Pau lau mea e fai o le faʻafefiloi lelei uma lea o au mea i ai seʻia oʻo ina palasi ma lamolemole le batini. E sili pe a faʻamalulu lau paluga i totonu o le pusaaisa tusa ma le 20 minute ae e te leʻi kuka.
Uʻu lau 'iʻa foliga foliga iʻa ma faʻamafanafana i luga.
Faaopopo sina suauu ma sasaa le paluga i totonu o le limu seia oʻo ina tumu le afa.
Fa'aaogā le sipuni, ave se sipuni fa'apipi'i pi mumu ma tu'u i le ogatotonu o lau i'a. Ia ave nisi pate ma ufiufi lau i'a, faatumu le limu.
Tuu le kuka mo le 2 pe 3 minute, ona susue lea o le apa ma tuu i le isi itu mo le isi 2-3 minute. O le keke e tatau ona i ai se lanu auro-enaena. Afai e mama tele pe tafe, ua le vela. E tatau ona auro ma masi, pei o sina i'a auro.