Recette de Paksiw na bangus (ragoût de poisson au vinaigre)
Le paksiw na bangus est cuisiné avec des légumes, comme l'aubergine et la courge amère (ou ampalaya). Pour éviter que l'amertume de l'ampalaya ne se mélange à la sauce paksiw na bangus, ne remuez pas jusqu'à la fin.
Cours Plat
Cuisine Philippin
Mots-clés Ragoût de poisson
Temps de préparation 15 minutesminutes
Temps de cuisson 30 minutesminutes
Temps total 45 minutesminutes
Portions 5parts
Auteur Joost Nusselder
Prix $10
Ingrédients
1kgchano (bangus)nettoyé mais non écaillé, coupé en 4 à 5 tranches environ
1melon amer (ampalaya)tranchées
1aubergine (talong)tranchées
1clou de girofleailécrasé
1petitoignontranchées
1taille d'un poucegingembre (luya)tranché et écrasé
3pcspoivre vert long (siling haba)
½tassevinaigre
1tassed'eau
1cuil. à thépoivre (pamintang buo)
2cuil. à thésel ou sauce de poisson (patis)
1cuil. à théhuile de cuisson
Instructions
Retirez les branchies et les entrailles du bangus, mais pas les écailles. À l'aide d'un ciseau ou d'un couteau, coupez les nageoires et les queues. Lavez soigneusement le poisson, égouttez-le et coupez-le en diagonale.
Dans une cocotte, mettre l'ail, l'oignon et le gingembre.
Disposez les tranches de bangus et ajoutez de l'eau, du vinaigre, du sel, du poivre et de l'huile de cuisson.
Couvrir et laisser mijoter 10 minutes.
Y déposer les légumes et le poivron vert long. Couvrir et laisser mijoter à feu moyen encore 5 minutes.