Рецензирана 3 најбоља мунга пасуља за клијање и кување
Од свих намирница које долазе из Јужне Азије, мунг грах морају бити најчешћи, као и они најомиљенији.
Кари, чорбе, салате, супе, свеједно! Врло мали број састојака на неки начин нађе своје место у свим овим јелима и још увек задржава своју укусност.
Мунг пасуљ спада у те врсте.
Слава ових пасуља може се приписати и њиховој доступности. Овај пасуљ ћете наћи у свакој другој продавници у близини ваше куће.
Међутим, разноликост која је тамо доступна није увек погодна за вашу употребу. Постоје одвојени пасуљ за узгој клица и директно кување.
У овом чланку ћу препоручити сорте мунго пасуља за све горе наведене сврхе, бирајући 100% органске, не-ГМО и повољне опције.
Ако тражите мунго пасуљ који је одличан и за кување и за клијање, онда бих препоручио Цхимес Гарден Органски Мунг пасуљ, који су одлични за било коју кулинарску сврху и пружају доследан квалитет.
Али пре тога, хајде да погледамо неке важне факторе који чине висококвалитетни пасуљ:
| Најбољи мунго пасуљ | Слике |
| Најбољи укупни мунг пасуљ: Цхимес Гарден Органски Мунг пасуљ |  (погледајте више слика) |
| Најбољи мунг пасуљ за ницање: НОВ Фоодс Мунг пасуљ без ГМО |  (погледајте више слика) |
| Најбољи мунг пасуљ за кување: АИВА Органиц Моон Вхоле |  (погледајте више слика) |
Погледајте нашу нову куварску књигу
Битемибун породични рецепти са комплетним планером оброка и водичем за рецепте.
Испробајте бесплатно уз Киндле Унлимитед:
Читајте бесплатноУ овом посту ћемо покрити:
Одабир најбољег мунго пасуља
Када купујете свакодневне намирнице за кување попут мунго пасуља, постоји много кутија које људи често остављају непровереним.
Они само изаберу пакет и без размишљања га однесу кући, да би се касније жалили.
Морате да проверите неколико ствари када купујете мунго пасуљ из најближег супермаркета.
За почетак, погледајте датум истека. Желели бисте то да избегнете чак и ако је остало неколико дана пре истека пакета.
Још једна ствар коју треба да видите је да ли је пасуљ одговарајуће величине.
Уопштено говорећи, мали пасуљ се често преферира за кување, док се мало већи пасуљ преферира за ницање.
У сваком случају, пасуљ који одаберете мора бити без ГМО и нехемијски третиран.
Хемијски третирани пасуљ мунг не клија добро и наводно има токсичне ефекте на ваш репродуктивни, ректални и имуни систем.
Топ 3 најбоља мунго пасуља доступна на мрежи
Сада када знате критеријуме које треба да се придржавате када добијете паковање мунго пасуља, погледајмо неке од најбољих опција:
Најбољи укупни мунг пасуљ: Цхимес Гарден Органиц Мунг пасуљ
Ако тражите мунго пасуљ који је одличан за ницање и кување, свидеће вам се Цхимес Гарден Органиц Муг пасуљ.
Пасуљ је оптималне величине, тако да су клице довољно дебеле за употребу у супама, салатама и помфриту.
Ако ницање није ваша ствар, можете и потопити овај пасуљ и скувати га у карију.
Имају одличан укус и развијају управо ону текстуру коју очекујете од обилног оброка.
Цхимес Гарден мунго пасуљ је 100% не-ГМО и органски, узгаја се у најодрживијем окружењу како би се осигурале максималне здравствене користи.
Ако из неког разлога не можете да набавите мунго пасуљ из најближег супермаркета, ово је једна од најбољих опција које можете добити на мрежи.
Најбољи мунг пасуљ за клијање: НОВ Фоодс Мунг пасуљ без ГМО
Желите да испуните своје салате и помфрит свежом, хрскавом и хранљивом добротом? НОВ Фоодс Мунг Беанс би могао бити управо оно што тражите!
Постоје и свеже клице које су доступне на тржишту, али постоји нешто у вези са онима које користите одмах из тегле, негујући их и гледајући како бенс расте у клице сваким даном!
Пошто ови пасуљ није ГМО и посебно је произведен за клијање, добићете најздравије, најукусније и најхранљивије клице из овог паковања од 1 лб.
Ове клице су посебно одличне за вегетаријанце, јер обезбеђују све протеине и хранљиве материје потребне за одржавање уравнотежене исхране.
