄດ້ງ່າຍຫຼາຍຢູ່ໃນຕະຫຼາດຫຼືຊຸບເປີມາເກັດທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ.
ສ່ວນປະກອບທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແມ່ນayaາກຫຸ່ງ, ຜັກທຽມ, ນ້ ຳ ມັນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ກຸ້ງ (bagoong), ເກືອແລະພິກໄທເພື່ອຊີມລົດຊາດ, ແລະນ້ ຳ ມັນcoconutາກພ້າວ (ginataan).
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມປຸງແຕ່ງອາຫານ Ginataang Papaya.
Ginataang Manok: ໄກ່ເຜັດຟິລິບປິນໂນຢູ່ໃນນໍ້າonutາກພ້າວ
ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ແຍກໄກ່ເຜັດຢູ່ໃນນົມcoconutາກພ້າວກັບສູດອາຫານອື່ນ coconut ທີ່ອີງໃສ່ນົມisາກພ້າວແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນໃຊ້chiliາກເຜັດຢູ່ໃນລາຍການສ່ວນປະກອບຂອງມັນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການເພີ່ມchiliາກເຜັດ (ສີແດງຫຼືສີຂຽວ) ໃສ່ໃນສູດນໍ້າcoconutາກພ້າວໃນຟີລິບປິນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ, ແຕ່ສູດເຫຼົ່ານີ້ຈະມີchiliາກເຜັດເປັນສ່ວນປະກອບທາງເລືອກເທົ່ານັ້ນ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນໄກ່ເຜັດນີ້ໃນສູດນົມcoconutາກພ້າວ, chiliາກເຜັດເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ເຈົ້າມີທາງເລືອກຕື່ມchາກເຜັດຂຽວຍາວຫຼືredາກເຜັດແດງໃສ່ໃນສູດນີ້.
ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ເຄື່ອງເທດຢູ່ດ້ານອ່ອນກວ່າ, ເຈົ້າສາມາດເລືອກເອົາilາກເຜັດຂຽວ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ເຄື່ອງເທດມີກິ່ນແຮງກວ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ siluy labuyo ເperfectາະ ສຳ ລັບອາຫານຈານນີ້.
ຊີ້ນຫມູ binagoongan
ຊີ້ນBinູ Binagoongan, ດັ່ງທີ່ຜູ້ ໜຶ່ງ ອາດຈະໄດ້ສັງເກດເຫັນແລ້ວ, ມີສອງສ່ວນປະກອບຫຼັກ; ຫມູແລະ Bagoong (ກຸ້ງກຸ້ງ).
ເນື່ອງຈາກພູມສາດipູ່ເກາະຂອງປະເທດ, ມັນໄດ້ຖືກຮັບປະກັນວ່າຈະບໍ່ມີການຂາດແຄນອາຫານທະເລແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຫານທະເລ.
ດ້ວຍໃຈອັນນີ້, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າສູດ Pork Binagoongan ນີ້ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍທີ່ເຈົ້າມີທາງເລືອກທີ່ຈະເອົາມັນສົດ fresh ຈາກທະເລຫຼືຊື້ຈາກຫໍ່ຈາກຊຸບເປີມາເກັດ.
ຟີລິບປິນ gising-gising
ສູດ Gising-Gising, ຕາມຕົວ ໜັງ ສື,“ ຕື່ນ, ຕື່ນ” ຈະປຸກເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີເຫື່ອອອກເນື່ອງຈາກມີເຄື່ອງເທດປະເພດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕື່ນ, ມັນມີ Siling Labuyo ຫຼາຍປານໃດ.
ອາຫານຈານ ໜຶ່ງ ທີ່ມີສ່ວນປະກອບຄ້າຍຄືກັນແລະວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານແລະການກະກຽມເປັນ Chopsuey, ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້ຄືວ່າ Gising-Gising ແມ່ນອາຫານທີ່ໃຊ້ນໍ້ານົມcoconutາກພ້າວ, ບໍ່ຄືກັບ Chopsuey ທີ່ໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ແປ້ງຫຼາຍກວ່າ.
ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນອາຫານທີ່ມີໃຫ້ບໍລິການທົ່ວໄປໃນງານເທດສະການຕົວເມືອງ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນີ້ແມ່ນເປັນການແຂ່ງຂັນເບຍເພາະເຄື່ອງເທດ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍນໍ້ານົມcoconutາກພ້າວທໍາມະຊາດ, Gising-Gising ຍັງສາມາດກິນເປັນອາຫານຍ່ອຍແລະເຂົ້າຮ່ວມກັບເຂົ້າຈ້າວ.
Ginataang puso ng saging
ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ Ginataang Puso ng ນີ້ແມ່ນການປ່ຽນແປງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ແລະມີລົດຊາດອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງ Ginataan, ອາຫານຟີລິບປິນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ແຊບທຸກປະເພດທີ່ເຮັດດ້ວຍສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ຊີ້ນ, ຜັກ, ແລະອາຫານທະເລທີ່ປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນນໍ້າcoconutາກພ້າວ (Ginataan).
ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງ Ginataang Puso ng Saging ແມ່ນດອກໄມ້ຂອງຕົ້ນກ້ວຍ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຊາວຟີລິບປິນຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ“ Puso ng Saging”.
ດອກໄມ້ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຜັກ, ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນ other ທັງcanົດສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໄປເພື່ອດັດແປງສູດອາຫານ, ເຊັ່ນ: dilis (anchovies).
10 ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດກັບ Siling Labuyo
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 8 pcs siling labuyo chiliາກເຜັດຮ້ອນ
ຄໍາແນະນໍາ
- ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເພີ່ມລາບູໂຢທັນທີ, ແຕ່ດ້ວຍຜັກທີ່ແຂງກວ່າເຊັ່ນ: ແຄລອດ ແລະ ບັອກຊອຍ, ຜັກທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ແຊບໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ມັນນ້ໍາອີກ 5 ຫາ 10 ນາທີ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມສົ້ມແລະຫມາກເລັ່ນໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະແລະຕື່ມ labuyo siling ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນນ້ໍາສົ້ມສົ້ມເຜັດ, ຄືກັບທີ່ໃຊ້ໃນສູດ kwek-kwek ຂອງພວກເຮົາ.
ວິດີໂອ
ສະຫຼຸບ
ມີຫຼາຍ stews, ແກງ, ginataan ແລະ marinades ເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຜັດ siling labuyo ກັບ. ຫວັງວ່າສູດເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດອາຫານເຜັດທີ່ສົມບູນແບບ.
ກວດເບິ່ງປຶ້ມແຕ່ງກິນໃໝ່ຂອງພວກເຮົາ
ສູດອາຫານຄອບຄົວຂອງ Bitemybun ທີ່ມີແຜນອາຫານຄົບຖ້ວນສົມບູນ ແລະຄູ່ມືສູດ.
ລອງໃຊ້ໄດ້ຟຣີກັບ Kindle Unlimited:
ອ່ານໄດ້ຟຣີ
Joost Nusselder, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Bite My Bun ເປັນນັກກາລະຕະຫຼາດເນື້ອຫາ, ພໍ່ແລະມັກທົດລອງອາຫານໃwith່ກັບອາຫານຍີ່ປຸ່ນທີ່ເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງຄວາມມັກຂອງລາວ, ແລະຮ່ວມກັບທີມງານຂອງລາວ, ລາວໄດ້ສ້າງບົດຄວາມ blog ໃນຄວາມເລິກຕັ້ງແຕ່ປີ 2016 ເພື່ອຊ່ວຍຜູ້ອ່ານທີ່ຈົງຮັກພັກດີ. ພ້ອມສູດອາຫານແລະເຄັດລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
