ဆူရှီ ဘူရီတို | ကိုယ်တိုင်လုပ်ရန် အကောင်းဆုံးနေရာများ + ဟင်းချက်နည်း။

Author: Joost Nusselder၊ Essential Japanese meal planner cookbook ကို ရေးသားသူ နောက်ဆုံးရေးသားချိန်သြဂုတ်လ 25, 2022

အဆိုပါ ဆူရှီ Burrito မကြာသေးမီက အမေရိကန်တွင် ခေတ်စားသော အစားအစာတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့် ရုံးမှာအလုပ်များတဲ့နေ့တွေမှာ လွယ်ကူပြီး အရသာရှိတာကြောင့် နေ့လည်စာစားရတာကို နှစ်သက်ကြပါတယ်။

မစမ်းရသေးရင် စမ်းကြည့်သင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီမတိုင်ခင်မှာ ဒီအချက်အပြုတ် ဖောင်းပွမှုကို အရင်သိဖို့က ပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်။

နာမည်က တော်တော်ပြောတယ် ။ ၎င်းသည် ဂျပန်ဆူရှီနှင့် မက္ကဆီကန်ဘူရီတို ပေါင်းစပ်မှုဖြစ်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ဂျပန်ဆူရှီတွင် သင်တွေ့လေ့ရှိသည့်အရာနှင့် ဆင်တူသည်။ ပရိုတင်း (အများအားဖြင့် ပင်လယ်စာအစိမ်း)၊ ရှလကာရည်ဆန်၊ နှင့် nori ပင်လယ်ရေမှော်အလွှာတစ်ခု။

သို့သော် ကိုက်အရွယ်အပိုင်းအစများဖြင့် စားသုံးမည့်အစား၊ ဆူရှီကို သာမာန် burrito ကဲ့သို့ တစ်တုံးလုံးအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ ထိုသို့သောပုံစံသည် ဆူရှီကို အဆင်သင့်စားရန် ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေခဲ့သည်။

စားသောက်ဆိုင်မှာ သင်စားတဲ့ သမရိုးကျ ဆူရှီနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ပါ။

သင်မသိခဲ့ပါကစစ်မှန်သောဂျပန်ဆူရှီကိုဖန်စီစားသောက်ဆိုင်တွင်တစ် ဦး ချင်းစီပြင်ဆင်ပြီး ၀ န်ဆောင်မှုပေးသည်။

ထို့ကြောင့်ဆူရှီဘာရီတိုသည်အရသာနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးတူသော်လည်းပုံမှန်ဆူရှီစားသုံးခြင်းထက်အလွန်ထူးခြားသောအတွေ့အကြုံကိုပေးသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ထမင်းချက်စာအုပ်အသစ်ကို ကြည့်ပါ။

Bitemybun ၏ မိသားစု ချက်ပြုတ်နည်းများ ပြီးပြည့်စုံသော အစားအစာ စီစဉ်သူ နှင့် ဟင်းချက်နည်းလမ်းညွှန်။

Kindle Unlimited ဖြင့် အခမဲ့ စမ်းသုံးကြည့်ပါ-

အခမဲ့ဖတ်ပါ။

Burrito နှင့်ဆူရှီပေါင်းစပ်

"burrito" အပိုင်းသည် ပုံသဏ္ဍာန်မျှသာ မဟုတ်ပါ။ မက္ကဆီကန် အရသာအချို့ကို ဆူရှီလိပ်ထဲတွင် ထူးထူးခြားခြား လှည့်ကွက်အဖြစ် ထည့်သွင်းထားသည်။

chipotle ဆော့စ်၊ ဂျင်း guacamole နှင့် ပြောင်းဖူးဆားဆာတို့ကဲ့သို့သော အရာများသည် သင်မှာယူသည့် ဆူရှီဘူရီတိုအလိပ်အတွင်းတွင် အသွင်အပြင်ကို ဖန်တီးနိုင်သည်။

ဆူရှီဘူရီတိုလုပ်ခြင်းသည် သမားရိုးကျ ဆူရှီမာကီ (အလိပ်) ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် အလွန်ဆင်တူသည်။ မည်သည့်ပရိုတင်းမဆို ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်း ပင်လယ်စာအစိမ်းသည် ၎င်းအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။

