4 Recipes Pai mo Furikake: Tāpirihia he iti te parani me te tote
furikake he reka, he kai, engari i mohio koe he maha nga huarahi hei hanga?
Ka hoatu e ia tohutaka tona ahua ahurei ki te rihi ka whakakaihia e koe.
I roto i tenei tuhinga, kua tangohia e au nga tohutao tino pai mo te furikake mai i ta maatau toa na reira ka whai koe i etahi whiringa hei whakamatau, hei muri mai ka mahia e koe.
Tirohia ta maatau pukapuka tunu kai hou
Nga tohutao a te whanau a Bitemybun me te mahere kai me te aratohu tunu.
Whakamātauria mō te kore utu me te Kindle Unlimited:
Panui mo te kore utuI tenei panui ka tuhia e maatau:
E 4 nga tohutao pai mo te furikake
Furikake i te kainga
He nui nga tohutao ka tae mai ana ki te tunu i te tohutao furikake. Kei te kite koe, ko te whakaranu i te hikikiki he whakakotahi i nga momo reka me nga kai.
Na, ka taea e koe te whakariterite i to huruhuru me nga kai e pai ana ki a koe me te pai me te hoatu he reka, he tote, he kawa, he haunga raukikini ranei.
Tena, kia korero mo te hanga huruhuru i te kaainga. Ko taku whakaputanga mo te whakaranu i te whakaranu huruhuru kaainga me te whakatoi, tae atu ki nga toenga bonito e toe ana (katsuobushi), rimurimu i tunua, nga momo kakano, me te maha atu.
Shiso Furikake Mo te Sushi
Koinei te momo tino whakamahia mo te sushi. He tino tae whero me te papura me te reka o te shiso.
Ko te Shiso he otaota Hapanihi kakara he mea ahurei, he kakara hoki. Ko etahi e kii ana he ripeka i waenga i te mint me te basil, ko etahi e kii ana he rite te reka o te cilantro. He maha nga wa e whakamahia ana i roto i nga roera sushi me nga poro raihi onigiri.
Kei roto hoki i tenei furikake nga kakano hesame me te rimurapa mo te reka o te nati me te reka. He mea tino pai mo te nigiri sushi, na te mea kaore e kaha te kaha o te reka o te ika.
Vegan/ Vegetarian Furikake
Ehara te Furikake i te vegan, i te kaihuawhenua ranei na te mea kei roto i tenei whakangao he tawerewere bonito me etahi atu ika maroke kia kaha, kia reka, kia tote, kia reka te umami.
Mena kei te pirangi koe ki te hanga vegan, ahakoa, ka taea e koe te whakamahi i te nori me te shiitake hei utu mo nga tawerewere bonito me nga ika parai, a ko etahi o nga rama motuhake ka hanga momo vegan.
Ka awhina ahau ki a koe ki te tiki i te reka pai mo to rihi, ahakoa he momo vegan pai.
Keto-Friendly Furikake
Ko te Furikake he tino pai ki te keto. He mea hanga tenei kinaki Hapanihi me te ranunga o nga ika maroke, nga kakano hamana, te rimurapa, me te tote - he iti katoa te warowaiha me te nui o nga ngako hauora, engari he nui te huka na reira me whakamahi, me mahi ranei etahi kaore.
Engari ko era atu kai katoa ka pai te whiriwhiri o te furikake mo te hunga e kai ana i te kai ketogenic.
Kia whakaaetia te ketogenic i roto i tenei tohutao whakamiharo.
3 Recipes Pai Mo Furikake
Kai
- 1 tp huka
- 1 tp te tote
- ¼ kapu tawerewere bonito
- 3 te pata purapura hamei ma toasted
- 1 te pata Nori rimurimu maroke
tohutohu
- Whakaranuhia nga kai katoa (haunga te huka me te tote) ki roto i te ranunga pai. Me tino tapatapahia te nori. Mēnā kāre anō ō kākano hēhama kia tunua, ka taea e koe te tunu ki roto i te parai parai me te hinu iti mo te 1 meneti.
- Tāpirihia te huka me te tote i ia wa, ka reka ki te pai ki a koe.
- Whakamahia tonutia te ranunga, whakawhiti ranei ki roto i te ipu hau ka pupuri i roto i te pouaka pouaka mo te marama kotahi.
- Taapirihia etahi atu whakauru penei i te tawerewere o te hamana, te rau shiso, te wasabi ranei kia reka ai.
Ataata
Opaniraa
Mena kei te hiahia koe ki te hanga furikake, he aha e kore ai e whakamatau i tetahi o enei momo rerekee reka!
Tirohia ta maatau pukapuka tunu kai hou
Nga tohutao a te whanau a Bitemybun me te mahere kai me te aratohu tunu.
Whakamātauria mō te kore utu me te Kindle Unlimited:
Panui mo te kore utu
Ko Joost Nusselder, te kaiwhakaara o Bite My Bun he kaihokohoko, he papa, he pai ki te whakamatau kai hou me nga kai a Iapani i te ngakau nui o tona ngakau, me te taha o tana roopu kei te hanga tuhinga tuhinga hohonu mai i te 2016 hei awhina i nga kaipānui pono. me nga tohutao me nga tohutohu tunu kai.