Само се уверите да нисте хипогликемични јер је познато да клице пасуља имају веома низак садржај шећера.
Међутим, и то је одлична ствар ако је ваше здравље нормално јер ћете бити мање подложни развоју дијабетеса или било које друге здравствене компликације директно или индиректно узроковане повишеним нивоом шећера.
То је приступачна, здрава и укусна опција ако желите да припремите свеже проклијали пасуљ.
Најбољи мунг пасуљ за кување: АИВА Органиц Моон Вхоле
Иако и овај пасуљ прилично добро ниче, препоручио бих га само ако више волите да правите кари и супе од мунга, јер су мале.
Као резултат тога, клице које производе су танке и нису од велике користи. Међутим, ако говоримо о квалитету пасуља, оно је онолико добро колико можете замислити.
Овај пасуљ потиче од малог, али добро реномираног бренда који обезбеђује органске, не-ГМО и аутентичне производе, док остаје на челу очувања животне средине.
Са овим у вашој кухињи, чувате своје здравље и своје здравље.
Све у свему, лак избор за прављење рецепата за даал, салату, кари и гулаш (нпр овај срдачан Гинисанг Мунгго филипински пасуљ од мунга).
Ипак, не заборавите да оперете и претходно потопите пасуљ неколико сати пре кувања.
ФАК
Шта је посебно код мунго пасуља?
Мунг пасуљ има многе здравствене предности, укључујући промовисање здравог здравља пробаве, помоћ у губитку тежине и смањење ЛДЛ.
Осим тога, такође је добар извор антиоксиданата и хранљивих материја потребних за одржавање здраве косе, коже и општег здравља.
Колико дуго је мунго пасуљ добар?
Суви мунг пасуљ може дуго да остане добар. Ако се правилно складишти, пасуљ може остати јестив до 25-30 година!
Међутим, временом ће изгубити неки укус, а њихова одрживост за клијање ће се такође смањити.
Ако желите да никне мунго пасуљ, погледајте датум најбоље употребе на паковању и употребите га пре тога.
Једном куван, мунго пасуљ ће остати добар око 5 дана ако се чува у фрижидеру у херметички затвореној посуди.
Исто важи и за проклијали мунго пасуљ. У том случају, желите да их исперите чистом, хладном водом сваки дан пре него што их вратите у фрижидер.
Да ли је мунго пасуљ добар за дијабетичаре?
Да! Пошто мунго пасуљ има низак гликемијски индекс и висок садржај влакана, одлична је храна за дијабетичаре и људе на дијети са ниским садржајем шећера.
Можете ли јести мунго пасуљ сваки дан?
Док не будете хипогликемични, можете јести мунго пасуљ сваки дан. Они су одличан извор витамина, минерала и протеина, без нежељених ефеката.
Можемо ли јести мунго пасуљ сиров?
Када се направи клице, можете јести мунго пасуљ сиров или га лагано пржити по жељи. У сваком случају, здрави су и укусни.
Zakljucak
Као и сваки други пасуљ, мунго је такође здрав и укусан, без обзира на то како га правите.
Међутим, потребно је знати шта ћете са њима пре него што пожурите на тржиште или прегледате опције на мрежи.
На пример, ако желите да од њих направите клице да бисте дали хрскави обрт свом омиљеном пржењу, боље је да купите највећи пасуљ.
Ако више волите да правите кари и чорбе, вероватније ћете желети мало мањи пасуљ мунг. Брзо кувају и дају јелу веома јединствену конзистенцију.
Међутим, ако тражите паковање које би одговарало на оба начина, сигурно бисте желели да изаберете пасуљ средње величине.
Узгајају прилично добре клице, а такође су погодне за директно кување.
Сада имате најбољи мунг пасуљ, покушајте да направите овај јапански рецепт за лепињу од мунг пасуља који захтева мало припреме, али је ТАКО ДОБАР
Погледајте нашу нову куварску књигу
Битемибун породични рецепти са комплетним планером оброка и водичем за рецепте.
Испробајте бесплатно уз Киндле Унлимитед:
Читајте бесплатно
Јоост Нусселдер, оснивач Бите Ми Бун, маркетинг је садржаја, тата и воли да испробава нову храну са јапанском храном у срцу своје страсти, а заједно са својим тимом од 2016. ствара детаљне чланке на блогу како би помогао верним читаоцима са рецептима и саветима за кување.