ဒါက သင်စမ်းကြည့်နိုင်တဲ့ ဆူရှီဘူရီတို ချက်နည်း ဥပမာတစ်ခုပါ။

ကျန်းမာသောဆော်လမွန်ဆူရှီ burrito ချက်နည်း

Joost Nusselder

ဘူရီတိုသည် ရိုးရာဆူရှီနှင့် ကွဲပြားစေသောအရာမှာ သင်ဆလင်ဒါကို ပိုကြီးအောင်ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် burrito တစ်ခုလုံးကို mini sauce ဇလုံထဲသို့နှစ်ရန်ခက်ခဲသောကြောင့်၊ ငံပြာရည်နှင့် condiments အားလုံးကိုထည့်ရန်လိုအပ်သည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အထဲမှာ မက္ကဆီကန်အရသာ ထပ်ထည့်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

အဆင့်သတ်မှတ်ချက်မရှိပါ

ပုံနှိပ်ပါကြော် Pin စာရွက်

prep အချိန် 20 မိနစ် မိနစ်

Cook ကအချိန် 15 မိနစ် မိနစ်

စုစုပေါင်းအချိန် 35 မိနစ် မိနစ်

သင်တန်း သွားရည်စား

ချက်ပြုတ် ဂျပန်

စားသုံးခြင်း 4 လူထု

ကယ်လိုရီ 486 kcal

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  

1x2x3x

• 1 ခွက် လတ်ဆတ်သောချက်ပြုတ်ထားသောဆန်
• 1 tbsp ဆန်ရှာလကာရည်
• 1 Tsp သကြား
• 1 Tsp ဆားငန်
• 2 စာရွက်များ nori (ပင်လယ်ရေမှော်အလွှာများ)
• ¼ ခွက် မုန်လာဥနီ မီးခြစ်များ ဖြတ်ပါ။
• ¼ ခွက် သခွားသီး strips တွေ
• 3 အောင်စ ahi တူနာ ကုန်ကြမ်း
• ¼ ခွက် ဂျင်း guacamole
• cilantro ဖြန်းရန်
• 1 Tsp chipotle ငံပြာရည်

ညွှန်ကြားချက်များ

 

• ထမင်းပေါင်းအိုးထဲမှာ ထမင်းချက်ပြီး အအေးခံထားပါ။
• ပိုကြီးသော စာရွက်တစ်ခုပြုလုပ်ရန် nori အရွက်နှစ်ချပ်ကို ချိတ်ဆက်ပါ။ ရေတစ်စက်က နိုရီစာရွက်တွေကို လုံး၀ ကပ်နိုင်တယ်။
• ထမင်းပေါ်မှာ ရှာလကာရည်၊ ဆား၊ သကြားတို့ထည့်ပါ။
• သစ်သားဇွန်းဖြင့် ရောမွှေပြီး ဖယ်ထားပါ။
• ဆန်ကို နိုရီစာရွက်ပေါ်တွင် အညီအမျှဖြန့်ပါ။
• ထမင်းရဲ့အလယ်မှာ chipotle ဆော့စ်တစ်လိုင်းနဲ့ ဂျင်း guacamole လိုင်းတစ်လိုင်းကို ဘေးမှာထားပါ။
• မုန်လာဥနီ၊ သခွားသီးနဲ့ နံနံပင်တို့ကို အပေါ်ကနေ အညီအမျှ ဖြန့်ပေးပါ။
• တူနာငါးတို့နဲ့ ပေါင်းလိုက်ပါ။
• ဖြည်းဖြည်းချင်းလှိမ့်ပါ။ နိုရီ၏အဆုံးကိုတံဆိပ်ခတ်ရန်ရေစက်သုံးပါ။
• သယ်ယူရလွယ်ကူစေရန် သင်၏ဆူရှီဘူရီတိုကို အလူမီနီယမ်သတ္တုပြား သို့မဟုတ် စက္ကူဖြင့် ထုပ်ပိုးပါ။

အစာအာဟာရ

ကယ်လိုရီ: 486kcal

keyword Burrito၊ ဆော်လမွန်၊ ဆူရှီ

ဒီချက်နည်းကိုစမ်းကြည့်ပြီးပြီလား။ကျွန်တော်တို့ကိုအသိပေးပါ ဘယ်လိုလဲ။

ကယ်လိုရီနှင့်အာဟာရ

ဆူရှီဘူရီတိုတစ်ခု၏ ကယ်လိုရီများသည် လိပ်အတွင်း၌ရှိသောအရာပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။

