Ohunelo Hibachi Bota: Savory ọra obe fun adun
Nfẹ nkankan savory? Wo ko si siwaju ju yi hibachi bota ohunelo!
Pẹlu awọn eroja ti o rọrun diẹ, o le jẹ ounjẹ ti o dun ti yoo ṣe itọsi awọn itọwo itọwo rẹ ni akoko kankan.
O jẹ ọna nla lati ṣafikun adun si eyikeyi ounjẹ! Lo bi itankale, fibọ, tabi fifẹ fun awọn ẹfọ, awọn ẹran, ati diẹ sii.
Pẹlupẹlu, o yara ati rọrun lati ṣe, nitorinaa o le gbadun nigbakugba.
Ohunelo bota hibachi yii jẹ daju lati gba awọn itọwo itọwo rẹ sizzling! Pẹlu awọn adun diẹ ṣugbọn awọn eroja ti o rọrun, iwọ yoo ni condimenti ti o dun ti o jẹ ki ẹnu rẹ di omi.
Nitorina kini o n duro de? Jẹ ki a ṣe ounjẹ!
Ṣayẹwo iwe ounjẹ tuntun wa
Awọn ilana idile Bitemybun pẹlu oluṣeto ounjẹ pipe ati itọsọna ohunelo.
Gbiyanju o fun ọfẹ pẹlu Kindle Unlimited:
Ka fun ọfẹNinu ifiweranṣẹ yii a yoo bo:
Ṣe bota hibachi ni ile
Ṣiṣe bota hibachi funrararẹ jẹ nla nitori pe o fun ọ laaye lati ṣakoso awọn eroja, rii daju pe a ṣe bota pẹlu awọn ohun elo tuntun ati awọn adun ayanfẹ rẹ.
O tun le ṣe ohunelo naa si itọwo rẹ, gẹgẹbi fifi ewebe kun, awọn turari, ati awọn eroja miiran fun adun alailẹgbẹ.
Hibachi bota
Equipment
- Okan
- spatula
- eiyan
eroja
- 2 ọpá bota ti ko ni itọsi
- 2 tablespoons soyi obe
- 2 tablespoons ororo ororo
- 2 tablespoons omirin
- 2 odidi ata ilẹ Isusu
- 1 teaspoon Atalẹ lulú
- 1 teaspoon ata dudu
ilana
- Ṣaju adiro rẹ si awọn iwọn 375.
- Ge awọn imọran ti awọn isusu ata ilẹ kuro ki o si fi wọn si ori dì ti o yan.
- Wọ awọn isusu mejeeji pẹlu epo olifi ki o bo wọn pẹlu bankanje aluminiomu ni ẹyọkan.
- Sisun awọn isusu ata ilẹ fun ọgbọn išẹju 30.
- Nibayi, pa awọn ọpá bota naa ki o si da wọn pọ pẹlu awọn eroja miiran.
- Lẹhin ti awọn isusu ata ilẹ ti tutu si isalẹ, mash wọn titi wọn o fi ṣaṣeyọri aitasera kan lẹẹ, ati lẹhinna fi wọn si adalu.
- Fi ata dudu diẹ kun, ki o si whisk fun diẹ diẹ sii.
- Sin ni ọna ti o fẹ!
Awọn imọran sise
Bota Hibachi jẹ aladun, obe aladun nigbagbogbo yoo wa pẹlu awọn ounjẹ ti ara hibachi.
O jẹ obe ti o rọrun ti o le ṣe pẹlu awọn eroja diẹ ati pe o jẹ ọna nla lati ṣafikun adun si eyikeyi ounjẹ.
Eyi ni diẹ ninu awọn imọran fun ṣiṣe bota hibachi:
Lo bota ti ko ni iyọ nigbagbogbo
Imọran akọkọ mi nigbati o n ṣe ohunelo yii? Maṣe lo bota iyọ rara!
Bi bota hibachi tun ni mirin ati obe soy, bota iyọ le jẹ ki ohunelo naa jẹ iyọ diẹ sii ju iwọ yoo fẹ.
Ti bota iyọ ba jẹ gbogbo ohun ti o ni fun idi kan, lo mirin ti o kere si mẹẹdogun ati obe soy ju iye ti a ṣe iṣeduro ninu ohunelo atilẹba.
Botilẹjẹpe ilana rẹ kii yoo jẹ ojulowo ni ọna yẹn, kii yoo ni iyọ pupọ pupọ. Pẹlupẹlu, kii yoo ga pupọ ni iṣuu soda boya.
Lo alapọpo
Lilo whisk deede yoo to lati dapọ gbogbo awọn eroja sinu lẹẹ deede.
Ṣugbọn eyi ni nkan naa, laibikita bawo awọn abajade ti dara to, ko tun ṣe ibaamu fun alapọpo ina.
