سفید چاول اور فرکی کے ساتھ آسان فوری میسو سوپ ناشتہ۔
لہذا میں ایک بلاگر ہوں اور میں گھر سے کام کرتا ہوں، اور گھر سے کام کرنے کا ایک فائدہ یہ ہے کہ آپ اپنے ناشتے پر تھوڑا سا اضافی وقت گزار سکتے ہیں۔ مجھے رش کے اوقات میں ٹریفک کو شکست دینے کی ضرورت نہیں ہے اور مجھے ایک بنانے میں کچھ اضافی وقت لگ سکتا ہے۔ غلط استعمال رپورٹ نہیں کیا جا سکا ناشتہ
یہ نسخہ کچھ چاولوں کے ساتھ فوری مسو سوپ کے پیکٹ کے ساتھ اور بھی آسان ہے اور میں نے اسے تھوڑا سا مزید دلچسپ بنانے کے لیے اس میں صرف ایک فریکیک کا چھڑکاؤ شامل کیا۔ یہ آسان نہیں ہو سکتا اور دن شروع کرنے کا یہ ایک بہترین طریقہ ہے۔
اس مضمون میں، میں اپنی ترکیب کا اشتراک کروں گا تاکہ آپ اسے خود بنا سکیں۔
ہماری نئی کک بک دیکھیں
Bitemybun کی فیملی کی ترکیبیں مکمل کھانے کے منصوبہ ساز اور ترکیب گائیڈ کے ساتھ۔
اسے Kindle Unlimited کے ساتھ مفت میں آزمائیں:
مفت میں پڑھیںاس پوسٹ میں ہم احاطہ کریں گے:
میسو سوپ پیکٹ۔
مجھے مل گیا ایمیزون سے میسو سوپ کے لیے یہ تیار شدہ پیکیج۔ اسے جانچنے اور دیکھنے کے لیے کہ یہ صرف اپنے آپ کو داسی شوربے سے میسو سوپ بنانے کے خلاف کھڑا ہے:
اور یہ بہت مزیدار ہے!
بالکل، آپ کر سکتے ہیں بیس کے طور پر ایک بہت ہی آسان ویگن کولڈ بریو مسو سوپ بنائیں اگر آپ تھوڑا سا زیادہ مہم جوئی محسوس کرتے ہیں :)
یہ میسو سوپ ناشتہ کیسا لگتا ہے؟
تو یہ وہی ہے جو ہم بنانے جا رہے ہیں:
آسان فوری میسو سوپ ناشتہ۔
اجزاء
- ½ کپ چاول
- 2-3 کپ پانی (160 ملی لیٹر)
- 2 عدد furikake مکس
- 4 پی سیز خشک واکم
- 1 فوری میسو پیکیج
ہدایات
- پہلے چاول لیں اور اسے ابالیں۔ اسے اس طرح ابالیں جیسے آپ عام طور پر پانی کے پین میں یا چاول سٹیمر میں چاہیں۔ عام طور پر ابلتے پانی میں تقریبا 8 XNUMX منٹ لگتے ہیں اور اس کا انحصار تھوڑا سا چاول کی قسم پر ہوتا ہے جسے آپ استعمال کریں گے۔
- اب آئیے 2 کپ پانی لیں اور اسے پانی کے بوائلر میں ابالنا شروع کریں تاکہ ایک منٹ میں میسو پیکٹوں پر ڈالیں۔
- اس دوران ہم پکے ہوئے چاولوں کو ایک پیالے میں شامل کریں گے اور اس میں فریکیک شامل کریں گے۔ آپ کے ذائقہ پر منحصر ہے صرف چند سکوپس۔ میں عام طور پر مرکب کے 2-3 چمچ شامل کرتا ہوں.