သို့သော် ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ထမင်းလိပ်များတွင် ပုံမှန်ဟော့ဒေါ့ သို့မဟုတ် အသားညှပ်ပေါင်မုန့်များထက် ကယ်လိုရီပိုမိုပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းသည် အလုပ်များသောနေ့အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောရွေးချယ်မှုဖြစ်စေကာ တက်ကြွနေရန် အပိုစွမ်းအင်လိုအပ်သည်။

လူကြိုက်အများဆုံး ဆူရှီဘူရီတိုသည် ဆော်လမွန်အဆာများပါသော တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဒီ ၃၈၀ ဂရမ်-နေ့လည်စာလိပ်မှာ ၄၈၆ ကယ်လိုရီခန့် ပါဝင်ပါတယ်။

အရမ်းများတယ်လို့ထင်ရင် ဆူရှီဘူရီတိုကို အလိပ်တစ်ဝက်နဲ့ မှာယူနိုင်ပါတယ်။

မတူညီသောစားသောက်ဆိုင်များသည် စားသုံးလိုက်သော ကယ်လိုရီအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် burritos အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးကို ပေးပို့နိုင်သည်ကို သတိပြုပါ။

ပြီးတော့ အာဟာရနဲ့ ပတ်သက်ရင် မင်း တော်တော်ပျော်နိုင်တယ်။ ဆူရှီဘူရီတိုတွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ပရိုတင်းနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ မျှတစွာပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းကို ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။

ပိုမိုအသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက်၊ ဤစာရင်းတွင်-

• စုစုပေါင်းအဆီ- 6 ဂရမ် (25% DV)*
• ပြည့်ဝဆီ- 3 ဂရမ် (15% DV)*
• Trans fat: 0 ဂရမ်
• ပိုလီမပြည့်ဝဆီ: 7.5 ဂရမ်
• Monounsaturated အဆီ: 4.6 ဂရမ်
• ကိုလက်စထရော - 63 မီလီဂရမ် (21% DV)*
• ဆိုဒီယမ်- 199 မီလီဂရမ် (8% DV)*
• ပိုတက်စီယမ်- 728 မီလီဂရမ် (21% DV)*
• စုစုပေါင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်- 49 ဂရမ် (16% DV)*
• အမျှင်ဓာတ်- 1.3 ဂရမ် (5% DV)*
• သကြား: 1.7 ဂရမ်
• ပရိုတိန်း - ၆ ဂရမ်
• ဗီတာမင် A (4.9% DV)*
• ဗီတာမင်စီ (၂၅%DV)*
• ကယ်လ်စီယမ် (5%DV)*
• သံဓာတ် (၁၀%DV)*

* ရာခိုင်နှုန်းနေ့စဉ်တန်ဖိုးများတစ် 2,000 ကယ်လိုရီအစားအစာအပေါ်အခြေခံထားတယ်။

sushi burrito ၏သမိုင်း

ဆူရှီဘူရီတိုသည် စားဖိုမှူးပီတာယန်း၏ တီထွင်မှုဖြစ်သည်။ သူက ဆူရှီကို အရမ်းချစ်ပေမယ့် စားရတာ ခက်တာကြောင့် စိတ်ရှုပ်သွားတယ်။

အဲဒီတုန်းက သူရနိုင်တဲ့ ဆူရှီ ၂ မျိုးရှိတယ်။

1. တစ်ခုက စျေးပေါပြီး အဆင်သင့်လုပ်ထားတဲ့ ကုန်စုံဆူရှီ၊ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ဒါမှမဟုတ် အရသာသိပ်မရှိဘူး၊
2. နောက်တစ်ခုကတော့ အတော်လေးကို ဈေးကြီးပြီး နှေးကွေးတဲ့ ဂျပန်စားသောက်ဆိုင်တွေပါ။

တစ်နေ့တွင်၊ ဆူရှီကို အရသာရှိစေသော ထူးခြားသောအရာကို မဖယ်ရှားဘဲ မည်ကဲ့သို့ လျင်မြန်စွာ စားသုံးရမည်ကို သူ့စိတ်ထဲတွင် အကြံတစ်ခု ထွက်ပေါ်လာသည်။