Yàtọ̀ síyẹn, kí nìdí tó fi máa ń fi àkókò ṣòfò nígbà tí ẹ̀rọ iná mànàmáná lè ṣe é ní kíákíá àti dáadáa? A n sọrọ nipa nkan didara ounjẹ.
ri Akojọpọ ti Awọn aladapọ Ọwọ ti o dara julọ ṣe atunyẹwo nibi
Lilo awọn aropo pẹlu bota hibachi
Bota Hibachi jẹ ohun mimu ti o dun ati ti o wapọ ti a nṣe ni igbagbogbo ni ounjẹ Japanese. O jẹ deede pẹlu bota, obe soy, ata ilẹ, ati Atalẹ.
Sibẹsibẹ, ti o ba n wa lati ṣe ẹya alara lile ti condiment yii, ọpọlọpọ awọn aropo wa ti o le ṣe.
Tamari obe
O le paarọ obe soy fun yiyan alara.
Tamari, ẹya ti ko ni giluteni ti obe soy, jẹ aṣayan nla, bakanna bi awọn aminos agbon.
Mejeji ti awọn obe wọnyi kere ni iṣuu soda ju obe soy ibile lọ ati pe yoo paarọ rẹ ni ipin 1: 1 kan dara.
Mo ti ṣe atokọ gbogbo awọn yiyan soy obe ti o ṣeeṣe nibi ti yoo ṣiṣẹ daradara fun ohunelo rẹ
Ago oyinbo
Ṣe ko ni epo sesame ni ọwọ tabi ṣe inira? Kosi wahala; o nigbagbogbo ni aṣayan lati lo epo piha dipo.
Lakoko ti epo Sesame ni o ni adun pupọ, adun erupẹ, epo piha oyinbo ṣe itọwo bi, daradara, o gboye o tọ, piha oyinbo.
Sibẹsibẹ, ifọwọkan ina ti nuttiness ati grassiness jẹ ki o jẹ yiyan pipe. Lo ni ipin 1: 1 fun awọn abajade to dara julọ.
Lulú ata ilẹ
O dara, awọn iwe kan wa ti ẹnikan le kọ lori oore elere ti ata ilẹ.
Sugbon nibi, o kan fun adun. Ti o ba n wo awọn kalori rẹ tabi mu kikanra adun ata ilẹ silẹ, o le paarọ rẹ fun yiyan.
Ata ilẹ lulú jẹ aṣayan ti o tayọ bi o ṣe n ṣe itara si ata ilẹ titun ṣugbọn o rọrun pupọ lati lo (ko si sisun nilo). O le fi 1/4 teaspoon ti ata ilẹ lulú fun adun ti o dara julọ ninu ohunelo yii.
O tun le lo epo olifi ti o ni ata ilẹ, eyiti o ni itọwo diẹ ju ata ilẹ lọ. O pese ohunelo naa pẹlu tapa ti o nilo pupọ laisi ṣiṣe awọn ata ilẹ ti o lagbara pupọ.
Alabapade Aladun
O le paarọ Atalẹ lulú fun yiyan alara. Atalẹ tuntun jẹ aṣayan ti o dara julọ bi o ti ni adun to lagbara ati pe o jẹ pẹlu awọn antioxidants.
Ni afikun, ko si ohun ti o lu oorun oorun ati itọwo atalẹ grated titun mu wa si ohunelo naa. Rii daju pe ki o ṣabọ daradara ki o dapọ daradara pẹlu awọn eroja miiran.
Iyen, ki o si lo o ni idamẹrin kere ju lulú atalẹ lọ, bi o ti jẹ pungent ni afiwe.
Bii o ṣe le sin ati jẹ bota hibachi
Ṣe o mọ kini o tobi pupọ nipa bota hibachi? Kii ṣe condiment nikan ti o ṣe ẹgbẹ pẹlu awọn ounjẹ ayanfẹ rẹ.
Bẹẹni, o jẹ ohunelo gbogbo-ni-ọkan ti o le ṣee lo lati saute awọn ounjẹ ẹfọ ayanfẹ rẹ, gbe awọn steaks rẹ soke, ati paapaa bi itankale.
Ati bi pẹlu ọpọlọpọ awọn ounjẹ hibachi miiran, ko si ọna aṣa alailẹgbẹ lati jẹ ẹ. O kan lo bi o ṣe rii pe o yẹ!
Atẹle ni diẹ ninu awọn imọran to dara ti o le gbiyanju pẹlu bota hibachi:
Bi topping
Mu bota naa sinu pan lori adiro lori ooru alabọde titi yoo fi yo. Ni kete ti o ba ti yo, tú u sori ounjẹ ti o nṣe.
Eyi le jẹ ohunkohun lati steak si ẹfọ. Fun iriri igbadun diẹ sii, fi awọn turari tabi ewebe si bota ṣaaju ki o to tú lori ounjẹ naa.
Bi awọn kan ẹgbẹ satelaiti
Nigbati o to akoko lati jẹun, ni awo tabi ọpọn fun eniyan kọọkan.
Lẹhinna, ṣabọ diẹ ninu bota hibachi sori awo tabi ọpọn kọọkan. O le lo sibi kan tabi ladle kan lati ṣe eyi.
Ni kete ti bota ba wa lori awo, o le bẹrẹ jijẹ. Lo orita tabi sibi rẹ lati ṣabọ bota ati ounjẹ papọ ki o gbadun.
Bi condimenti
Bota Hibachi jẹ condiment nla si ẹgbẹ pẹlu awọn ounjẹ ayanfẹ rẹ. Mo nifẹ lati gbe e pẹlu ewebe tuntun bi chime tabi parsley lati jẹ ki o ni adun paapaa.
Lakoko ti condiment naa jẹ igbadun pupọ fun tirẹ, afikun tapa lati awọn ewebe ti a ge tuntun yi pada si isọpọ pupọ, tangy, Ayebaye herby!
Bii o ṣe le tọju bota hibachi
Ọna ti o dara julọ lati tọju rẹ jẹ ninu apo eiyan ti afẹfẹ. Eyi yoo jẹ ki o jẹ ki o bajẹ ati tun ṣe idiwọ eyikeyi awọn oorun lati salọ.
Ti o ko ba ni eiyan airtight, o le lo apo ike kan tabi fi ipari si ni ike. Rii daju pe o fun ni afẹfẹ pupọ bi o ti ṣee ṣaaju ki o to di i.
O yẹ ki o tun tọju bota naa sinu firiji. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki o jẹ alabapade ati ṣe idiwọ lati lọ buburu fun o kere ju ọsẹ meji.
Ti o ko ba lo awọn ajẹkù laarin awọn ọjọ diẹ, o yẹ ki o di wọn. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun igba pipẹ ati ki o jẹ ki o bajẹ.
Nigbati o ba ṣetan lati lo awọn ajẹkù, tú wọn sinu firiji.
Jọwọ maṣe fi silẹ lori tabili, nitori eyi le fa kokoro arun lati dagba. Ni kete ti o ti yo, o le lo bi o ṣe le ṣe nigbagbogbo.
O tun jẹ imọran ti o dara lati fi aami si apoti tabi apo pẹlu ọjọ ti o tọju rẹ. Eyi yoo ran ọ lọwọ lati tọju abala igba ti o nilo lati lo.
Awọn ounjẹ ti o jọra si bota hibachi
Bota Hibachi jẹ obe ọbẹ oyinbo ti o dun nigbagbogbo ti a nṣe pẹlu awọn ẹran didin ati ẹfọ.
O ni adun alailẹgbẹ ti o dun ati iyọ, pẹlu awọn itanilolobo ti ata ilẹ ati Atalẹ.
Bibẹẹkọ, ti o ko ba ni awọn eroja tabi fẹ lati ṣawari awọn adun Japanese miiran pẹlu awọn ounjẹ ayanfẹ rẹ, o le lo teriyaki tabi obe yakitori nigbagbogbo.
Mejeeji obe teriyaki ati obe yakitori jẹ awọn obe Japanese ti a ṣe pẹlu apapo ti obe soy, mirin, ati suga.
Awọn mejeeji ni adun ti o dun ati iyọ ati pe wọn lo nigbagbogbo lati ṣaja tabi glaze awọn ẹran ati ẹfọ.
Nikan ati iyatọ akọkọ laarin awọn obe meji ni pe obe teriyaki nipon ati ti o dun. Ni ifiwera, obe yakitori jẹ tinrin o si dun.
Sibẹsibẹ, bota jẹ nkan ti ko le paarọ rẹ pẹlu ohunkohun. Nitorina o dara ki o ma reti eyikeyi ọra-ọra.
Bibẹẹkọ, wọn jẹ aladun mejeeji ati pe wọn ni adun alailẹgbẹ ti o daju lati wu.
ipari
Ni apapọ, ohunelo bota hibachi yii jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣafikun adun, adun aladun si awọn ounjẹ rẹ. O rọrun lati ṣe, ati pe o le lo ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ.
Pẹlupẹlu, o jẹ ọna nla lati gba ẹda ni ibi idana ounjẹ.
Nitorinaa, ti o ba n wa adun kan, condiment to wapọ, fun bota hibachi yii gbiyanju - iwọ kii yoo kabamọ!
Bota jẹ tun ohun ti yoo fun yi Satsumaimo (Japanese dun ọdunkun) ohunelo awọn oniwe-ọra- deliciousness
Ṣayẹwo iwe ounjẹ tuntun wa
Awọn ilana idile Bitemybun pẹlu oluṣeto ounjẹ pipe ati itọsọna ohunelo.
Gbiyanju o fun ọfẹ pẹlu Kindle Unlimited:
Ka fun ọfẹ
Joost Nusselder, oludasile Bite My Bun jẹ onijaja akoonu, baba ati fẹran igbiyanju ounjẹ tuntun pẹlu ounjẹ Japanese ni ọkan ti ifẹkufẹ rẹ, ati papọ pẹlu ẹgbẹ rẹ o ti n ṣẹda awọn nkan bulọọgi ti o jinlẹ lati ọdun 2016 lati ṣe iranlọwọ fun awọn oluka aduroṣinṣin pẹlu awọn ilana ati awọn imọran sise.
