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Beste Rezepte mit philippinischer Chayote
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Die 3 besten Rezepte mit Chayote

Chayote wird häufig in philippinischen Gerichten verwendet, und hier sind die besten Rezepte und wie man es zubereitet.
Kurs Hauptkurs
Küche Filipino
Stichwort (Keyword) Chayote
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Portionen 7 befähigen
Kalorien 187kcal
Autor Joost Nusselder
Kosten $1

Zutaten

  • 1 pc Quetschen Julienne schnitt

Anweisungen

  • In einem großen Wok oder einer Bratpfanne zuerst das harte Gemüse wie Chayote, Chicharo, Karotten und Pechaia 3 Minuten lang anbraten und dann bei mittlerer Hitze beiseite stellen.
  • Rindfleisch oder Hühnerbrühe einfüllen und zum Kochen bringen. 18 - 20 Minuten köcheln lassen.

Video

Ernährung

Kalorien: 187kcal