ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್: ಬಹುಮುಖ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಏಷ್ಯನ್ ನೂಡಲ್ಸ್

ಲೇಖಕ ಬಗ್ಗೆ: ಜೂಸ್ಟ್ ನಸ್ಸೆಲ್ಡರ್, ದಿ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಜಪಾನೀಸ್ ಮೀಲ್ ಪ್ಲಾನರ್ ಕುಕ್‌ಬುಕ್‌ನ ಲೇಖಕ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 25, 2022 ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ

ಏಷ್ಯನ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉದ್ದವಾದ, ದಾರದಂತಹ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಚೀನಾದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ನೂಡಲ್ ರಫ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಅವುಗಳ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅಗಿಯುವ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ, ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈಸ್‌ನಿಂದ ಸೂಪ್‌ಗಳವರೆಗೆ, ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಘಟಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ನೂಡಲ್ ಆಗಿದೆ. ಅವು ಏಷ್ಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೂಡಲ್ ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ವಿಭಿನ್ನ ದಪ್ಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಎಂದರೇನು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ಏಷ್ಯನ್-ಶೈಲಿಯ ನೂಡಲ್ಸ್‌ಗಳಿಂದ ಅವು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಹೊಸ ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಊಟ ಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯೊಂದಿಗೆ Bitemybun ನ ಕುಟುಂಬ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.

ಕಿಂಡಲ್ ಅನ್‌ಲಿಮಿಟೆಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

ಉಚಿತವಾಗಿ ಓದಿ

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ನೂಡಲ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ.

ನೂಡಲ್ಸ್ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದಾಗ, ಅವು ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಗಿಯುವ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ನೂಡಲ್ಸ್ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ತಟಸ್ಥ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ವಿವಿಧ ದಪ್ಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮದಿಂದ ಅಗಲ ಮತ್ತು ಸಮತಟ್ಟಾಗಿದೆ.

ಈ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಏಷ್ಯನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈಸ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಷ್ಯನ್ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅವು ತಟಸ್ಥ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಧದ ಪಾಸ್ಟಾಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಂಟು ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ರಾಮೆನ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಬದಲಿ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ವಿಧಗಳು

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ವಿವಿಧ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ ವಿಧಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ
• ಚಪ್ಪಟೆ ಅಗಲ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್
• ದಪ್ಪ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್
• ಮಧ್ಯಮ-ತೆಳುವಾದ ನೂಡಲ್
• ಅಕ್ಕಿ ತುಂಡುಗಳು
• ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ ರೋಲ್

ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ 8 ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಜಪಾನೀಸ್ ನೂಡಲ್ಸ್ (ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ!)

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್‌ಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಸರೇನು?

ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕರೆಯಬಹುದು ಅಕ್ಕಿ ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ತುಂಡುಗಳು.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬೀನ್ ಥ್ರೆಡ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲಾಸ್ ನೂಡಲ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮುಂಗ್ ಬೀನ್ಸ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಅಲ್ಲ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ರುಚಿ ಏನು?

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್‌ನ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವು ಬಲವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಟಸ್ಥ ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗಿಯುವ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನೂಡಲ್ಸ್ ಅವರು ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಸಾಸ್ ಅಥವಾ ಸಾರುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸುವಾಸನೆಯು ಅವುಗಳ ಅಗಿಯುವ ವಿನ್ಯಾಸದಂತೆ ರುಚಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಹ ಓದಿ: ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ನೂಡಲ್ಸ್ - ಯಾವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ? (ಕಾರ್ಬ್ಸ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು)

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್‌ನ ಮೂಲ ಯಾವುದು?

ಕ್ವಿನ್ ರಾಜವಂಶದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 2,000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು.

ಕಿನ್ ರಾಜವಂಶದ ಆಳ್ವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತರ ಚೀನಿಯರು ದಕ್ಷಿಣವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿದಾಗ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಎಂದು ಇತಿಹಾಸಕಾರರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಉತ್ತರ ಚೀನೀ ಜನರು ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ರಾಗಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದರು. ಏಕೆಂದರೆ ಉತ್ತರ ಚೀನಾದ ಹವಾಮಾನವು ಹೆಚ್ಚು ತಂಪಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಈ ಧಾನ್ಯಗಳು ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ದಕ್ಷಿಣ ಚೀನೀ ಜನರು ಅಕ್ಕಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದರು, ಇದು ಪ್ರದೇಶದ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿತ್ತು.

ಉತ್ತರ ಚೀನೀ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರು ಗೋಧಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ತಿನ್ನಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಗೋಧಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರಣ, ಅವರು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಯಿತು ಮತ್ತು ಉತ್ತರದ ಅಡುಗೆಯವರು ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ ವಿಯೆಟ್ನಾಂಗೆ ವಲಸೆ ಬಂದಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಫೋ ನೂಡಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋ ಎಂಬುದು ನೂಡಲ್ ಸೂಪ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನರು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂಲತಃ ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಆದರೆ ಈಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಯಂತ್ರದಿಂದ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸರಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ನೂಡಲ್ಸ್‌ನ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಟಪಿಯೋಕಾ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ನೀರು (ಅಥವಾ ನೀರು ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟ ಮಿಶ್ರಣ) ಒಂದು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಯಂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ದಪ್ಪದ ನೂಡಲ್ ಎಳೆಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ?

ರೈಸ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಂದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ರೋಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈಸ್‌ಗಳವರೆಗೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈಸ್.

