ਸੁਸ਼ੀ ਬਨਾਮ ਨਿਗਿਰੀ: ਨਿਗਿਰੀ ਸੁਸ਼ੀ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਸ਼ੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਿਗਿਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਸੁਸ਼ੀ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਿਗੀਰੀ ਖਾਧੀ ਹੋਵੇਗੀ।
ਨਿਗੀਰੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੁਸ਼ੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁਸ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਨਿਗਿਰੀ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ?
ਸੁਸ਼ੀ ਵਾਂਗ, ਨਿਗੀਰੀ ਸੁਸ਼ੀ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਕੱਚੀ ਮੱਛੀ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਨਿਗਿਰੀ ਹੈ ਸੁਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮੁੰਦਰੀ ਤੱਟ ਦੀ ਲਪੇਟ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ, "ਮਾਕੀ" ਰੋਲ (ਇਹ ਇੱਥੇ ਸੁਸ਼ੀ ਬਨਾਮ ਮਾਕੀ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ). ਇਸ ਲਈ ਨਿਗਿਰੀ ਸੁਸ਼ੀ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਸ਼ੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਿਗਿਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਨਿਗਿਰੀ ਇੱਕਠੇ ਦਬਾਏ ਗਏ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਆਇਤਾਕਾਰ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਕੱਚੀ ਮੱਛੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਰ' ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਲੇਖ ਸੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਨਿਗਿਰੀ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਸਕੋ.
ਸਾਡੀ ਨਵੀਂ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਦੇਖੋ
ਪੂਰੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਅਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ Bitemybun ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਕਵਾਨ.
Kindle Unlimited ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਓ:
ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋਇਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕਵਰ ਕਰਾਂਗੇ:
ਸੁਸ਼ੀ ਕੀ ਹੈ?
ਸੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਜਾਪਾਨੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਕੇ ਵਾਲੇ ਚੌਲਾਂ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਖੰਡ ਅਤੇ ਨਮਕ, ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੱਚਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਦਰਮਿਆਨੇ ਦਾਣੇ ਵਾਲੇ ਚਿੱਟੇ ਚਾਵਲ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਚੌਲ.
ਮੱਛੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
- ਟੁਨਾ (ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ!)
- ਬਾਮਮਛਲੀ (ਸੁਆਦੀ ਨਿਤਸੁਮ ਈਲ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ)
- ਵਿਅੰਗ
- ਕੁਝ ਪੀਲੀ ਪੱਟੀ ਮੱਛੀ
- ਅਤੇ ਕੇਕੜੇ ਦੇ ਮੀਟ ਦੀ ਨਕਲ
ਪਰ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੁਸ਼ੀ ਕਿਸਮਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਲਕ, ਗਾਜਰ, ਆਵਾਕੈਡੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਗਾਰੀ ਅਚਾਰ ਅਦਰਕ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਚਾਸ਼ਨੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਲੇਟ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਸਾਬੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿੱਟ.
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਜਾਵਟ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਡਾਇਕੋਨ ਮੂਲੀ (ਅਕਸਰ ਅਚਾਰ ਵਾਲਾ ਡਾਇਕੋਨ) ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸੁਸ਼ੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਤੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਨਿਗਿਰੀ ਕੀ ਹੈ?
ਨਿਗਿਰੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੁਸ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਕੇ ਵਾਲੇ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਕੱਚੀ ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਰੋਲਡ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਦਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੌਪਿੰਗਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਅਕਸਰ ਵਸਾਬੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਟੌਪਿੰਗ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਸਮੁੰਦਰੀ ਤੰਦੂਰ ਜਾਂ ਨੋਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨਿਗਿਰੀ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੁਸ਼ੀ' ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਲੂਫਿਨ, ਟੁਨਾ ਸੈਲਮਨ, ਮੈਕਰੇਲ ਅਤੇ ਸਕੁਇਡ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਿਗਿਰੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਆਮ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਹਨ.
ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਨਿਗਿਰੀ ਦਾ ਨਾਮ ਕਿਵੇਂ ਪਿਆ.