- اب دو پیکجز اور خشک واکم لیں اور انہیں ایک الگ پیالے میں شامل کریں۔ بس میسو پیسٹ ڈالیں اور وہاں بہت زیادہ میسو موجود ہے لہذا اسے اس وقت تک نچوڑیں جب تک کہ آپ پیکج سے باہر نہ نکل جائیں۔پھر دوسرا پیکیج لیں جس میں میسو سوپ کے خشک اجزاء ہوں۔ اس میں تھوڑا سا خشک واکم اور کچھ خشک موسم بہار پیاز شامل ہیں اور اسے پیالے میں شامل کریں۔
- میں اپنے اپنے واکمے کو بھی اس میں شامل کرنا پسند کرتا ہوں کیونکہ اس طرح آپ کے پاس وکامے کے کچھ لمبے ٹکڑے ہوتے ہیں کیونکہ پیکجز میں خشک واکمے واقعی چھوٹے ٹکڑے ہوتے ہیں۔
- اب صرف ابلتے پانی کو شامل کریں جو ہم پہلے واٹر بوائلر میں ڈالتے ہیں اور اسے تھوڑا سا اپنے چینی کاںٹا (یا کانٹا) کے ساتھ ملا دیں۔
ویڈیو
یہ رہا آپ کا لذیذ فوری مسو سوپ اور ہم اپنے چاولوں کے ساتھ اس سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں:
اس ہدایت میں:
ذائقہ کے کچھ مختلف اختیارات۔ یہ میاساکا انسٹنٹ میسو سوپ۔. آپ کے پاس اس میں سب کچھ ہے ، سے غلط پیسٹ، دشی ، اور خشک اجزاء:
یہ اختیاری ہے کیونکہ ان میں سے بیشتر پیکجوں میں پہلے سے ہی کچھ واکم موجود ہے ، لیکن میں شامل کرنا پسند کرتا ہوں۔ شیراکیکو سے کچھ اضافی۔ کیونکہ وہ ٹکڑے تھوڑے بڑے ہیں:
اپنے چاولوں کو سیزن کرنے کے لیے آپ کو کچھ ملنا چاہیے۔ اجیشیما سے فریکا. یہ نمکین اور تھوڑا سا مچھلی والا ہے اور اس کا ذائقہ آپ کے سفید چاولوں پر بہت اچھا ہے:
کیا جاپانی ناشتے میں میسو کھاتے ہیں؟
ایک طویل عرصے سے چل رہا ہے ، ناشتہ دن کا سب سے اہم کھانا سمجھا جاتا ہے۔
اگرچہ ہم ناشتے کے کھانے کے طور پر ٹوسٹ یا بیکن اور انڈوں جیسی کھانوں کے عادی ہیں ، جاپانیوں کا بالکل مختلف انداز ہے کہ وہ ناشتے میں کیا لطف اٹھاتے ہیں۔
آپ دیکھتے ہیں ، جاپان میں ، ناشتہ عام طور پر ہلکا پھلکا ہونے کے لیے تیار کیا جاتا ہے - لیکن یہ پوری طرح مشابہت رکھتا ہے کہ آپ رات کے کھانے کے دوران کیا کھا سکتے ہیں۔
تو ، جاپانیوں کے پاس ناشتے کے لیے کیا ہے ، اور کیا وہ اپنے ناشتے کے ایک حصے کے طور پر میسو کو شامل کرتے ہیں؟
حیرت کی بات نہیں ، ہاں ، جاپانیوں کے پاس ناشتے کے لیے میسو ہے۔ یہ جیسا کہ زیادہ تر جاپانی کھانوں میں میسو اہم کردار ادا کرتا ہے ، لہذا یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ ناشتہ تیار کرتے وقت وہ اسے بھی شامل کرتے ہیں۔
ناشتے کے دوران پکائی جانے والی مچھلیوں اور سبزیوں کو مارینیٹ کرنے کے لیے میسو استعمال کرنے کے علاوہ ، جاپانی اکثر میسو سوپ کو سائیڈ ڈش کے طور پر پیش کرتے ہیں۔
