Onigirazu：烹饪爸爸漫画发明
Onigirazu 是一种由大米和海藻制成的日本料理，包裹在紫菜（干海藻）中。
它通常填充金枪鱼、鲑鱼、黄瓜和鳄梨等寿司馅料，但也可以使用火腿、奶酪和垃圾邮件。
Onigirazu 在日本是一种受欢迎的午餐时间食品，因为它很容易制作并且可以在旅途中食用。
将米饭压平在一大片紫菜上，然后将馅料添加到米饭盘的顶部，顶部再放一些米饭，然后将边缘折叠起来形成包裹。
组装好的饭团用保鲜膜包裹，然后像三明治一样切成两半。
在这篇文章中，我们将介绍：
“饭团”是什么意思？
Onigirazu这个词来自日语中的三个词： 饭团，意思是饭团，ra，可能是指一种饭团的“等等”的使用，而zu，用来表示它不应该用作动词，而应该用作连续的存在状态。
其他人说这意味着“不压缩或成型”，指的是这种饭团替代品很容易组合在一起。
饭团是什么味道？
Onigirazu 尝起来像是寿司和饭团的混合体。 米饭通常用醋、盐和糖调味，海藻赋予它微咸的味道。
使用了很多“非常规”的馅料，因为它更像三明治，所以你会在里面找到奶酪、各种肉类，甚至是垃圾邮件。
它确实有相当多的紫菜包裹着它，所以当你咬它时它确实有相当多的咬合、嘎吱声和咸味。
如何吃饭团
你用手吃onigirazu，因为它很容易在旅途中吃，而且它更像是三明治而不是寿司。
许多特色餐厅还提供寿司三明治供堂食或外卖。
寿司三明治在 Instagram 等社交媒体平台上很受欢迎，因为它是一道极具美感的菜肴。
另外，它很容易制作。 你可以把所有你最喜欢的配料和配料堆起来，创造你自己独特的 Instagram 午餐、小吃或晚餐！
这种混合三明治是鱼和肉食者以及素食者和纯素食者的绝佳选择，因为它很容易定制每个三明治以适应所有个人的食物偏好。
Onigirazu vs 寿司三明治
寿司三明治最初的灵感来自日本的 Onigirazu。 它看起来像一个西式三明治，但它是由米饭和海藻制成的，里面装满了美味的海鲜、肉类或素食成分。
如果你不喜欢 生鱼，那么这道菜就是给你的。 它尝起来像寿司卷，但你可以用原料代替，忘记生鱼！
寿司三明治是那些厌倦了吃同一个老午餐的人的完美食物。
对于这个三明治，您可以使用许多与制作传统海鲜相同的成分 或者像我们在这里做的这些素食寿司卷.
午餐很容易打包，因为它像面包三明治一样紧凑。 此外，它可以作为第二天膳食准备的一部分进行准备，因为它可以在冰箱中保持 24 小时的新鲜度。
因此，您可能听说过寿司三明治被称为“onigirazu”，但您是否知道将它们称为“onigirazu”实际上不是一回事，也不正确？
你会在杂货店的寿司冰箱里找到出售的寿司三明治，比如全食超市的寿司三明治，和日本版的不太一样。
Onigirazu 和寿司三明治是有区别的。 前者是用白米饭做的，后者是用醋浸泡的米饭做的调味菜。
“寿司三明治”是这道菜的西式和美式风格。
这些三明治是节食者的绝佳选择，被认为是低热量食物，因为平均而言，一份纯素寿司三明治含有约 1 卡路里，而含有鲑鱼等成分的三明治每份含有约 150 卡路里。
也可以参考： 这些健康的糙米寿司食谱也可以用于三明治
Onigirazu的起源是什么？
Onigirazu 不是由厨师发明的，而是由漫画书 Cooking Papa 的作者 Tochi Ueyama 发明的，并在 1980 年代首次出现，但直到 1991 年才使用 onigirazu 一词。
这不是一个食谱，而是一个即使是工作的父亲也能做的简单菜，不像难以成型的饭团，但被食谱网站cookpad.com收录，剩下的就是历史了。
Onigirazu 在某种意义上是日本人，但不是传统的。
Onigirazu 和 musubi 或 Onigiri 有什么区别？
主要区别在于 Onigirazu 不是压缩或模制的，而 Onigiri 是。 两者都是用寿司饭做的，比普通米饭更粘，更容易成型和粘在其他配料上，但饭团和饭团和饭团在一起时被弄糊了。 musubi 是手工成型的。
Onigirazu 更像是一个三明治，可以像任何三明治一样填充各种成分。
阅读修复后地图 Onigirazu 和 Onigiri 之间的完全区别在这里
饭团成分
Onigirazu 由日本寿司饭、一片紫菜和您选择的馅料制成。
在哪里吃饭团？
您可以在日本的许多地方找到预制的饭团，例如超市、便利店和便当店。
许多日本人也在家里制作饭团，因为它很容易制作，可以作为快餐或小吃。
饭团健康吗？
是的，Onigirazu 是一种健康的选择，因为它是用大米和海藻制成的，它们都是健康的成分。
您还可以在其中加入蔬菜和其他健康馅料，使其成为更健康的一餐。
Onigirazu 是用完冰箱里所有碎片的好方法。
结语
如您所见，Onigirazu 是一项新发明，源于西方三明治和传统烹饪之间的大量想象力和融合，世界因它而变得更加丰富。
现在您已经阅读了制作寿司三明治的所有可能方法，是时候开始烹饪并在家中舒适地制作自己的美味版本了 使用您已经拥有的厨房工具!
也可以参考： 寿司三明治，如何在家里做
Bite My Bun的创始人Joost Nusselder是一位内容营销商，他是父亲，并且一直热衷于尝试用日本料理尝试新食物，他和他的团队自2016年以来一直在撰写深入的博客文章，以帮助忠实的读者与食谱和烹饪技巧。