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阿多邦康康食譜
Adobong kangkong 是一道非常簡單可口的菲律賓菜。 試試看!
預計課程時間
主菜
烹飪
菲律賓
關鍵詞
菠菜,蔬菜
準備時間
5
分鐘
分鐘
烹飪時間
15
分鐘
分鐘
總時間
20
分鐘
分鐘
份量
4
人山人海
作者
約斯特·努塞爾德
價格
$4
成份
1年到2年
捆綁
空心菜(空心菜)
切成2英寸的塊
2
湯匙
油
4
丁香
大蒜
剁碎
1
湯匙
APF(萬能麵粉)
水
(或肉湯)
2
湯匙
醬油
2
湯匙
醋
胡椒
鹽
去嚐嚐
說明
在炒鍋(或大煎鍋)中加熱油。 將大蒜炒至金黃色。 把大蒜從鍋裡拿出來,放到一個單獨的碗裡。
在炒鍋中加入切碎的洋蔥,炒至變軟。
加入醬油、醋和胡椒粉。 煮滾。
加入空心菜(空心菜)。 煮至枯萎,或最多 1 分鐘。 如果需要,根據您的口味調整醬油。
用鹽和胡椒調味,然後在上面撒上炒大蒜。
從火上移開即可食用!