باقاعدہ جاپانی ناشتے پر ایک نظر۔
ایک نظر میں ، ایک جاپانی ناشتا بہت وسیع لگتا ہے ، خاص طور پر چونکہ وہاں سے مختلف قسم کے پکوان منتخب کیے جاتے ہیں۔
لیکن اگر آپ گہرائی سے دیکھیں تو آپ کو احساس ہو جائے گا کہ جاپان میں ناشتہ باقاعدگی سے ہر ایک کے لیے بنایا جاتا ہے تاکہ وہ زیادہ بھرے ہوئے بغیر متوازن غذا کھائے ، اس لیے آپ کو دن بھر توانائی ملے گی۔
آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ عام طور پر جاپانی ناشتہ کیسے تیار کیا جاتا ہے۔
- چاول: گوہان کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، چاول زیادہ تر جاپانی ناشتے کے لیے ایک اہم ڈش ہے۔ وہ براؤن چاول یا سفید چاول کے درمیان تبادلہ ہوتے ہیں اور زیادہ تر روایتی جاپانی ناشتے کا مرکز بن جاتے ہیں۔
- میسو سوپ: چاول کے علاوہ، مسو سوپ بھی ہر ایک کے لیے ضروری ہے۔ جاپانی ناشتہ. اکثر استعمال کرتے ہوئے شروع سے تیار سفید مسکو یا پیلا مسو، مسو سوپ جو جاپان میں ناشتے کے دوران پیش کیے جاتے ہیں ان میں عام طور پر توفو یا سمندری سوار جیسے مصالحہ جات ہوتے ہیں۔
- نیٹو: شاید آپ نے اس کے بارے میں سنا ہو یا اس کی تصاویر بھی دیکھی ہوں ، لیکن ناواقف لوگوں کے لیے نٹو ایک قسم کی خمیر شدہ سویابین ہے جسے زیادہ تر جاپانی ناشتے کے دوران پسند کرتے ہیں۔ اس میں ایک پتلی ساخت ہے جو تیز خوشبو کے ساتھ ہے ، لہذا بہت سے غیر مقامی لوگ مقامی جاپانیوں کی طرح ناٹو سے لطف اندوز نہیں ہوں گے۔ نٹو کو اکثر سویا ساس کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے اور کبھی کبھار اس میں مصالحہ جات بھی شامل ہوتے ہیں۔ خشک بونیٹو (مچھلی ، فلیکس نہیں) ، سرسوں ، اور کٹی ہری پیاز ڈش مکمل کرنے کے لیے۔
- انڈے: بیکن کو ختم کرنے کے باوجود ، جاپانی ناشتے میں اکثر ان کے کھانے کے حصے کے طور پر انڈے ہوتے ہیں۔ تماگویاکی یا رولڈ آملیٹ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، یہ انڈے عام طور پر اس اضافی عمی ذائقے کے لیے ڈیشی اسٹاک کے ساتھ تیار کیے جاتے ہیں۔
- پکی ہوئی مچھلی: ناشتے میں پوری مچھلی؟ اکثر کھانے میں پروٹین کے طور پر منسلک ، گرلڈ مچھلی زیادہ تر جاپانی ناشتے میں ایک عام اضافہ ہے۔ یہ کبھی کبھار اس اضافی عمی کے لیے میسو کے ساتھ پکایا جاتا ہے ، حالانکہ زیادہ تر جاپانی ناشتے عام طور پر اپنی گرلڈ مچھلی کو صرف نمک کے ساتھ تیار کرتے ہیں۔
