vrátiť sa
-+ porcií
Recept na Lengua Estofado (volský jazyk v paradajkovej omáčke)
vytlačiť Pin
Zatiaľ žiadne hodnotenie

Recept na Lengua estofado (volský jazyk v paradajkovej omáčke)

Lengua Estofada (tiež nazývaná Lengua Estofado) je misa na zalievanie úst vyrobená z volského jazyka a prísad, akými sú huby, mrkva a zemiaky.
Kurz Hlavný chod
varenie Filipínsky
kľúčové slovo Ox
Časová náročnosť 30 minút
Doba varenia 4 hodín
Celkový čas 4 hodín 30 minút
porcií 6 ľudia
Kalórie 787kcal
autor Joost Nusselder
Štát $8

Zloženie

  • 3 lbs Volský jazyk (očistené, uvarené, zbavené kože a nakrájané na tenké plátky)
  • 10 ks kalamansi alebo 3-4 veľké citróny, vytlačená šťava
  • 2 lyžičky korenie na mäso
  • 4 steblá tanglad (citrónová tráva) zložiť a zviazať
  • 1 môcť Paradajkový pretlak (1/2 plechovky, ak je veľká)
  • 1 môcť nakrájané paradajky
  • 2 lyžičky cesnak sekaný
  • 1 veľké cibule sekaný
  • 1 veľké červená paprika nakrájaný
  • 2 ks kocky hovädzieho bujónu
  • 1 môcť čierne olivy nakrájané na polovice
  • 2 plechovky biele huby nakrájaný
  • ½ pohár biely alebo hnedý cukor
  • 2 lyžice ustrice
  • 1 pohár stolový olej
  • 5 poháre voda
  • 3 steblá čerstvá jarná cibuľka nasekané (voliteľné na ozdobu)

Inštrukcie

  • Volajúci jazyk marinujte 2-3 hodiny v kalamaní (alebo citrónoch) a dochuťte mäsom.
  • Uvarte volský jazyk s marinádou a pridajte tangladu a vodu dostatočne na pokrytie mäsa. Varíme 1-2 hodiny, kým mäso nie je trochu mäkké.
  • Opláchnite jazyk pod tečúcou vodou, očistite a ošúpte hrubú pokožku. Uchovávajte v chladničke 1-2 hodiny, jazyk bude preto pevnejší a dá sa ľahko krájať.
  • Nakrájajte na tenké plátky na porcie.
  • Opečte nakrájanú cibuľu a mletý cesnak.
  • Vložíme volský jazyk a pár minút povaríme
  • Pridajte paradajkový pretlak, na kocky nakrájané paradajky, kocku hovädzieho mäsa, cukor a vodu a potom duste hodinu.
  • Na samostatnej panvici zohrejte olej na pečenie a opečte zemiaky. Odložiť
  • Na tej istej panvici boli vyprážané zemiaky, odstráňte prebytočný olej a huby opečte.
  • Pridajte trochu ustricovej omáčky a odstavte
  • Akonáhle je jazyk vola mäkký, pridajte soľ, korenie, nakrájanú červenú papriku a zelené olivy.
  • Dusíme 5-10 minút.
  • Ak jazyk stále nie je citlivý, preložte všetko do pomalého hrnca a varte ďalších 30 minút až hodinu na silnom ohni.
  • Podávame horúce s ryžou.

Výživa

Kalórie: 787kcal