5 Recipes Paksiw ee ugu Wanaagsan: Maraq dhanaan Sida ugu Wanaagsan!

Waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan iibsiyada u qalma ee lagu sameeyo mid ka mid ah isku xirkayada. Wax dheeri ah baro

Paksiw waa saxan Filibiin laga sameeyay kalluun ama hilib lagu shiilay khal, toonta, iyo basbaas. Waa cuntada ugu fiican ee raaxada - macaan, dhadhan leh, oo lagu qanco.

Cuntooyinkaan dhamaantood waa sahlan yihiin in la raaco waxayna kaa dhigi doonaan inaad sameysid paksiw sida pro waqti yar gudaheed. Haddii aad raadinayso cunto karinta paksiw ee caadiga ah ama wax ka sii xiiso badan, waanu ku daboolnay.

Cuntada ugu fiican ee paksiw

Fiiri buugaag cunto karinta cusub

Cuntooyinka qoyska ee Bitemybun oo leh qorsheeye cunto dhamaystiran iyo hagaha cuntada.

Isku day bilaash Kindle Unlimited:

Wax u akhri bilaash

Cuntada ugu fiican 5 paksiw

Paksiw na bangus

Cuntada la kariyey iyo bangus
Paksiw na bangus waxaa lagu kariyaa khudaar, sida eggplant iyo gourd qadhaadh (ama ampalaya). Si aad uga fogaato qadhaadhka ampalaya ee ku qasmaya maraqa paksiw na bangus, ha walaaqin ilaa dhamaadka.
Eeg cuntadan
Paksiw iyo Bangus Recipe

Paksiw na bangus waxa kale oo loo tixraacaa sida "kalluunka caanaha lagu dubay khal." Filibiintu waxay jecel yihiin inay ku kariyaan suxuunta ugu muhiimsan khalka!

Paksiw waa hab kalluunka lagu kariyo biyo iyo khalka, toon, sinjibiil, cusbo, basbaas, basbaaska faraha, ama siling pang sinigang.

Gobollada qaarkood waxay door bidaan noocyadooda paksiw leh suugo, halka qaar kalena ay yareeyaan isku darka dhanaan oo kari ilaa ay ku dhowdahay qallayl.

Paksiw iyo Pata

Paksiw iyo Pata Recipe
Paksiw na Pata waa sahlan tahay in la kariyo. Cunto -kariyeyaasha badankood waxay wax walba ku ridaan dheriga oo karsan doonaan.
Eeg cuntadan
Paksiw iyo Pata Recipe

Cuntadani Paksiw na Pata Recipe waa macaan, dhanaan, iyo cusbo laga sameeyey lugta doofaarka. Filibiin dhexdeeda, waxaad ku diyaarin kartaa tan adigoo ka iibsanaya lugta hilibka doofaarka ee hilib doofaar ah oo dhawaan hilib-laga qalay suuq-qoyan.

Adiga ayaa iska bixinaya intaas oo dhan waxaadna weydiisataa kawaanlaha inuu ku jaro cabbirro habboon oo wax lagu karsado. Dad badan oo Filibiin ah ayaa ku dara saxan diyaarintooda maalinlaha ah.

Waxay ku karsadaan tan ubaxa mooska, suugo soy, toon, basal, basbaas madow, sonkor, iyo khal.

Waxaa laga yaabaa inay jiraan kala duwanaansho maadaama Filibiinku leedahay gobollo kala duwan laakiin kuwa la sheegay ayaa ah waxyaabaha ugu badan ee saxanka.

Kani waa saxan dufan leh maxaa yeelay way adag tahay in dufanka la qaado iyada oo aan la burburin muuqaalka lugta doofaarka. Waxa kale oo dhadhankeedu yahay sababta ay u adag tahay in dufanka lagu rido saxan.

Paksiw na mahi-mahi

Paksiw na mahi-mahi recipe
Paksiw na Mahi-Mahi waa Cunto / Cunto leh dhadhan dhanaan oo u dhigma dhadhanka kalluunka oo si fiican isugu dhafan oo aan ahayn 1 koob oo bariis ah maxaa yeelay waxaad hubaal ka codsanaysaa wax intaa ka badan. Filibiin kastaa wuu jeclaan lahaa waana hubaal inay tan ku heli doonaan cuntadooda kasta ugu yaraan laba jeer bishii.
Eeg cuntadan
Paksiw iyo Mahi-Mahi Recipe

Cunista Mahi-Mahi waxay faa'iido u leedahay caafimaadkaaga oo gacan ka geysta qaadashada borotiinka maalinlaha ah.

3-wiqiyadood oo kasta oo kalluunka ka mid ah wuxuu bixiyaa 20.2 garaam oo borotiin ah, oo jirkaagu u isticmaalo si uu u ilaaliyo unugyadaada.

