ڇا توهان جو ڪتو مسو پيسٽ کائي سگهي ٿو؟ اهي ڪري سگهن ٿا، پر هتي آهي ڇو ته انهن کي نه گهرجي
ميز پيسٽ سويابين جو هڪ ضمني پراڊڪٽ آهي ۽ اهو مشهور آهي ته انساني جسم لاءِ مختلف قسم جي غذائيت سان ڀريل آهي.
پر happensا ٿيندو جيڪڏھن توھان جو ڪتو پڪڙي و misي ڪجھ ميسو پيسٽ؟ theyا اھي کائي سگھن ٿا؟
مختصر ۾، ها، ڪتا کائي سگهن ٿا miso پيسٽ، پر صرف ٿوري مقدار ۾. Miso پيسٽ ڪتن لاء خاص طور تي زهر نه آهي، پر تمام گهڻو miso پيسٽ توهان جي ڪتي جي پيٽ ۾ خرابي پيدا ڪري سگهي ٿي ۽ توهان کي فعال طور تي انهن کي کارائڻ نه گهرجي.
ان کان علاوه looseڏيل پاخاني ۽ امڪاني الٽي سان معاملو ڪرڻ کان علاوه ، ميسو پيسٽ ۾ سوڊيم پڻ ٿي سگھي ٿو صحت جي و complicationsيڪ پيچيدگين کي ڊگهي عرصي ۾.
و seriousيڪ سنگين ڪيسن ۾ ، تمام گھڻو ميسو پيسٽ کائڻ شايد توھان جي ڪتي ۾ پينڪريٽائٽس جو سبب بڻجي سگھي ٿو.
پڻ پڙهيو ڇا ڪتا کائي سگهن ٿا Takoyaki، هڪ جاپاني اسٽريٽ فوڊ؟
جڏهن ته توهان ڪي به فوري ناڪاري اثر نه ڏسندا، توهان کي پنهنجي ڪتي ۾ تڪليف جي ڪنهن به نشاني کي ڏسڻ گهرجي جيڪڏهن انهن تازو غلط پيسٽ ڪيو آهي.
خوف کي گهٽائڻ لاءِ، توهان کي پنهنجي ڪتي کي پيئڻ لاءِ وڌيڪ پاڻي پڻ ڏيڻ گهرجي ته جيئن مسو پيسٽ جي اثرن کي ڌوئڻ ۾ مدد ملي.
جيڪڏھن توھان کي يقين ناھي ته ان جي مقدار بابت miso پيسٽ توهان جي ڪتي کي ٿي چڪو آهي، يا توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ڪتي کي سخت تڪليف ٿي رهي آهي، اهو سٺو خيال ٿي سگهي ٿو ته توهان جي ويٽ سان ملاقات جو وقت مقرر ڪيو وڃي، صرف محفوظ رهڻ لاء.
جيڪڏھن توھان جو ڪتو ڪجھ رامين نوڊلز کاو يا miso، توهان انهن کي چانور کارائي سگهو ٿا انهن جي پيٽ کي آباد ڪرڻ لاء. پر جيڪڏهن اهي بيمار نظر اچن ٿا، فوري طور تي هڪ ويٽ سان رابطو ڪريو.
پڻ پڙهيو misا ميسو سوپ توهان کي الائي ٿو؟
اسان جي نئين ڪڪ بڪ چيڪ ڪريو
Bitemybun جي خانداني ترڪيبون مڪمل طعام منصوبه بندي ڪندڙ ۽ ترڪيب جي رهنمائي سان.
ان کي آزمايو مفت ۾ Kindle Unlimited سان:
مفت ۾ پڙهو
Joost Nusselder ، بائيٽ مائي بن جو باني آھي ھڪڙو مواد مارڪيٽ ڪندڙ ، والد ۽ پسند ڪري ٿو نئون کا foodو آزمائڻ سان جاپاني کا foodي پنھنجي جذبي جي دل ۾ ، ۽ پنھنجي ٽيم سان گڏ ھو 2016 کان و blogي رھيا آھن بلاگ آرٽيڪل loyalاھڻ لاءِ وفادار پڙهندڙن جي مدد لاءِ. ترڪيبون ۽ پچائڻ جي صلاحن سان.
