สูตรสต็อก Awase Dashi
สูตรน้ำสต็อกดาชิคลาสสิกกับคอมบุและคัตสึโอะบุชิ
ผู้เขียน จูสต์ นุสเซลเดอร์
- 1 ชิ้น สาหร่ายคอมบุแห้ง
- 1 ถ้วย คัตสึโอะบุชิ โบนิโตเกล็ดแห้ง
- 4 ถ้วย น้ำ
เตรียมส่วนผสมทั้งหมดของคุณ อย่าล้างคอมบุแม้ว่าจะมีสารที่เป็นผงสีขาวอยู่ด้วยเพราะจะทำให้ได้รสอูมามิที่เข้มข้น
ใช้กรรไกรครัว ตัดคอมบุลงครึ่งหนึ่ง จากนั้นตัดชิ้นคอมบุให้เป็นชิ้นๆ ทีละชิ้น จนกว่าคุณจะไปถึงตรงกลาง ชิ้นละประมาณ 3 ชิ้นก็เพียงพอแล้วที่จะเพิ่มรสชาติให้กับน้ำซุป
ในหม้อขนาดกลาง เติมน้ำและคอมบุ
ต้มน้ำด้วยไฟอ่อนถึงปานกลางประมาณ 10 นาทีจนเกือบเดือด
ใช้พายหรือช้อนตักฟองฟองออกจากด้านบนของดาชิ
ขณะที่ส่วนผสมเริ่มเดือด ให้นำชิ้นคอมบุออกแล้วโยนทิ้ง
ใส่คัตสึโอะบุชิทั้งหมดแล้วต้มให้เดือด
ทันทีที่ดาชิเดือด ให้ลดความร้อนและเคี่ยวประมาณ 30-40 วินาที ปิดความร้อน
ใช้ตะแกรงตาข่ายละเอียด กรอง dashi ลงในชามหรือขวดที่สะอาด สต็อกดาชิพร้อมใช้งานแล้ว
แคลอรี่: 225กิโลแคลอรี | คาร์โบไฮเดรต: 1g | โปรตีน: 45g | อ้วน: 1g | ไขมันอิ่มตัว: 1g | คอเลสเตอรอล: 45mg | โซเดียม: 196mg | โพแทสเซียม: 587mg | เส้นใย: 1g | น้ำตาล: 1g | วิตามิน A: 1IU | วิตามินซี: 1mg | แคลเซียม: 9mg | เหล็ก: 1mg