ಅವುಗಳನ್ನು 2 ರಿಂದ 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಬಹುದು. ಈ ನೂಡಲ್ಸ್ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಗೋಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಸಾರು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ವಿಯೆಟ್ನಾಮೀಸ್ ಸೂಪ್, ಫೋನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಜನಪ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಸೀಗಡಿ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣು ಆಧಾರಿತ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಥಾಯ್ ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈ ಭಕ್ಷ್ಯವಾದ ಪ್ಯಾಡ್ ಥಾಯ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ಜನಪ್ರಿಯ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ ಜೋಡಿಗಳು

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ ಜೋಡಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಚಿಕನ್
• ಗೋಮಾಂಸ
• ಹಂದಿಮಾಂಸ
• ಸಮುದ್ರಾಹಾರ
• ತೋಫು
• ತರಕಾರಿಗಳು
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
• ಸಾಸ್ಗಳು
• ಮಸಾಲೆಗಳು
• ಸಾರುಗಳು

ನೀವು ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಏಷ್ಯಾದ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಕ್ಕಿ ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ತುಂಡುಗಳು ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಮೆಜಾನ್‌ನಂತಹ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಚಿಲ್ಲರೆ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು

ವಿಯೆಟ್ನಾಮೀಸ್ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಚೈನೀಸ್, ಜಪಾನೀಸ್ ಮತ್ತು ಥಾಯ್ ರೈಸ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಮೂರು ಮಹಿಳೆಯರ ಬ್ರಾಂಡ್

ಈ ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ತಟಸ್ಥ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವು GMO ಅಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು, ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಬಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ.

(ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ)

ಥಾಯ್ ಕಿಚನ್

ಈ ಬ್ರಾಂಡ್ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈಗಾಗಿ ದಪ್ಪವಾದವುಗಳು, ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ತೆಳುವಾದವುಗಳು ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದವುಗಳೂ ಸಹ.

(ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ)

ಏಷ್ಯನ್ ಬೆಸ್ಟ್

ಈ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್. ಅವು GMO-ಮುಕ್ತ, ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

(ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ)

ಕ್ಯಾಥೆ ವಿಯೆಟ್ನಾಮೀಸ್

ಈ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ನ ಅಕ್ಕಿ ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಸ್ಟ್ ಸೆಲ್ಲರ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು 100% ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಅವರು ಪರಿಪೂರ್ಣ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ತಟಸ್ಥ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

(ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ)

ಅಕ್ಕಿ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್‌ನಂತೆ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಅಕ್ಕಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಅವುಗಳ ದಪ್ಪದಲ್ಲಿದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 0.5 ಮತ್ತು 2 ಮಿಮೀ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಕ್ಕಿ ತುಂಡುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2 ರಿಂದ 8 ಮಿಮೀ ವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.

ಎರಡರ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಕ್ಕಿ ತುಂಡುಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್‌ಗಳಾಗಿವೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೂಡಲ್ಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ನಿಯಮಿತ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಮೊಟ್ಟೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅಥವಾ ನೀರು ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟದ ಮಿಶ್ರಣ). ಅವು ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಅಂಟು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ನೂಡಲ್ಸ್‌ಗಿಂತ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾನು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ - ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ತಿಳಿ ಹಳದಿ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೂಡಲ್ಸ್ ಬಿಳಿ, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ನೂಡಲ್ಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ತಿಳಿ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗಾಜಿನ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮುಂಗ್ ಬೀನ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಪಿಯೋಕಾ ಪಿಷ್ಟದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ವಿವಿಧ ಅಗಲಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮದಿಂದ ಅಗಲ ಮತ್ತು ಸಮತಟ್ಟಾದವರೆಗೆ, ಗಾಜಿನ ನೂಡಲ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಅಗಲದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ತಟಸ್ಥ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಗಾಜಿನ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖಾರದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ಹೌದು, ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಂಟು ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ ಪಾಸ್ಟಾಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ?

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಪಾಸ್ಟಾಕ್ಕಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ 117 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸುಮಾರು 100 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಗೋಧಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಸುಮಾರು 160 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್‌ಗಿಂತ ಪಾಸ್ಟಾ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ?

ಅಕ್ಕಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಕೂಡ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಅಕ್ಕಿಯಂತೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ-ದಟ್ಟವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸೇವನೆಯು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಕ್ಕಿಯ ಸಣ್ಣ ಭಾಗದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಏಷ್ಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ (ಅಥವಾ ನೀರು ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟದ ಮಿಶ್ರಣ) ಮಾಡಿದ ಒಂದು ವಿಧದ ನೂಡಲ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ವಿವಿಧ ಅಗಲಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮದಿಂದ ಅಗಲ ಮತ್ತು ಸಮತಟ್ಟಾಗಿದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವು ತಟಸ್ಥ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗೋಧಿ ನೂಡಲ್ಸ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಸೂಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಅಗಿಯುವ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ತುಂಬ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್‌ನ ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿಯಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನೀವು ಖಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್‌ಗೆ ಟಾಪ್ 8 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬದಲಿಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ

ನಮ್ಮ ಹೊಸ ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಊಟ ಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯೊಂದಿಗೆ Bitemybun ನ ಕುಟುಂಬ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.

ಕಿಂಡಲ್ ಅನ್‌ಲಿಮಿಟೆಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

ಉಚಿತವಾಗಿ ಓದಿ

ಜೂಸ್ಟ್ ನಸ್ಸೆಲ್ಡರ್, ಬೈಟ್ ಮೈ ಬನ್ ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು ವಿಷಯ ಮಾರಾಟಗಾರ, ತಂದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಉತ್ಸಾಹದ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಜಪಾನಿನ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಅವರು 2016 ರಿಂದ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಓದುಗರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆಳವಾದ ಬ್ಲಾಗ್ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ.