Njẹ a gba awọn ọmọ laaye laaye lati jẹ dashi? O dara fun wọn, eyi ni idi
Dashi wa ninu ọpọlọpọ awọn ounjẹ Japanese nitoribẹẹ nigbati o ba n paṣẹ ibi-itaja tabi lilọ si ile ounjẹ kan pẹlu ọmọ rẹ, ibeere nla ni: Njẹ awọn ọmọ inu jẹ shi gangan bi?
Bẹẹni, awọn ọmọde le jẹun dashi. Ounjẹ ọmọ ni Japan nigbagbogbo jẹ adun pẹlu dashi ati pe o jẹ ọkan ninu awọn ounjẹ akọkọ ti wọn yoo ṣe itọwo. Adun umami dara ati igbadun fun awọn ọmọde ati pe o ṣe lati inu ewe okun ti o gbẹ ati awọn flakes bonito (ẹja) ati pe o le ṣee lo bakanna si omitooro adie.
Jẹ ki a wo ohun gbogbo ti o wa nibẹ ati idi ti o le jẹ anfani fun ọmọ rẹ.
Dashi wa ni awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi bii Kombu dashi ti a ṣe lati kelp ati Katsuo dashi ti a ṣe lati awọn flakes bonito ti o gbẹ. Iriko dashi ni a ṣe lati awọn anchovies ati awọn sardines ati pe o ni adun ẹja.
Ṣayẹwo iwe ounjẹ tuntun wa
Awọn ilana idile Bitemybun pẹlu oluṣeto ounjẹ pipe ati itọsọna ohunelo.
Gbiyanju o fun ọfẹ pẹlu Kindle Unlimited:
Ka fun ọfẹKini idi ti dashi dara fun awọn ọmọ -ọwọ?
Dashi jẹ omitooro ina didan ati pe o ni adun pupọ laisi eyikeyi lile lati jẹ tabi gbe awọn ege ounjẹ. Ṣe afihan ọmọ rẹ si awọn adun tuntun pẹlu omitooro dashi lati jẹ ki ọmọ rẹ saba si itọwo. Ti ọmọ rẹ ba ni dashi ni kutukutu wọn yoo ni anfani diẹ sii lati gbadun adun umami ti dashi ninu awọn obe ati awọn ipẹtẹ bi wọn ti dagba. Gbogbo nkan yẹ ki o jẹ ni iwọntunwọnsi ati pe ofin naa kan si dashi bi daradara. Gbọ dokita rẹ ki o ṣọra fun awọn nkan ti ara korira ounjẹ, ki o jẹ pẹlu iṣọra bi o ṣe yẹ pẹlu eyikeyi ounjẹ.
Tun ka nipa eroja miiran ti ara ilu Japanese miiran: Njẹ awọn ọmọ le jẹ lẹẹ miso?
Ṣayẹwo iwe ounjẹ tuntun wa
Awọn ilana idile Bitemybun pẹlu oluṣeto ounjẹ pipe ati itọsọna ohunelo.
Gbiyanju o fun ọfẹ pẹlu Kindle Unlimited:
Ka fun ọfẹ
Joost Nusselder, oludasile Bite My Bun jẹ onijaja akoonu, baba ati fẹran igbiyanju ounjẹ tuntun pẹlu ounjẹ Japanese ni ọkan ti ifẹkufẹ rẹ, ati papọ pẹlu ẹgbẹ rẹ o ti n ṣẹda awọn nkan bulọọgi ti o jinlẹ lati ọdun 2016 lati ṣe iranlọwọ fun awọn oluka aduroṣinṣin pẹlu awọn ilana ati awọn imọran sise.
