ÅTERGÅ
-+ portioner
Traditionellt_dashi_lagerrecept
Skriva ut nål
Inga betyg ännu

Awase Dashi Stock Recept

Det klassiska dashi lagerreceptet med kombu och katsuobushi
matlagning japanska
Nyckelord dashi
Prep Tid 5 minuter
Tillagningstid 15 minuter
Total tid 20 minuter
Serveringar 3.5 koppar
Kalorier 225kcal
Författare Joost Nusselder
Pris $5

Equipment

  • medium kruka

Innehållsförteckning

  • 1 bit torkad kombu kelp
  • 1 kopp katsuobushi torkade bonitoflingor
  • 4 koppar vatten

Instruktioner

  • Förbered alla dina ingredienser. Tvätta inte av kombu, även om det finns en vit pulverformig substans på den eftersom det ger den den där intensiva umamismaken.
  • Använd en kökssax och skär kombu på mitten och skär sedan några skåror i kombu för varje bit tills du når mitten. Cirka 3 skåror per bit räcker för att frigöra mer smak i buljongen.
  • Tillsätt vattnet och kombu i en medelstor kastrull.
  • Värm vattnet på låg till medelvärme i cirka 10 minuter tills det nästan kokar.
  • Använd en skummare eller sked för att ta bort eventuellt bubbelskum från toppen av dashi.
  • När blandningen börjar koka tar du bort kombubitarna och slänger dem.
  • Tillsätt all katsuobushi och låt blandningen koka upp.
  • Så fort dashi kokar, sänk värmen och låt sjuda i ca 30-40 sekunder. Stäng av värmen.
  • Använd en finmaskig sil och sila av dashi i en ren skål eller burk. Dashi-stocken är klar att användas.

Kostrådgivning

Kalorier: 225kcal | kolhydrater: 1g | Protein: 45g | Fett: 1g | Mättat fett: 1g | Kolesterol: 45mg | Natrium: 196mg | Kalium: 587mg | Fiber: 1g | Socker: 1g | Vitamin A: 1IU | C-vitamin: 1mg | Kalcium: 9mg | Järn: 1mg