2008 တွင် သူသည် sushi burrito အယူအဆဖြင့် သူ၏စိတ်ကူးကို အသက်ဝင်စေခဲ့သည်။

ပုံသဏ္ဍာန်သည် အလယ်တွင် ပရိုတင်းဖြင့် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ဆန်နှင့်လှိမ့်ကာ ပင်လယ်ရေမှော်စာရွက်ဖြင့် ထုပ်ထားသည်။ ဒါပေမယ့် ပန်းကန်တစ်ခုပေါ်တင်ပြီး လှီးမယ့်အစား၊ မင်းရဲ့ ဆူရှီဘာရီတိုကို အမြန်ကိုက်လို့ရတယ်။

Chef Yen သည် ဆူရှီမျိုးကွဲတစ်ခုစီတွင် မက္ကဆီကန်အရသာအနည်းငယ်ကိုလည်း ထည့်သွင်းထားသည်။ ပေါင်းစပ်မှုသည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင် အရသာရှိသော လှည့်ကွက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ဟင်းလျာကို ပို၍နှစ်သက်လာစေသည်။

ဆန်းသစ်တီထွင်မှုသည် ဂျပန်အစားအစာများကို စျေးကြီးပြီး တရားဝင်မှုမှ မြန်ဆန်၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနှင့် တတ်နိုင်သောအရာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးပါသည်။

USA ရှိ ဆူရှီဘူရီတိုကို စမ်းကြည့်ပါ။

အဆာပလာအမျိုးမျိုးဖြင့် ဆူရှီဘူရီတိုကို ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့် စားသောက်ဆိုင်များနှင့် အစားအသောက်ထရပ်ကားများစွာရှိသည်။

စျေးနှုန်းများသည် အများအားဖြင့် $7 မှ $12 အကြားရှိကြပြီး သွားရင်းလာရင်း အရသာရှိသော ဟင်းပွဲအတွက် တော်တော်တတ်နိုင်သည် ။

အကြံပြုချက်အချို့အတွက်၊ ဤနေရာတွင် ၎င်းတို့၏အကောင်းဆုံးမီနူးများနှင့်အတူ ဆူရှီဘူရီတိုကို ရယူရန် နာမည်ကြီးနေရာအချို့ဖြစ်သည်။

ဆန်ဖရန်စစ္စကို: Sushirrito

Sushirrito သည် ဆူရှီဘူရီတိုလမ်းကြောင်းကို ရှေ့ဆောင်ခဲ့သော စားသောက်ဆိုင်ဖြစ်သည်။

ဆန်ဖရန်စစ္စကိုအခြေစိုက်၊ Sushirrito သည် ပင်လယ်စာစိမ်းများ၊ ချက်ပြုတ်ထားသောပင်လယ်စာများ၊ အသားများနှင့် အပြည့်အဝသက်သတ်လွတ်အဆာများကဲ့သို့ ဆူရှီဘာရီတိုကို ဖြည့်စွက်ပေးသည် ။

အချို့မျိုးကွဲများသည် Sriracha ဆော့စ် သို့မဟုတ် ဝါဆာဘီနှင့် စပ်သည်။ အတောင်ရှိသေးတယ်။ Sriracha နဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ အစပ်အနီရောင်ဆူရှီ Mayo ဆော့စ် သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

နာမည်ကြီး ဆူရှီဘူရီတိုအပြင် ထမင်းပန်းကန်လုံးတွေ၊ အရံတွေနဲ့ အချိုပွဲတွေလည်း ကျွေးပါတယ်။

Las Vegas: Soho ဆူရှီ Burrito

အကယ်၍ သင်သည် Las Vegas တွင်စားရန်နေရာရှာနေပါက၊ Soho Sushi Burrito သည်စဉ်းစားရန်ကောင်းမွန်သောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စားသောက်ဆိုင်တွင် သက်သတ်လွတ်စားစရာရွေးချယ်စရာအချို့အပါအဝင် အမှတ်အသားရှိသောဆူရှီဘူရီတိုအတွက် ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။

