Ali lahko dojenček poje Miso paste? Kaj morajo vedeti starši
Starši že v mladih letih začenjajo uvajati svoje dojenčke z različnimi živili, saj se s tem izognemo izbirčnemu jedcu na rokah, ko otrok dozori.
To je odlična ideja, da svojemu dojenčku razširite okusne brbončice, da se ne izkaže, da je to otrok, ki bo za večerjo jedel le piščančje grudice.
Vendar pa vsaka zdrava hrana ni varna za dajanje otroku.
Čeprav je miso pasta odličen vir beljakovin in vitaminov B in K, je ni priporočljivo dajati otroku. Miso pasta vsebuje zelo veliko natrija in je previsoka za majhno telo vašega otroka. Hranjenje miso paste z dojenčkom lahko povzroči hipernatremijo, ki jim lahko povzroči vse vrste zdravstvenih težav.
Preberite tudi: Uporabite takšen nadomestek miso paste rjavega riža
To bi lahko vplivalo na vodno ravnovesje njihovega telesa, kar bi lahko povzročilo mišične krče, povečan srčni utrip, komo in celo poškodbe možganov.
Zaradi tega svojega otroka ne bi smeli predstavljati miso paste.
Če pa to storite, počakajte do prvega rojstnega dne in postrezite le z majhnimi porcijami. Če jih predstavite miso paste, boste morali spremljati tudi raven natrija v drugih živilih, ki jih uživajo.
Preberite tudi: ali je varno jesti suši med nosečnostjo?
Oglejte si našo novo kuharsko knjigo
Bitemybunovi družinski recepti s popolnim načrtovalcem obrokov in vodnikom po receptih.
Preizkusite brezplačno s Kindle Unlimited:
Preberite brezplačno
Joost Nusselder, ustanovitelj Bite My Bun, je trgovec z vsebinami, oče in rad preizkuša novo hrano z japonsko hrano v središču svoje strasti, skupaj s svojo ekipo pa od leta 2016 ustvarja poglobljene članke v spletnem dnevniku za pomoč zvestim bralcem z recepti in nasveti za kuhanje.
