Cia mheud onigiri a dh ’fheumas tu airson lòn? Dèan biadh coileanta mar seo
Is dòcha gum bi thu airson onigiri a chuir ris a’ bhogsa bento agad (dìreach dòigh fionnar air bogsa lòn a ràdh) no a dhèanamh airson pàrtaidh. Ach ma tha dìreach onigiri agad airson lòn, cia mheud pìos a bhiodh a dhìth ort?
Mar as trice tha 100 calaraidhean aig aon onigiri airson an rus agus 100 no barrachd a bharrachd airson na lìonaidhean. Leis gu bheil deagh bhiadh caloric aig lòn 600 - 800 calaraidhean, is dòcha gum feum aon neach trì no ceithir onigiri meud àbhaisteach airson lòn slàn.
Bheir sinn sùil air dè tha seo a’ ciallachadh dha na planaichean lòn agad.
Thoir sùil air an leabhar còcaireachd ùr againn
Reasabaidhean teaghlaich Bitemybun le clàr-bìdh iomlan agus stiùireadh reasabaidh.
Feuch e an-asgaidh le Kindle Unlimited:
Leugh an-asgaidhCia mheud calaraidh a th ’aig onigiri?
Mar as trice bidh 203 calaraidh gach seirbheis aig onigiri àbhaisteach. Tha leth dheth bhon rus, fhad ‘s a tha am fear eile air na lìonaidhean.
Gu nàdarra, bhiodh barrachd chalaraidhean ann an lìonadh geir is salann mar tuna mayo agus bradan saillte. Bidh e cuideachd an urra ri am bi thu a ’dèanamh na lìonaidhean agad fhèin no a’ cleachdadh feadhainn traidiseanta.
Tha Onigiri na bhiadh comhfhurtachd goireasach: is ann ainneamh a thèid ithe às aonais biadh eile.
Tha a ’phrìs airson gach seirbheis gu math saor, agus mar sin faodaidh tu rudan eile a mheasgachadh agus a mhaidseadh bhon bhùth ghoireasachd (leithid soba, karaage, nòtan sa bhad, agus stuth eile.)
Ma thachras seo, bhiodh aon fhrithealadh gu leòr airson biadh slàn (mura h-eil an t-acras ort.)
Cuideachd leugh: dè a chosgas onigiri ann an Iapan? Feuch sinn a-mach
Dè a ’mheud cuibheasach a th’ ann an onigiri gach seirbheis?
Is e an rud a tha a ’dèanamh onigiri mar bhiadh comhfhurtachd ann an Iapan cho sùbailteachd a tha e.
Faodaidh tu seòrsa reis sam bith a tha thu ag iarraidh a chleachdadh (fhad ‘s a tha e geàrr-ghrinn agus steigeach), cruthaich ball reis nas motha no nas lugha no triantan, cuir do roghainn fhèin de lìonaidhean, agus eadhon dèan onigiri milis.
Gu cuibheasach, tha leth-chupa reis gu onigiri ann an stòr goireasach.
Gu dearbh, faodaidh tu na cuibhreannan agad a dhèanamh nas motha no nas lugha a rèir do roghainn. Ach cuimhnich gu bheil servings nas motha a ’ciallachadh toirt a-steach caloric nas motha.
Tha e uile an urra ri do daithead agus riatanasan beathachaidh. Bhiodh aon fhrithealadh gu leòr airson greim-bìdh luath is furasta.
Lòn Bento le onigiri
Tha Onigiri gu math mòr-chòrdte ri bento no bogsaichean lòn ann an Iapan. Tha iad seo bàlaichean rus tha fèill mhòr orra airson sgoil no cuirm-chnuic bento.
Airson bento lòn iomlan, bidh an onigiri gu tric ann an com-pàirt le brot no salad, còmhla ri soithichean cumanta eile mar sushi.
Cuideachd, leugh mi Stiùireadh deireannach air ceapaire sushi Iapanach Onigirazu | reasabaidh & barrachd
Thoir sùil air an leabhar còcaireachd ùr againn
Reasabaidhean teaghlaich Bitemybun le clàr-bìdh iomlan agus stiùireadh reasabaidh.
Feuch e an-asgaidh le Kindle Unlimited:
Leugh an-asgaidh
Tha Joost Nusselder, a stèidhich Bite My Bun na mhargaiche susbaint, athair agus is toil leis a bhith a ’feuchainn biadh ùr le biadh Iapanach aig cridhe a dhealas, agus còmhla ris an sgioba aige tha e air a bhith a’ cruthachadh artaigilean blog domhainn bho 2016 gus luchd-leughaidh dìleas a chuideachadh le reasabaidhean agus molaidhean còcaireachd.