Waa isha borotiinka dhamaystiran, taas oo macnaheedu yahay inay ka kooban tahay dhammaan amino acids-ka muhiimka ah ee aad u baahan tahay si aad u noolaato.

Inun unan (Visayas paksiw)

Inun Unan Recipe (Visayas Paksiw)
Cuntadani inun unan waa nooc ka mid ah paksiw oo ka yimid gobolka Visayas. Tani waa saxan aad u fudud oo laga sameeyay khal, sinjibiil, basbaaska, iyo kalluunka.
Eeg cuntadan
Reunpe Inun-Unan (Visayas Paksiw)

Waxaa jira noocyo badan oo kala duwanaansho this; qaar baa odhan jiray biyo ku darso, qaarna waxay odhan jireen biyo yaanay jirin.

Ilaha kale waxay odhan lahaayeen waa in aanay jirin wax khudaar ah sida eggplants ama ubbo qadhaadh ee saxanka, laakiin qaar ayaa weli odhan lahaa in lagu daray.

Cuntadan inun unan, waxaan isticmaali doonaa isku darka lafaha qaawan ee khal, sinjibiisha, iyo kalluunka.

Paksiw iyo galunggong

Cuntada la kariyey iyo galunggong
Aniga ahaan, Cuntadan Paksiw na Galunggong waa sahlan tahay in lagu kariyo waxaad u baahan tahay khal, biyo, milix iyo basbaas, sinjibiil dabadeed isku dar oo sug ilaa inta ay karsanayso.
Eeg cuntadan
Paksiw iyo Galunggong Recipe

Galunggong waa kalluun si weyn looga cuno dalka Filibiin. Ingiriisiga, Galunggong waxaa loo yaqaanay Blue Mackerel Scad, Round Scad ama Shortfin Scad, laakiin magacyadan waxaa lagu dabaqay kalluunka kale ee qoyska Decapterus sidoo kale.

Filibiin dhexdeeda, kalluunka waxaa sidoo kale loogu yeeraa GG (oo loogu dhawaaqo Ingiriis ahaan "gee-gee"). Mackerel Scad, Decapterus Macarellus, waa nooc ka mid ah kalluunka qoyska, Carangidae.

Cuntooyinka ugu fiican ee paksiw ee hadda la kariyo

5 Cuntooyinka ugu Fiican Pakistanw

Joost Nusselder
Suxuunta paksiw ee ugu fiican waxay leeyihiin dhadhan macaan, dhanaan, iyo milix leh. Waa kan sida loo sameeyo cuntooyinka ugu fiican
Weli qiimeyn lama hayo
Time Prep 15 daqiiqo
Wakhti Cuntada 45 daqiiqo
Wadarta Wakhtiga 1 saacad
Course Course Main
cunnada Filibiin
Adeegyada 7 dadka
calories 334 kcal

Waxyaabaha ay ka kooban
  

  • 1 tbsp toonta duqadda ah
  • ½ cup maraqa soy
  • ½ cup oo khal
  • ½ cup biyaha
  • 4 tbsp sonkorta bunni
  • 1 pc kimisartii
  • 1 tbsp geedka basbaaska oo dhan
  • Qanjo Milix ah si aad u dhadhamiso

Tilmaamaha
 

  • Si aad u samayso suxuunta paksiw intooda badan, isku dar khal, toon, basbaas, iyo biyo oo karkari borotiinka ugu muhiimsan marka hore, sida hilibka ama kalluunka.
  • Kadibna ku dar maraqa soyka iyo sonkorta bunni. Mararka qaarkood waxaad ka boodi kartaa sugra haddii saxanku uusan u yeerin oo isticmaal suuska kalluunka halkii aad ka heli lahayd suugo soy ah haddii aad u baahan tahay dhadhan kalluun yar oo xoog leh.

Video

Nafaqada

Calories: 334kcal
keyword doofaar
Ma tijaabisay cuntadan?Aan ogaano siday ahayd!

Ugu Dambeyn

Paksiw waa saxan macaan, mana jirto cunto karinta weligeed noqon karta dhammaadka dhammaantiin. Laakiin cuntooyinkan ayaa hubaal ah inay ku jiraan liiska ugu sarreeya!.

Fiiri buugaag cunto karinta cusub

Cuntooyinka qoyska ee Bitemybun oo leh qorsheeye cunto dhamaystiran iyo hagaha cuntada.

Isku day bilaash Kindle Unlimited:

Wax u akhri bilaash

Joost Nusselder, oo ah aasaasaha Bite My Bun waa suuqgeeye, aabbe iyo wuxuu jecel yahay inuu isku dayo cunto cusub oo leh cunnada Jabaan oo ah xuddunta hamigiisa, iyo isaga iyo kooxdiisaba wuxuu abuurayay maqaallo qoto dheer oo blog ah tan iyo 2016 si uu u caawiyo akhristayaasha daacadda ah oo leh cuntooyin iyo talooyin karinta.