မင်းရဲ့ အာခေါင်နဲ့ လိုက်ဖက်အောင်လည်း မင်းရဲ့ burritos တွေကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဤစားသောက်ဆိုင်တွင် nacho၊ ထမင်းပန်းကန်များ၊ ဟင်းချိုများနှင့် အခြားဟင်းလျာများကဲ့သို့သော အခြားမီနူးပစ္စည်းများကိုလည်း ပေးပါသည်။

Las Vegas: Jaburrito

Las Vegas တွင်လည်ပတ်သင့်သောအခြားဆူရှီ burrito စားသောက်ဆိုင်၊ Jaburrito သည်၎င်း၏လိပ်အခြေခံအတွက်ရွေးချယ်မှုများကိုပေးသည်။

သာမာန် နိုရီစာရွက်၊ ပဲပိစပ်စက္ကူ၊ သို့မဟုတ် tortilla ပင်ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ဆန်သည် ပုံမှန်ဆန်ဖြူ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ဆန်လုံးညို ဖြစ်နိုင်သည်။

Jaburrito သည် ဂျပန်နှင့် မက္ကဆီကန် ဟင်းလျာများမှ အခြားသော မီနူး ပစ္စည်းများကိုလည်း ပေးဆောင်ပါသည်။

ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: ဆူရှီကအေးခဲနိုင်သလား၊ မကောင်းရင်ကွဲသွားသလား။

Portland: Wasabi ဆူရှီ PDX

Portland တွင်ဒေသအလိုက်လုပ်ကိုင်နေသော Wasabi Sushi သည်ဆူရှီပုံစံများစွာကိုပေးသည်။

ဆူရှီဘာရီတိုအပြင်၎င်းတို့တွင်ဂန္ထဝင်ဆူရှီလိပ်များ၊ ဆူရှီဒိုးနပ်များ၊ ဆူရှီဘာဂါများ၊ ထမင်းပန်းကန်များနှင့်ခေါက်ဆွဲထုပ်များပါရှိသည်။

စားသောက်ဆိုင်တွင်ဂျပန်အရက်အပါအ ၀ င်အရက်ယမကာအချို့ကိုရွေးချယ်ပေးသည်။

Portland: Sumo ဆူရှီအစားအစာထရပ်ကား

၎င်း၏ မြန်နှုန်းနှင့် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူမှုကြောင့် ဆူရှီဘူရီတိုသည် အစားအစာထရပ်ကားမီနူးများတွင်လည်း ပေါ်လာနိုင်သည်။

ဆူရှီဘူရီတိုထရပ်ကားများအားလုံးတွင် Portland ရှိ Sumo Sushi အစားအစာထရပ်ကားကွင်းဆက်သည် လူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်သည်။

Sumo ဆူရှီမီနူးများအပြင်၊ သင်နှစ်သက်ရာပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆူရှီဘူရီတိုကိုလည်း ဖန်တီးနိုင်သည်။

အစားအစာထရပ်ကားသည်စားစရာမျိုးစုံ၊ ထမင်းပန်းကန်များနှင့်အဖျော်ယမကာမျိုးစုံကိုလည်းပေးသည်။

Denver: Komotodo ဆူရှီ Burrito

သင် Denver မှာနေရင် Komotodo Sushi Burrito က သင်သွားသင့်တဲ့ စားသောက်ဆိုင်တစ်ခုပါ။

စားသောက်ဆိုင်တွင်အခြားရွေးချယ်စရာအညိုရောင်/ဆန်ဖြူနှင့်ဆလတ်ထုပ်တို့အပါအ ၀ င်ဆူရှီဘာရီတို (sushi burritos) မျိုးစုံကိုပေးသည်။

စားသောက်ဆိုင်အများစုသည် သက်သတ်လွတ်အလိပ် 1 သို့မဟုတ် 2 လိပ်ကို ကမ်းလှမ်းသော်လည်း Komotodo တွင် vegan၊ gluten-free နှင့် keto အစားအစာများပင် အများအပြားရှိသည်။ ဤစားသောက်ဆိုင်သည် တိကျသောအစားအစာများစားသူများအတွက် ဆူရှီဘူရီတို၏ တကယ့်ကောင်းကင်ဘုံဖြစ်လာနိုင်သည်။

ချီကာဂို: Poke Burrito

Poke Burrito သည် ညစာစားရန်၊ ယူဆောင်သွားခြင်း၊ ပို့ဆောင်ခြင်းနှင့် အစားအသောက်များ ကျွေးမွေးခြင်းတို့ ပြုလုပ်ပါသည်။

