Tunu Saba Con Yelo: Panana Plantain i te tirikara me te huka

Ka riro pea he komihana mo nga hoko whai mana i mahia ma tetahi o a maatau hononga. Taipitopito Kōrero

Ko te panana tetahi o nga hua mata e tino mohio ana. Ka taea e koe te whakauru atu ki nga rihi reka engari ki nga kai reka hoki. Ko te Philippines he kaihanga i te panana rereke.

He whenua pārūrū mātou, nō reira ko te panana e hauhakehia ana i konei he tihi. Ko te nuinga o nga kaainga Pilipino he maha nga huarahi hei whakarite i tenei huarakau (he pono he otaota tera).

Ko etahi o nga mea rongonui e tuku ana ki a Ginataang Halo-halo, Maruya, me nga kai o te tiriti te parani cana me te parani. Ko te ara reka me te whakakoi ki te whakareri ko te mahi saba con yelo.

He rihi kai reka te hanga mai i te Minatamis na Saging, te huka heua, me te kirīmi, te miraka ranei. Ko tenei tohutao Saba Con Yelo te huarahi pai ki te patu i te wera.

Tunu Saba Con Yelo - Panana Plantain i te Tirikara

Tirohia ta maatau pukapuka tunu kai hou

Nga tohutao a te whanau a Bitemybun me te mahere kai me te aratohu tunu.

Whakamātauria mō te kore utu me te Kindle Unlimited:

Panui mo te kore utu

Tunu Saba Con Yelo me nga Tohu Awhina

Ko te tunu Saba Con Yelo he ngawari ki te whakarite. Heoi, ma te whakamahi noa i nga kai pai hei whakarite kia whanau, hei hoa ranei koe.

Kei reira tonu nga "panana kino" kei reira ahakoa ko te whenua te tino kaiwhakarato panana. Ka kite koe i te panana pai "Saba" he maro engari he ngohengohe me te reka ka tunua.

Whakamahia he waa ki te maka i nga waahanga e pouri ana, e pakeke ana ranei o te kikokiko na te mea kaore e ngawari enei ahakoa ka tunu mo te wa roa. Ko etahi e tatari ana kia pai te maoa o te panana.

Saba Panana Philippines
Tunu Saba Con Yelo - Panana Plantain i te Tirikara

Tunu Saba Con Yelo - Panana Plantain i te Tirikara

Joost Nusselder
Ko tenei tohutao Saba Con Yelo te huarahi pai ki te patu i te wera. He tino ngawari te tunu me te ngawari ki te whakarite.
Kaore ano he whakatauranga
Te wa o mua 20 meneti
Kuki Time 30 meneti
Te wa katoa 50 meneti
akoranga purini
tunu Philipino
Nga mahi 4 iwi
Calories 398 kcal

Kai
  

  • 6 maoa maoa Te tapatahi Saba panana
  • 2 kapu te huka parauri
  • 3 kapu wai
  • ½ tp te tote
  • 1 tp tangohanga vanilla
  • te miraka kua whakahekehia
  • hukapapa maru
  • Sago (Kōwhiri)

tohutohu
 

  • Ringihia he punetēpu o te huka ki roto i te kōhua, hurihia te wera ka tunu kia rewa te huka ka wera (ko te reka iti kua tahuna he haamana nui engari kaua e wera rawa, ka kino te kakara).
  • Ringihia te wai ka kohuatia Ka kohua ana ka taapirihia te toenga o te huka me te tote, kia rewa te huka i te wera reo ka korohuu mo te 10 meneti.
  • Taapirihia he panana ka tunu mo te 10 ki te 15 meneti ranei kia ngawari ra ano te saba engari kia mau tonu.
  • Tangohia mai i te wera, kia whakamatao i te po roa
  • Whakapaia he peihana hohonu, he karaihe nui ranei, whakakiihia ki te huka katahi ka pania ki te panana reka, tona tirikara me te totika i etahi miraka whakaeto. Mahi.

kai tōtika

Calories: 398kcal
Kupu matua Panana, Kai reka, Saba con yelo
Kua whakamatauria tenei tohutao?Kia mohio tatou i pehea!

I enei ra, he pai ki nga taangata te taapiri i etahi atu kai ki te tohutao Saba Con Yelo. Ko nga mea i whakahua i runga ake nei te mea noa.

Engari ko etahi e hiahia ana ki te taapiri i te rau pandan, te kakara vanilla, me etahi atu kai o te rohe. Ko te huka parauri me te wai hei whakamahi i te tirikara.

Ka taea hoki e koe te whakakapi i te huka parauri ki te momo pai penei i a Muscovado. Ka rereke nga mea e rua ina uru ana koe i nga waahanga tika ka tunua ki te ahi iti.

Ma te whakamahi i te huka Muscovado ka nui ake te tirikara o to tirikara.

Tunu Saba Con Yelo

Ko te rereketanga o te tunu Saba Con Yelo mai i te Minatamis na Saging ko te taapiringa o te huka i heua me te miraka i mua.

Koinei te take ka nui ake nga wharekai wharekarakia ka whakaputa i te momo kirikiri. Ka waiho hei kai reka. Ko te mea pai rawa mo te kai i tenei purini ko te kore e rite ki te taumaha o nga keke me te hukapapa hukapapa.

Ko te purini tino pai i te ra paki ka hiahia koe ki te waatea. He maama ake ki te mahi me te penapena i te pouaka makariri ki te kai mo muri ake.

Panana Saba me te huka parauri

Tirohia ta maatau pukapuka tunu kai hou

Nga tohutao a te whanau a Bitemybun me te mahere kai me te aratohu tunu.

Whakamātauria mō te kore utu me te Kindle Unlimited:

Panui mo te kore utu

Ko Joost Nusselder, te kaiwhakaara o Bite My Bun he kaihokohoko, he papa, he pai ki te whakamatau kai hou me nga kai a Iapani i te ngakau nui o tona ngakau, me te taha o tana roopu kei te hanga tuhinga tuhinga hohonu mai i te 2016 hei awhina i nga kaipānui pono. me nga tohutao me nga tohutohu tunu kai.