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恩薩拉達茄子
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Ensaladang Talong 食譜(茄子沙拉)

由於Ensaladang海塔隆通常作為配菜服務,其成分的組合提供了一個鮮明的對比的菜,它的合作夥伴也,如果它是用什麼油炸合作,將提供一個計數器主菜的油。
預計課程時間 主菜
烹飪 菲律賓
關鍵詞 茄子、沙拉
準備時間 15 分鐘
烹飪時間 20 分鐘
總時間 35 分鐘
份量 3 人山人海
卡路里 190千卡
作者 約斯特·努塞爾德
價格 $8

成份

  • 3 茄子
  • 2 中等 蕃茄 切碎
  • 1 中等 白洋蔥 切碎
  • 2 湯匙 蝦醬(bagoong) 或使用海鹽作為素食選擇
  • 1 中等 紅辣椒 切片
  • ¾ 椰子醋或白醋
  • 現磨黑胡椒

說明

  • 將茄子橫切成兩半,然後烤至熟。 冷卻,然後用勺子刮掉皮膚上的肉。 大致切碎然後放在一邊。
  • 在攪拌碗中將所有東西混合在一起。
  • 放在一個小盤子上,然後上菜。

營養

熱量: 190千卡