ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਵਿਅੰਜਨ: ਪੀਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਜਾਪਾਨੀ ਗ੍ਰਿਲਡ ਰਾਈਸ ਬਾਲ ਸਨੈਕ
ਇੱਥੇ ਨਿਯਮਤ ਪੱਬ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਾਪਾਨੀ ਇਜ਼ਾਕਾਯਾ ਭੋਜਨ ਹੈ. ਇਹ ਸਨੈਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਜਾਪਾਨੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਜਾਪਾਨੀ ਆਪਣਾ ਸਨੈਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਅਤੇ ਚਟਪਟੀ ਭੁੰਨੀ ਹੋਈ ਚਾਵਲ ਦੀ ਗੇਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਭੜਕੀਲਾ ਅਤੇ ਚਿਪਕਿਆ ਹੋਇਆ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੋਇਆ ਜਾਂ ਮਿਸੋ ਉਮਾਮੀ ਸੁਆਦ ਵਾਲੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਚਮਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਾਡੀ ਨਵੀਂ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਦੇਖੋ
ਪੂਰੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਅਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ Bitemybun ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਕਵਾਨ.
Kindle Unlimited ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਓ:
ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋਇਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕਵਰ ਕਰਾਂਗੇ:
ਅਸਾਨ ਯਕੀ ਓਨਿਗਿਰੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਵਿਅੰਜਨ
ਉਪਕਰਣ
- ਰਾਈਸ ਕੂਕਰ
- ਕਾਸਟ-ਆਇਰਨ ਪੈਨ
ਸਮੱਗਰੀ
- 1 ਰਾਈਸ ਕੂਕਰ ਕੱਪ (¾ ਯੂਐਸ ਕੱਪ) ਸੁਸ਼ੀ ਚਾਵਲ ਜਾਂ ਜਾਪੋਨਿਕਾ (ਕੋਸ਼ਿਕਾਰੀ) ਚੌਲ
- 1 ਪਿਆਲਾ ਪਾਣੀ ਦੀ
- 2 ਚਮਚ ਸੋਇਆ ਸਾਸ
- 1 ਟੀਪ ਮਿਸੋ ਪੇਸਟ 1 ਚੱਮਚ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਗਿਆ
- 1 ਚਮਚ ਮੱਖਣ
- 1 ਚਮਚ ਸਬ਼ਜੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ
- 1 ਟੀਪ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਸਜਾਵਟ ਲਈ ਟੋਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਚੌਲ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 20-25 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਪੈਕੇਜ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਚਾਵਲ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ.
- ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਮਿਸੋ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 1 ਚੱਮਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਚੌਲ ਪਕਾਏ ਜਾਣ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਚੌਲ ਨਾ ਚਿਪਕਣ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਚਾਵਲ ਕੱੋ. ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਗੋਲ ਜਾਂ ਅੰਡਾਕਾਰ ਗੇਂਦ ਵਿੱਚ ਆਕਾਰ ਦਿਓ. ਤੁਸੀਂ ਤਿਕੋਣਾਂ ਸਮੇਤ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਆਕਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਬਣਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ.
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਨਿਚੋੜੋ ਤਾਂ ਜੋ ਚਾਵਲ ਦੀ ਸੋਟੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਚਾਵਲ ਦੇ ਗੋਲੇ ਬਣਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
- ਕਾਸਟ-ਆਇਰਨ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਮੱਖਣ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪਿਘਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਹੁਣ ਚਾਵਲ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਗੇਂਦਾਂ ਰੱਖੋ.
- ਹਰ ਚਾਵਲ ਦੀ ਗੇਂਦ 'ਤੇ ਸੋਇਆ ਅਤੇ ਮਿਸੋ ਸਾਸ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ. ਓਨੀਗਿਰੀ ਨੂੰ ਤਕਰੀਬਨ 7 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਗ੍ਰਿੱਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੂਰੇ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ ਅਤੇ ਪਕਾਏ ਨਾ ਜਾਣ.