ਕੁਝ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਿਗਿਰੀ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ' ਜੋ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਘਣ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਦੂਸਰੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਸਮਝਣਾ' ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੈੱਫ ਇਸ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸੁਸ਼ੀ ਬਨਾਮ ਨਿਗਿਰੀ: ਤਿਆਰੀ
ਨਿਗੀਰੀ ਅਤੇ ਸੁਸ਼ੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹਨ.
ਸੁਸ਼ੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਸ਼ੀ ਮੈਟ ਤੇ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ ਜੋੜੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਤੱਟ ਦੇ ਅਧਾਰ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਚਾਵਲ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੱਛੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਜਾਂ ਏ ਲਈ ਜਾਓ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੁਸ਼ੀ ਭਰਨਾ.
ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਨਿਗਿਰੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਾਵਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ.
ਸ਼ਕਲ ਤਲ 'ਤੇ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੋਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਮਤਲ ਤਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪਲੇਟ ਤੇ ਬੈਠਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਤੁਹਾਡੀ ਟੌਪਿੰਗ (ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀ) ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੇ, ਲਗਭਗ 1 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਮੋਟੀ. ਇਸ ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਚੌੜਾਈ ਵੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਤੇ ਨਾ ਡਿੱਗ ਸਕੇ.
ਫਿਰ ਚਾਵਲ ਉੱਤੇ ਕੁਝ ਵਸਾਬੀ ਪਾਉ. ਇਹ ਟੌਪਿੰਗ ਸਟਿੱਕ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਏ ਨੂੰ ਵੀ ਜੋੜ ਦੇਵੇਗਾ ਵਿਲੱਖਣ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੁਆਦ.
ਸੁਸ਼ੀ ਬਨਾਮ ਨਿਗਿਰੀ: ਮੂਲ
ਸੁਸ਼ੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਜਪਾਨ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਸੀ.
ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਫਰਮੇਂਟਡ ਚਾਵਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ.
ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਸਾਂਭਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਪਰ ਮੱਛੀ ਖੁਦ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਨੂਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਵਜੋਂ ਪਰੋਸੀ ਗਈ ਸੀ. ਇਹ 1800 ਦੇ ਅਰੰਭ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਸ਼ੈੱਫ ਨੇ ਅੱਜ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਫੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪਕਵਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ.
ਨਿਗਿਰੀ ਸੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਦੰਤਕਥਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸੁਸ਼ੀ ਪੈਡਲਰ ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ ਹੈ ਹਨਯਾ ਯੋਹੀ ਇਸਦੀ ਖੋਜ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ.
ਉਸਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਭੀੜ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ.
ਪਕਵਾਨ ਫੜਿਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ.
ਸੁਸ਼ੀ ਬਨਾਮ ਨਿਗਿਰੀ: ਪੋਸ਼ਣ
ਸੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਚਾਵਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਭੂਰੇ ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਾਰਕ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਤੰਦੂਰ, ਕੱਚੀ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਰਗੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਤੱਤ ਉੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਨਿਗਿਰੀ ਅਤੇ ਸੁਸ਼ੀ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਗੀਰੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ.
ਇੱਕ ਸਟਰਿਪ-ਡਾ alternativeਨ ਵਿਕਲਪ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਪਸੰਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੁਸ਼ੀ ਹੈ?
ਕੀਟੋ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ ਤੇ? ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ 5 ਪਾਲੀਓ ਅਤੇ ਕੇਟੋ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਚਾਵਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੁਸ਼ੀ.
ਸਾਡੀ ਨਵੀਂ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਦੇਖੋ
ਪੂਰੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਅਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ Bitemybun ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਕਵਾਨ.
Kindle Unlimited ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਓ:
ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ
ਬਾਈਟ ਮਾਈ ਬਨ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਜੂਸਟ ਨਸੇਲਡਰ ਇੱਕ ਸਮਗਰੀ ਵਿਕਰੇਤਾ, ਪਿਤਾ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾਪਾਨੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਵਾਂ ਭੋਜਨ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਪਾਠਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ 2016 ਤੋਂ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਬਲੌਗ ਲੇਖ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਕਵਾਨਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦੇ ਨਾਲ.
