Kako kuhati enostaven recept Ensaladang Talong: Popoln recept za solato iz jajčevcev

Lahko zaslužimo provizijo za kvalificirane nakupe prek ene od naših povezav. Nauči se več

Razmislite o tem: zamujate v službo in nimate časa za pripravo polnega zajtrka. Kaj bi potem storili?

Preprosta rešitev je, da pripravite to filipinsko jed na osnovi solate, in to je recept Ensaladang Talong, znan tudi kot solata iz jajčevcev.

Narejen iz natančno treh sestavin: jajčevcev, čebule in paradižnika, je to popolna hrana, ki jo lahko naredite, ko morate nekaj pohiteti.

Čeprav se običajno šteje za prilogo k ocvrtemu, kot so svinjski kotleti ali ocvrte ribe, ni škode, če ga postrežete kot samostojen zalogaj s toplim rižem.

Ensaladang Talong recept (solata iz jajčevcev)

Oglejte si našo novo kuharsko knjigo

Bitemybunovi družinski recepti s popolnim načrtovalcem obrokov in vodnikom po receptih.

Preizkusite brezplačno s Kindle Unlimited:

Preberite brezplačno

Ensaladang Talong recept (1. metoda)

  • jajčevce na žaru,
  • jajčevce postavite neposredno na ogenj
  • prepražimo jajčevce. Obstaja pa še en način kuhanja talonga in to je
  • jajčevce damo v lonec z vrelo vodo in pustimo stati, dokler se ne zmehča.

Ko se prepričate, da je jajčevec kuhan, olupite kožo in ga razrežite na navpične kose, nato pa lahko zmešate vse ostale sesekljane sestavine.

Celotno solato začinimo bodisi z bagoong isda (ribja pasta), patis (ribja omaka), kombinacija sojine omake in filipinskega limoninega soka (calamansi) ali mešanica kisa, sladkorja in soli.

Poleg zgornje metode si lahko ogledate tudi celotno metodo spodaj za pripravo recepta Ensaladang Talong. To dve različici sem objavil, da boste lažje izbrali tisto, kar vam najbolj ustreza.

Ensaladang Talong

Ensaladang Talong z veseljem pripravlja in uživa zaradi enostavnosti priprave in kuhanja.

Ker Ensaladang Talong običajno postrežemo kot prilogo, njegova kombinacija sestavin daje oster kontrast jedi, ki jo partnerji, in tudi, če je bila združena s čim ocvrtim, bo zagotovila števec olju glavne jedi.

Dodana bagoong isda daje receptu Ensaladang Talong tudi mehkobo, ki je potrebna za enostavno žvečenje.

Ensalada jajčevec

Ensaladang Talong recept (solata iz jajčevcev)

Joost Nusselder
Ker Ensaladang Talong običajno postrežemo kot prilogo, njegova kombinacija sestavin daje oster kontrast jedi, ki jo partnerji, in tudi, če je bila združena s čim ocvrtim, bo zagotovila števec olju glavne jedi.
Ocen še ni
Prep čas 15 min
Čas kuhanja 20 min
Skupen čas 35 min
Tečaj Main Course
Kuhinja filipinski
Vreče 3 ljudje
Kalorije 190 kcal

Sestavine
  

  • 3 Kitajski jajčevci
  • 2 srednje paradižnik sesekljan
  • 1 srednje bela čebula sesekljan
  • 2 tbsp pasta iz kozic (bagoong) ali pa uporabite vegetarijansko morsko sol
  • 1 srednje rdeči čili narezane
  • ¾ pokal kokosov ali beli kis
  • sveže mleti črni poper

navodila
 

  • Jajčevce prepolovimo navzkrižno, nato pa pečemo na žaru, dokler niso kuhani. Ohladite in nato z žlico odstranite meso s kože. Grobo sesekljajte in nato odstavite.
  • V posodi za mešanje vse skupaj premešamo.
  • Položite na majhen servirni krožnik in nato postrezite.

Prehrana

Kalorije: 190kcal
Ključna beseda Jajčevec, solata
Ste poskusili ta recept?Daj nam vedeti kako je bilo!

Kot samostojna jed pa je to ostra, a zelo okusna in zdrava solata, ki ji je treba dodati riž, da slednji prepreči talong Ensaladina kombinacija okusov.

Ensalada jajčevec
https://www.youtube.com/watch?v=QWCImZoavKs

Moj najljubši Bagoong Alamang, če ga želite kupiti, je ta iz Kamayana:

Bagoong Alamang

(poglej več slik)

Odjavite se tudi ta filipinska omleta iz jajčevcev: Tartang Talong

Oglejte si našo novo kuharsko knjigo

Bitemybunovi družinski recepti s popolnim načrtovalcem obrokov in vodnikom po receptih.

Preizkusite brezplačno s Kindle Unlimited:

Preberite brezplačno

Joost Nusselder, ustanovitelj Bite My Bun, je trgovec z vsebinami, oče in rad preizkuša novo hrano z japonsko hrano v središču svoje strasti, skupaj s svojo ekipo pa od leta 2016 ustvarja poglobljene članke v spletnem dnevniku za pomoč zvestim bralcem z recepti in nasveti za kuhanje.