- ਹੁਣ ਪਲਟਾਓ, ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਸੋਇਆ ਅਤੇ ਮਿਸੋ ਸਾਸ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਉੱਪਰ ਮੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਪਾਓ. ਹੋਰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਜਾਂ ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਗੋਲਡਨ ਬਰਾ .ਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ. ਮੱਖਣ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਰਿਸਪੀ ਕਰਸਟ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਣ ਤੇ, ਤਿਲ ਦੇ ਛਿੜਕ ਨਾਲ ਪਲੇਟ ਅਤੇ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਵੀਡੀਓ
ਸੂਚਨਾ
ਸਰਬੋਤਮ ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛੋਟੇ-ਅਨਾਜ ਦੇ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੋਸ਼ੀਹਕਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚੌਲਾਂ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਰਮ ਅਤੇ ਫੁੱਲਦਾਰ ਬਣਤਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚਾਵਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਏਸ਼ੀਅਨ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ onlineਨਲਾਈਨ:
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸੁਸ਼ੀ ਚਾਵਲ ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਬਦਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਸੁਸ਼ੀ ਚਾਵਲ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ:
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੈਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੌਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟਿੱਕੀ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਯਾਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੱਖੇਗੀ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ ਜਾਂ ਤਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਚਾਵਲ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਨੈਕ ਹਨ.
(ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਸਾਡੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਇੱਥੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਅੰਜਨ ਪੁਸਤਕ ਮੁਫ਼ਤ ਜਾਪਾਨੀ)
ਇਸ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਕਵਾਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਇਸਦੀ ਖਰਾਬ ਬਣਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਨੈਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਗੇਂਦ ਦਾ ਅੰਦਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਿਪਕਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲਦਾ ਹੈ.
ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਮੂਲ ਦਾ ਗ੍ਰਿਲਡ ਕਜ਼ਨ ਹੈ ਭੁੰਲਨਿਆ ਚੌਲ ਓਨਿਗਿਰੀ. ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਰਿਸਪੀਨੇਸ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸਵਾਦ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ!
ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਲੋਹੇ ਦੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਚਾਵਲ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ "ਗਰਿੱਲ" ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ BBQ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲਿਆਉਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਚੌਲਾਂ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਸ ਵਿੱਚ coatਕਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਗ੍ਰਿੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਕੀ ਹੈ?
ਯਾਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ (焼きおにぎり) ਇੱਕ ਗਰਿੱਲਡ ਰਾਈਸ ਬਾਲ ਹੈ। ਯਾਕੀ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਗਰਿੱਲਡ, ਅਤੇ ਓਨੀਗਿਰੀ ਇੱਕ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਗੇਂਦ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਗਰਿੱਲ ਅਤੇ ਭਰੀ ਹੋਈ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਗੇਂਦ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਗੋਲ, ਤਿਕੋਣਾ ਜਾਂ ਅੰਡਾਕਾਰ ਆਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਚਾਵਲ ਦੀ ਗੇਂਦ ਦਾ ਬਾਹਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਿਪਕਿਆ ਹੋਇਆ, ਫੁੱਲਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਮੋਚੀ ਗੇਂਦ.
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮਗਰੀ ਉਮੇਬੋਸ਼ੀ ਅਚਾਰ ਦੇ ਪਲਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਮਕੀਨ ਸਲਮਨ, ਕਾਟਸੁਬੂਸ਼ੀ (ਸਕਿੱਪਜੈਕ ਟੁਨਾ), ਕੋਮਬੂ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕਾਡ ਰੋ ਤੱਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਹਰ ਚਾਵਲ ਦੀ ਗੇਂਦ ਇੱਕ ਉਮਾਮੀ ਸਾਸ ਨਾਲ ਚਮਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਜਾਂ ਮਿਸੋ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਗਲੇਜ਼ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਭੂਰੇ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸਲੀ ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਗੇਂਦਾਂ ਸਿਰਫ ਚਾਵਲ ਨਾਲ ਬਣੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭਰਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਚੌਲਾਂ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਵਾਧੂ ਸੰਕਟ ਦੇ ਲਈ ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਨੋਰੀ ਸੀਵੀਡ ਨਾਲ ੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਭਰੀ ਦੇ ਗ੍ਰਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਪਾਨੀ ਲੋਕ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਜ਼ਾਕਾਯਾ ਨਾਮਕ ਆਮ ਬਾਰਾਂ' ਤੇ ਪਰੋਸੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਨੈਕ ਭੋਜਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਬੀਅਰ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਨੂੰ ਤਪਸ ਜਾਂ ਪੱਬ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਸਮਝੋ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਜ਼ਾਕਾਯਾ ਯਾਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਨੂੰ ਪੈਨ-ਫਰਾਈ ਜਾਂ ਗ੍ਰਿਲ ਕਰਨਗੇ ਇੱਕ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਕੋਨਰੋ ਗਰਿੱਲ ਤੇ. ਰਵਾਇਤੀ ਵਿਅੰਜਨ ਚਾਰਕੋਲ ਦੇ ਉੱਪਰ ਚਾਵਲ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੋਕ ਦਾ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਨੈਕਸ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਯਾਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਨੈਕਸ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਧੀਕੀਆਂ ਗੈਰ -ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਯਕੀ ਓਨਿਗਿਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰ ਚਾਵਲ ਦੀ ਗੇਂਦ ਵਿੱਚ 250 ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸੋਇਆ ਅਤੇ ਮਿਸੋ ਗਲੇਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਓਨੀਗਿਰੀ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਹਲਕੇ ਸੋਡੀਅਮ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਗਲੁਟਨ ਰਹਿਤ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਜਾਂ ਤਾਮਰੀ, ਫਿਰ ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਗਲੁਟਨ ਰਹਿਤ ਹੈ.
ਯਾਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਵਿਅੰਜਨ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ
ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਨੋਰੀ ਸੀਵੀਡ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਰਵਾਇਤੀ ਭੁੰਲਨਿਆ ਚਾਵਲ ਓਨੀਗਿਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ.
ਟੋਸਟਡ ਚਾਵਲ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਲਾਲਸਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਗਲੇਜ਼ ਸਾਸ
ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗਲੇਜ਼ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਹੈ ਮਿਸੋ ਪੇਸਟ. ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਸੋਇਆ ਅਤੇ ਮਿਸੋ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉਮਮੀ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਉਮਾਮੀ ਸੁਆਦ ਛੋਟੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਬਜਾਏ ਕੋਮਲ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਅਨਗੀ ਸਾਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਿੱਠੀ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਹੈ.
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਿੱਲਡ ਲਈ ਪਰਤ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਨਾਗੀ ਵਰਗੇ eel ਪਕਵਾਨ ਡੌਨ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਅਣਗੀ ਸਾਸ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਭੰਡਾਰ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਬੁਨਿਆਦੀ ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਭਰਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਵਲ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਭਰਾਈ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਕੈਲਪ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ. ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸਟਿੱਕੀ ਚੌਲ ਸੁਸ਼ੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੁਸ਼ੀ ਦਾ ਯਾਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਵਰਗਾ ਹੀ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸੁਸ਼ੀ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜੋੜੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਪਾਨੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਜਾਣਨ ਲਈ 21 ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਸੁਸ਼ੀ
ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਸਮਗਰੀ ਹਨ:
- ਉਮੇਬੋਸ਼ੀ ਅਚਾਰ ਦਾ ਆਲੂ
- ਨਮਕ ਵਾਲਾ ਸਾਲਮਨ
- ਕੈਟਸੁਬੂਸ਼ੀ (ਸਕਿੱਪਜੈਕ ਟੁਨਾ)
- ਸਿੰਗ
- ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕੌਡ ਰੋ
- ਟੁਨਾ
- ਓਕਾਕਾ / ਉਮੇਕਾਕਾ
- ਪ੍ਰੌਨ
- ਮੁਰਗੇ ਦਾ ਮੀਟ
- ਸਬਜ਼ੀ
ਵੇਗਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਯਾਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰਾਈ ਜੋੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਈ ਜਾਓ.
ਤੁਸੀਂ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਟਕਾਨਾ (ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਪੱਤੇ), ਨੇਗੀ ਮਿਸੋ (ਲੀਕ ਅਤੇ ਮਿਸੋ), ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਸ਼ੀਟਕੇ ਅਤੇ ਮਾਟਸੁਟੇਕ, ਜਾਂ ਡਾਇਕੋਨ ਮੂਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ-ਅਨੁਕੂਲ ਗਲੇਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦਲਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਛਾਲੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਅੰਜਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੱਖਣ ਜੋੜਨ ਦੀ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੌਦੇ ਦੇ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਵਲ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਨੋਰੀ ਕੈਲਪ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਯਕੀ ਓਨਿਗਿਰੀ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ!
ਯਾਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਯਾਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਨੂੰ ਸਰਬੋਤਮ ਗਰਮ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਆਪਣੀ ਕੁਚਲਤਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਲਗਭਗ 3 ਜਾਂ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕਰਿਸਪੀਨੈਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਇਹ ਗਿੱਲਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਗਰਮ ਓਨੀਗਿਰੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਸੰਘਣਾਪਣ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ.
ਓਨਿਗਿਰੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:
- ਤੁਸੀਂ ਚੌਪਸਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਚਾਵਲ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਤੁਸੀਂ ਚੌਲਾਂ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਂਡਵਿਚ ਖਾਂਦੇ ਹੋ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਸ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੱਕ ਲਓ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਵਾਲੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕਿਉਂਕਿ ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੂਪ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਲੈ ਸਕੋ.
ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਥੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਭੋਜਨ ਹਨ:
- ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜੀਓਜ਼ਾ
- ਨਿਯਮਤ ਗਯੋਜ਼ਾ (ਡੰਪਲਿੰਗਜ਼)
- ਮਿਸੋ ਸੂਪ
- ਮੱਕੀ ਦਾ ਸੂਪ
- ਅੰਡੇ ਦੀ ਬੂੰਦ ਸੂਪ
- ਜਾਪਾਨੀ ਸਾਫ ਸੂਪ
- ਤਮਾਗੋਯਕੀ
- ਹੋਜੀਚਾ ਹਰੀ ਚਾਹ
- ਡੁਬਕੀ ਚਟਣੀ
ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਪੜ੍ਹੋ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ 43 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਏਸ਼ੀਆਈ ਭੋਜਨ
ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਦੀ ਉਤਪਤੀ
ਓਨਿਗਿਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੀਅਨ ਕਾਲ (ਈ. ਡੀ. 794 -1185) ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਸੀ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਆਂਡੇ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਪਰ ਗਰਿੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.
ਇਸ ਨੂੰ ਟੋਨ-ਜਿਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਓਨੀਗਿਰੀ ਦਾ ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਡਿਸ਼ ਖੇਤ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਲਈ ਬੇਂਟੋ ਲੰਚ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਜਾਂ ਪਿਕਨਿਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਧੀ ਗਈ ਸੀ.
ਇਹ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸਦੀਆਂ ਬਾਅਦ ਸੀ ਕਿ ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਅਤੇ ਭਰੀ ਹੋਈ ਓਨਿਗਿਰੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਈ. ਕਈ ਵਾਰ 18 ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿੱਚ, ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਓਨੀਗਿਰੀ ਨੂੰ ਨੋਰੀ ਸੀਵੀਡ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਯਾਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ, ਜਾਂ ਗ੍ਰਿਲਡ ਓਨੀਗਿਰੀ, ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਨੈਕ ਭੋਜਨ ਵਜੋਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਪੱਬਾਂ, ਬਾਰਾਂ ਅਤੇ ਫਾਸਟ-ਫੂਡ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਸਨੈਕ ਬਣ ਗਿਆ.
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਜਾਪਾਨੀ ਪੱਬ ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਯਕੀ ਓਨੀਗਿਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰਟੀਆਂ, ਬੀਬੀਕਿQਜ਼ ਜਾਂ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪਰੋਸ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜਾਣ ਕੇ ਚੰਗਾ ਲੱਗਿਆ: ਤੁਸੀਂ ਜਪਾਨੀ ਵਿੱਚ "ਭੋਜਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ" ਕਿਵੇਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ?
ਸਾਡੀ ਨਵੀਂ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਦੇਖੋ
ਪੂਰੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਅਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ Bitemybun ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਕਵਾਨ.
Kindle Unlimited ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਓ:
ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ
ਬਾਈਟ ਮਾਈ ਬਨ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਜੂਸਟ ਨਸੇਲਡਰ ਇੱਕ ਸਮਗਰੀ ਵਿਕਰੇਤਾ, ਪਿਤਾ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾਪਾਨੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਵਾਂ ਭੋਜਨ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਪਾਠਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ 2016 ਤੋਂ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਬਲੌਗ ਲੇਖ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਕਵਾਨਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦੇ ਨਾਲ.