- سائیڈ ڈشز: آخر میں ، جاپانیوں کو مکمل اور متوازن ناشتہ دینے کے لیے سائیڈ ڈشز یا کوباچی بھی پیش کی جائیں گی۔ یہ سائیڈ ڈشز - اچار کے پکوڑے سے لے کر پکی ہوئی سبزیوں اور خشک سمندری غذا کو اکثر چھوٹے برتنوں میں رکھا جاتا ہے تاکہ جو بھی ناشتہ کرے وہ کھانا ملا کر کھانے کو اپنی پسند کے مطابق کر سکتا ہے۔
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، روایتی جاپانی ناشتہ اکثر مختلف ذائقوں کے امتزاج سے بنایا جاتا ہے ، بشمول میسو سوپ سے عمی ، مچھلی سے پروٹین ، سائیڈ سبزیوں سے وٹامن اور چاول سے کاربوہائیڈریٹ۔
اگرچہ یہ صبح پیٹ کی طرح لگتا ہے ، جاپانی ناشتہ عام طور پر کسی کی بھوک کے مطابق ہوتا ہے۔
جیسا کہ میسو آنتوں کی بہتر صحت کو فروغ دینے میں بھی مدد کرتا ہے تاکہ قبض اور کسی بھی پھولے ہوئے احساس کو دور کیا جاسکے ، یہ دیکھنا آسان ہے کہ میسو روایتی جاپانی ناشتے کے لیے اتنا ضروری کھانا کیوں بن گیا ہے۔
میسو سوپ ناشتہ کیسے کھائیں۔
اگر آپ اسے کھانے جا رہے ہیں تو میں تجویز کروں گا کہ چاول کو علیحدہ کمان میں چاپ اسٹکس کے ساتھ الگ سے کھائیں یا اگر آپ چاہیں تو کانٹا استعمال کر سکتے ہیں اور اس کے ساتھ والی میسو سوپ کھا سکتے ہیں۔
آپ پہلے مائع پیتے ہوئے میسو سوپ کھا سکتے ہیں اور پھر جو کچھ باقی رہ گیا ہے اسے کھا سکتے ہیں ، لہذا جب آپ سارا شوربہ ختم کر لیں تو واکامے اور موسم بہار کے پیاز اپنے کاپ اسٹکس کے ساتھ۔
کچھ لوگ چاول کے ساتھ میسو سوپ کو ملانا پسند کرتے ہیں۔ آپ یہ بھی کر سکتے ہیں لیکن یہ میرا پسندیدہ نہیں ہے اور واقعی روایتی نہیں ہے۔
اگرچہ بہت سارے لوگ اپنا ناشتہ اس طرح کھاتے ہیں ، اور پھر اس طرح آپ کو صرف ایک پیالہ چاہیے۔
آپ اسے فوری طور پر کر سکتے ہیں اور شروع سے ہی چاولوں میں میسو سوپ شامل کر سکتے ہیں۔
نتیجہ
ٹھیک ہے ، مجھے امید ہے کہ آپ اپنے آپ کو میسو سوپ بنانے میں اتنا ہی لطف اندوز ہوں گے جتنا میں نے کیا ہے اور اسے ناشتہ یا یہاں تک کہ رات کے کھانے میں بھی شامل کیا جا سکتا ہے۔
مزید پڑھئے: یہ مختلف فرائیکے ذائقے ہیں جنہیں آپ آزمانا چاہیں گے۔
ہماری نئی کک بک دیکھیں
Bitemybun کی فیملی کی ترکیبیں مکمل کھانے کے منصوبہ ساز اور ترکیب گائیڈ کے ساتھ۔
اسے Kindle Unlimited کے ساتھ مفت میں آزمائیں:
مفت میں پڑھیں
بائٹ مائی بن کے بانی جوسٹ نوسیلڈر ایک مواد کی مارکیٹنگ کرنے والے ، والد ہیں اور جاپانی کھانوں کے ساتھ نیا کھانا آزمانا پسند کرتے ہیں ، اور اپنی ٹیم کے ساتھ مل کر وہ وفادار قارئین کی مدد کے لیے 2016 سے گہرائی سے بلاگ آرٹیکل بنا رہے ہیں۔ ترکیبیں اور کھانا پکانے کے نکات کے ساتھ۔
