Njẹ Awọn ologbo & Awọn aja le jẹ Awọn akara oyinbo Kamboko Japanese & Korea bi?
Kamaboko, Awọn akara oyinbo Japanese ti o ni nigbagbogbo pẹlu ramen rẹ, tabi awọn iyatọ Korean jẹ ti nhu.
Ṣugbọn kini yoo ṣẹlẹ ti ohun ọsin rẹ ba gba ọkan ?!?
O ko fẹ lati ifunni awọn akara ẹja si awọn ohun ọsin rẹ ati pe Emi yoo sọ fun ọ ohun ti yoo ṣẹlẹ ninu nkan yii.
Awọn akara ẹja Kamaboko ko dara fun awọn ologbo ati awọn aja ati nitori akoonu iṣuu soda giga wọn, wọn le ja si awọn iṣoro lẹsẹkẹsẹ. Awọn eroja miiran bi gaari le ja si awọn iṣoro si isalẹ ila, ṣugbọn nikan ti wọn ba jẹ wọn nigbagbogbo.
Ṣayẹwo iwe ounjẹ tuntun wa
Awọn ilana idile Bitemybun pẹlu oluṣeto ounjẹ pipe ati itọsọna ohunelo.
Gbiyanju o fun ọfẹ pẹlu Kindle Unlimited:
Ka fun ọfẹNinu ifiweranṣẹ yii a yoo bo:
Kini o wa ni kamaboko?
Kamaboko jẹ awọn akara ẹja ti a ṣe lati awọn fillet ti o wa ni erupẹ ti o nipọn ati lẹhinna ti a ṣe sinu awọn apẹrẹ yika lati fi sinu ọbẹ rẹ tabi awọn ounjẹ miiran.
O ti ṣe lati steamed, poached, tabi ti ibeere funfun eja ki o ko ni eyikeyi ninu awọn aise eja.
Sibẹsibẹ o ni iyọ pupọ, suga, ẹyin funfun, obe eja ati nitori nitorina awọn eniyan yẹ ki o jẹ kamaboko ni iwọntunwọnsi pẹlu.
Ṣugbọn jẹ ki a wo boya ohun ọsin rẹ le jẹ ẹ.
Njẹ awọn ologbo le jẹ akara ẹja kamaboko?
Eja funfun dara julọ fun awọn ologbo nigbati o ba ti yan, sisun tabi sisun niwọn igba ti ko ba ni iyọ ti a fi kun si, nitori pe iṣuu soda pupọ ko dara fun ologbo rẹ.
Nigbati wọn ba jẹ iṣuu soda pupọ, wọn le gba hypernatremia (majele iyọ), eyiti o jẹ aisan nla ati paapaa le ṣe iku.
Ti ologbo rẹ ba jiya lati eyi, o maa n bẹrẹ bi eebi ati pe yoo ni ọpọlọpọ igba tun fa igbuuru ati isonu ti aifẹ.
Nitoripe kamboko ni iyo pupo ninu, ologbo re ko gbodo je.
Awọn suga ni kamaboko nikan wa nibẹ ni awọn iwọn kekere, nitorina ko yẹ ki o jẹ iṣoro nibi. Awọn ologbo le jẹ suga diẹ, botilẹjẹpe o dara julọ lati yago fun.
Awọn ẹyin funfun ko yẹ ki o jẹ iṣoro boya nitori wọn ti jinna. Kanna n lọ fun awọn nitori. Awọn ologbo ko le mu ọti-lile lailewu, ṣugbọn oti lati nitori ti yọ kuro ninu ilana sise.
Obe ẹja ni kamaboko tun ni iye iṣuu soda pupọ ninu nitorina eyi ṣe afikun si awọn iṣoro pẹlu iyọ nigbati ologbo rẹ jẹ ọkan.
Ninu gbogbo awọn eroja wọnyi, iṣuu soda jẹ apaniyan gidi nibi. Nitorina o yẹ ki o ma ṣe ifunni ologbo kamaboko, paapaa diẹ diẹ ni igbagbogbo.
Kini MO le ṣe ti ologbo mi ba jẹ akara oyinbo kan?
Awọn akara ẹja Kamaboko ni iṣuu soda pupọ ninu, nitorinaa ti ologbo rẹ ba jẹ ọkan, o ni lati rii daju pe wọn ni aye si omi ti o to ati boya nudge ologbo naa si ọna mimu pupọ.
Pẹlupẹlu, ṣọra fun awọn ami ti majele iyọ lati rii daju pe ko buru ju ti o lọ, ki o kan si alagbawo oniwosan ẹranko ti o ba nilo.
Ti ologbo rẹ ba bẹrẹ eebi ati pe o tun ni gbuuru, o le jẹ akoko lati rii boya oniwosan ẹranko le ṣe abojuto awọn omi omi diẹ sii.
Njẹ awọn aja le jẹ akara ẹja kamaboko?
Paapaa botilẹjẹpe awọn aja nifẹ lati nifẹ awọn akara ẹja, ko ni aabo fun wọn lati jẹ ẹ. Mo mọ diẹ ninu awọn eniyan fẹ lati fi fun awọn aja wọn lẹẹkọọkan, bi fun ayẹyẹ pataki kan tabi ni awọn ipari ose nikan, ṣugbọn o ko yẹ ki o jẹun wọn si aja rẹ rara.
Eja funfun jẹ nla fun awọn aja ati ọpọlọpọ awọn burandi ounjẹ aja ni ẹja funfun lati ṣe afikun awọn yiyan ẹran.
O jẹ iṣuu soda ninu awọn akara ẹja ti aja rẹ ko le jẹ. Niwọn bi iṣuu soda pupọ wa ninu kamaboko, pẹlu paapaa diẹ sii ninu obe ẹja ti a lo, kii ṣe afikun nla si ounjẹ aja rẹ.
Majele iyọ le fa gbigbẹ ninu aja rẹ, ati pe eyi le paapaa tan si ọpọlọ. Awọn ami ti gbigbẹ gbigbẹ pupọ jẹ ailagbara ati paapaa iporuru.
Aja rẹ tun le ni iriri awọn iṣan iṣan ati lile lati titobi iṣuu soda ninu eto wọn.
Suga ti o wa ninu akara ẹja kamaboko kii ṣe gbogbo nkan ti o buru fun wọn ti wọn ba jẹ ọkan, ṣugbọn jijẹ awọn ounjẹ ti o ni awọn suga ti a ṣafikun, bii iwọnyi, le mu iwuwo pọ si ti wọn ba jẹ deede.
Eyin eyin funfun naa daa, ao jinna, die ko gbodo je oro kan, bo tile je pe ẹdọ aja ko le se oti kankan, oti to wa ninu kamaboko ti tu tan.
Kini o yẹ MO ṣe nigbati aja mi jẹ akara oyinbo kamaboko kan?
Awọn aja maa n dara nigbati wọn ba jẹ ẹyọ kamaboko kan. Awọn ege inu ramen rẹ jẹ tinrin lẹwa, nitorinaa ko yẹ ki o jẹ iyọ to lati fa awọn iṣoro lẹsẹkẹsẹ to ṣe pataki pẹlu aja rẹ.
Ṣi ṣọra fun awọn ami botilẹjẹpe, ati pe ti aja rẹ ba jẹ diẹ sii ju nkan diẹ lọ, ni pato tọju iṣọra pẹkipẹki lori rẹ.
Awọn iṣuu soda ninu awọn akara ẹja le ja si gbigbẹ, nitorina rii daju pe aja rẹ ni ekan nla ti omi ti o le wọle si ati boya gbiyanju ati mu wọn mu bi o ti ṣee ṣe.
Ti wọn ba bẹrẹ fifihan awọn ami ti majele iyọ, ti o ni idamu tabi ti rẹ lọpọlọpọ pẹlu isonu ti ounjẹ, gbiyanju pipe dokita kan ki o rii boya ohunkohun miiran yẹ ki o ṣe lati yago fun gbígbẹ gbigbẹ.
Ṣayẹwo iwe ounjẹ tuntun wa
Awọn ilana idile Bitemybun pẹlu oluṣeto ounjẹ pipe ati itọsọna ohunelo.
Gbiyanju o fun ọfẹ pẹlu Kindle Unlimited:
Ka fun ọfẹ
Joost Nusselder, oludasile Bite My Bun jẹ onijaja akoonu, baba ati fẹran igbiyanju ounjẹ tuntun pẹlu ounjẹ Japanese ni ọkan ti ifẹkufẹ rẹ, ati papọ pẹlu ẹgbẹ rẹ o ti n ṣẹda awọn nkan bulọọgi ti o jinlẹ lati ọdun 2016 lati ṣe iranlọwọ fun awọn oluka aduroṣinṣin pẹlu awọn ilana ati awọn imọran sise.