၎င်းတို့၏ အိမ်ဖန်တီးမှု ဆူရှီဘူရီတို၏ အမျိုးမျိုးသော ရွေးချယ်မှုများအပြင်၊ သင်နှစ်သက်သော အခြေခံ၊ ဖြည့်စွက်စာများနှင့် ဆော့စ်များကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်လည်း သင့်ဗားရှင်းများကို ဖန်တီးနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

ဤချီကာဂို စားသောက်ဆိုင်ကိုလည်း ကမ်းလှမ်းသည်။ ဆူရှီပန်းကန်များ အခြားရွေးချယ်စရာများအဖြစ် ၎င်းတို့၏မီနူးတွင်။

Los Angeles: Jogasaki အစားအစာထရပ်ကား

၎င်းတို့၏ ဆူရှီဘူရီတိုအတွက် ရေပန်းစားသော နောက်ထပ် အစားအစာ ထရပ်ကားမှာ Jogasaki ဖြစ်သည်။

လော့စ်အိန်ဂျလိစ်တွင် အခြေစိုက်သော ဤမိုဘိုင်းအစားအစာဆိုင်သည် အခါအားလျော်စွာ ရွေ့လျားနေပါသည်။ ၎င်းတို့၏ အချိန်ဇယားကို ၎င်းတို့၏ ဝဘ်ဆိုက်တွင် ကြည့်ရှုနိုင်သည်။

၎င်းတို့၏ ဆူရှီဘူရီတိုအများစုကို ပင်လယ်ရေမှော်အရွက်များအစား ပဲပိစပ်စက္ကူဖြင့် ကျွေးသည်။

ဘူရီတိုအပြင်၊ အစားအသောက်ထရပ်ကားသည် nachos၊ တန်ပူရာနှင့် taco ကဲ့သို့သော အခြားဂျပန်-မက္ကဆီကန်ပေါင်းစပ်အစားအစာအချို့ကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

အရသာရှိသော ဆူရှီဘူရီတိုကို စမ်းသုံးကြည့်လိုက်ပါ။

အဝေးတစ်နေရာမှ အချက်အပြုတ် စတိုင် ၂ ခုကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် စိတ်ကူးသည် လုံးဝ ထူးချွန်သည် ။

ထို့အပြင် ဆန်းသစ်သောပုံစံသည် ဆူရှီစားသည့်အတွေ့အကြုံကို ခေတ်မီလူနေမှုပုံစံနှင့် ပိုမိုသင့်လျော်သည့်အရာအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး၊ မြန်ဆန်ပြီး လက်တွေ့တွင် လွယ်ကူသော်လည်း အာဟာရအလွန်ပြည့်ဝဆဲဖြစ်သည်။

ဆူရှီဘူရီတိုသည် စမ်းကြည့်ရန် သံသယဖြစ်ထိုက်သည်။

ပိုပြီးအပေါ် Read ဤကွဲပြားခြားနားသောအမေရိကန်နှင့်ဂျပန်ဆူရှီအမျိုးအစားများ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ထမင်းချက်စာအုပ်အသစ်ကို ကြည့်ပါ။

Bitemybun ၏ မိသားစု ချက်ပြုတ်နည်းများ ပြီးပြည့်စုံသော အစားအစာ စီစဉ်သူ နှင့် ဟင်းချက်နည်းလမ်းညွှန်။

Kindle Unlimited ဖြင့် အခမဲ့ စမ်းသုံးကြည့်ပါ-

အခမဲ့ဖတ်ပါ။

Bite My Bun ကိုတည်ထောင်သူ Joost Nusselder သည် content marketer တစ် ဦး ဖြစ်ပြီးအဖေသည်သူဝါသနာပါသောနှလုံးသားဖြင့်ဂျပန်အစားအစာအသစ်များနှင့်အစားအစာအသစ်များကိုမြည်းစမ်းရင်းနှစ်သက်သည်။ သူ၏သစ္စာရှိစာဖတ်သူများကိုကူညီရန် ၂၀၁၆ ခုနှစ်မှစ၍ နက်ရှိုင်းသော blog ဆောင်းပါးများကိုဖန်တီးခဲ့သည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ။